Tag Stres

5 Cara Atasi Stress Eating Agar Tak Obesitas, Salah Satunya Olahraga

5 Cara Atasi Stress Eating Agar Tak Obesitas, Salah Satunya Olahraga

Pernah mendengar stress eating atau emotional eating? Seseorang yang mengalami kondisi ini akan makan secara berlebihan saat dalam kondisi emosional

Mengenal Stress Eating, Makan Dengan Emosi

Stress bisa mempengaruhi kesehatan fisik, seperti memicu sakit kepala

5 Kalimat Penyemangat untuk Pacar yang Sedang Stres

Menghadapi pasangan yang lagi stres itu gampang-gampang susah

Cara Menjaga Kesehatan Mental Selama Karantina Dari Kepulangan Luar Negeri

Meski ruang gerak terbatas, sangat penting untuk tetap melakukan aktivitas demi mengembalikan kesejahteraan mental meski sedang karantina.

Hobi Berbau Kreativitas Bisa Meredakan Stres

Kreativitas bisa membuat pikiran dan tubuh istirahat dari rentetan stres terus-menerus.

Kenali 7 Alasan Si Kecil Tak Bisa Tidur di Malam Hari

Kamu menemukan si Kecil terbangun saat jam tidur. Hal itu bisa jadi menunjukkan bahwa anak sedang mengalami masalah dalam tidurnya yakni insonmia

Jangan Panik Dapati Gejala Autoimun, Ini Cara Mengatasinya

Hadapi gejala autoimun, segera konsultasikan ke spesialis!

Jauhi Stres, Yuk Hadapi Perubahan Hidup dengan Tips Mudah Ini

Perubahan dan transisi besar dalam hidup bisa terasa membingungkan hingga menyebabkan stres.

Parental Burnout Akan Terjadi pada Bunda dengan Multiperan

Parental burnout atau kelelahan mengurus anak belakang ini menjadi populer semenjak pandemi Covid-19, karena melakukan multiperan di rumah

Sidharth Shukla yang Tampil Bugar Meninggal Karena Serangan Jantung

Aktor ini mengeluh sakit dada sekitar pukul 03.00 pagi buta tapi dia kembali tidur. Namun, pada pagi hari tidak bangun lagi.

6 Cara Sederhana Atasi Stres

Ketidakpastian dan pikiran-pikiran negatif mengacaukan kehidupan. Tak heran bila saat ini banyak orang berjuang dengan masalah kecemasan dan stres. 

Selain PTSD, 4 Masalah kesehatan Mental Ini Gak Boleh Diabaikan

Depresi mungkin salah satu kondisi kesehatan mental yang paling umum, mempengaruhi sekitar 264 juta orang di seluruh dunia.

Sering Stres dan Tidak Bisa Tidur? Coba Gunakan Aplikasi Ini

Sering Stres dan Tidak Bisa Tidur? Coba Gunakan Aplikasi Ini

Medsos Bikin Remaja Kurang Tidur dan Kena Depresi

Anak-anak remaja yang suka online di media sosial hingga larut malam lebih rentan terpengaruh oleh depresi.

Penyebab Kamu Mudah Lapar Selama Pandemi

Bisa jadi, pengeluaran kamu jajan makanan via ojek online karena

4 Hal Interior Rumah yang Bisa Membuatmu Stres

Desain rumah yang salah akan menyebabkan ketidaknyamanan penghuni bahkan bisa menjadikan kamu stres

Ramalan Zodiak tentang Kesehatan Hari Selasa, 10 Agustus 2021: Aquarius Manjakan Tubuh, Pisces Perbanyak Jogging!

Scorpio bisa saja mengalami stres yang buruk. Aries perlu lebih memperhatikan kesehatannya. 

Ramalan Zodiak Kesehatan Hari Kamis, 5 Agustus 2021: Scorpio Positif, Sagitarius Sangat Bugar!

Kebahagiaan Leo berdampak positif pada kesehatan. Kondisi positif dalam tubuh Sagitarius didapat dari sikapnya yang penuh keberanian. 

Makanan dan Minuman Pereda Stres Saat Isoman

Pasien Covid-19 yang melakukan Isolasi mandiri (isoman) di rumah, tak jarang mengalami stres

Panduan Praktis Temani Anak Belajar Daring

Lalu, apakah orang tua wajib mendampingi anak selama sekolah dari rumah secara daring?