Persadia dan Soyjoy Gelar Edukasi Kesehatan ke Ribuan Diabetisi di World Diabetes Day 2026

AKURAT.CO Mengelola pola makan menjadi salah satu tantangan bagi penyandang diabetes. Selain membatasi konsumsi gula, mereka juga perlu memperhatikan kandungan nutrisi, porsi makanan, hingga keinginan mengonsumsi makanan tertentu atau craving.

Persoalan tersebut menjadi salah satu pembahasan dalam rangkaian peringatan World Diabetes Day 2026 yang digelar Persatuan Diabetes Indonesia (PERSADIA) bersama SOYJOY di Bogor, pada 7-8 November 2026.

Dalam kegiatan tersebut, lebih dari 7.000 penyandang diabetes atau diabetisi bersama masyarakat umum mengikuti Pesta Rakyat PERSADIA di GOR Pakansari, Cibinong, Bogor, pada 8 November 2026.

Baca Juga: EyRIS Hadirkan Terobosan Skrining Retina Berbasis AI untuk Deteksi Dini Diabetes, Ginjal, dan Jantung

Salah satu materi edukasi yang disampaikan adalah pentingnya memahami pola makan dan memilih camilan yang sesuai dengan kebutuhan tubuh. Sebab, pengelolaan diabetes tidak selalu berarti harus menghindari seluruh jenis camilan.

Dokter spesialis penyakit dalam konsultan endokrinologi dan diabetes, Dr. dr. Made Ratna Saraswati, SpPD-KEMD., MARS., FINASIM menjelaskan, keinginan kuat untuk mengonsumsi makanan tertentu dapat menjadi tantangan tersendiri bagi penyandang diabetes.

Namun, menurutnya, hal tersebut bukan berarti diabetisi harus sepenuhnya menghindari camilan. Hal yang lebih penting adalah memahami jenis makanan dan kandungan nutrisi yang dikonsumsi.

Hal terpenting adalah memperhatikan jenis makanan, kandungan nutrisi, porsi, serta kesesuaiannya dengan kebutuhan masing-masing individu.

"Camilan yang mengandung protein dan serat, serta memiliki indeks glikemik rendah, dapat menjadi pilihan untuk mendukung pola makan seimbang dan membantu menjaga kadar gula darah tetap terkendali," jelas Made Ratna dalam keterangan tertulis, Senin (9/11/2026).

Sesi tersebut merupakan bagian dari rangkaian Kongres Nasional (KONAS) PERSADIA yang diikuti lebih dari 400 peserta, terdiri dari dokter, ahli gizi, dan penyandang diabetes.

Dalam pembahasan tersebut, kedelai diperkenalkan sebagai salah satu sumber protein nabati yang mengandung sembilan asam amino esensial. Bahan pangan ini juga mengandung serat, lemak tak jenuh, isoflavon, vitamin, dan mineral.