Sering Menyalahkan Orang Lain? Waspada Self Serving Bias

AKURAT.CO Self serving bias merupakan kecenderungan seseorang dalam mencari informasi dan menggunakannya untuk kepentingan pribadi.

Akibatnya, seseorang yang mengalami self serving bias sering secara tidak sadar mengambil keputusan yang menguntungkan dirinya sendiri dengan cara yang tidak etis bagi orang lain.

Menurut Baron dan Byrne dalam bukunya yang berjudul Psikologi Sosial, self serving bias merupakan perilaku yang meyakini hal positif hanya datang dari dalam diri serta hal negatif selalu datang dari luar diri.

Self serving bias dapat dengan mudah dilihat jika mempengaruhi orang lain, namun sulit disadari jika mempengaruhi diri sendiri.

Ciri-ciri Self Serving Bias

Self defense mechanism

Self defense mechanism pada hal ini memiliki arti mempertahankan ego. Ketika di dalam sebuah kelompok, seseorang yang memiliki ciri ini biasanya cenderung mengapresiasi dirinya sendiri ketika kelompoknya berhasil. Namun sebaliknya, jika kelompoknya mengalami sebuah kegagalan dirinya lebih cenderung mempertahankan dirinya sendiri dengan menyalahkan orang lain.

Impulsif

Seseorang yang mengalami self serving bias biasanya impulsif dalam mengambil keputusan. Seseorang yang impulsif akan melakukan sesuatu berdasarkan insting saja tanpa memikirkan dampak dari perlakuannya dan dilakukan secara ulang.

Lempar tanggung jawab

Self serving bias atau sikap melayani diri sendiri merupakan keegoisan. Seseorang yang mengalami self serving bias lebih suka mempertahankan egonya demi mendapatkan posisi yang lebih diuntungkan. Ketika dihadapkan dengan beberapa opsi dirinya akan memilih tanpa memikirkan dampak yang akan terjadi kepada dirinya maupun orang lain.

Ketika mengalami sebuah kesulitan pada opsi yang diambil, dirinya akan melempar tanggung jawab sebagai self devense mechanism.

Seseorang yang mengalami self serving bias selalu akan memenangkan dirinya sendiri tanpa memikirkan apa yang dirinya lakukan terhadap orang lain. Hal ini akan berdampak buruk bagi dirinya dan orang di sekitarnya.

Mengatasi Self Serving Bias

Melatih empati dan kepekaan

Perlakuan diri sendiri terhadap orang lain yang tanpa sadar mengandung self serving bias akan sulit disadari. Maka untuk mengatasinya, latihlah empati dan kepekaan dengan melakukan pertanyaan-pertanyaan kecil terhadap orang di sekitar.

Evaluasi diri

Evaluasi diri sangat penting untuk meminimalisir self serving bias. Biasakan melakukan evaluasi diri sebelum melakukan evaluasi untuk orang lain. Hal ini bertujuan untuk mengakui kesalahan diri tanpa menyalahkan orang lain.

Self compassion

Self compassion yang dimaksud adalah lebih menerima kekurangan pada diri sendiri, serta sadar atas kemampuan yang dimiliki, khususnya ketika gagal. Tidak perlu memaksakan sesuatu yang di luar batas kemampuan dengan mengandalkan orang lain demi tujuan pribadi.

Positive self

Berusaha untuk mengubah jadi diri yang lebih positif tanpa menyakiti perasaan orang lain. Ketika mendapatkan sebuah keberhasilan maka apresiasi diri dengan hal yang sederhana adalah hal bijak. Jika mendapatkan sebuah kegagalan maka lakukan evaluasi diri untuk mengembangkan diri sendiri.

Terima kasih sudah berkenalan dengan self serving bias, semoga bermanfaat. (Sastra Yudha Muhidin)