Tag Pegal

Gerakan Yoga Sederhana Penghilang Pegal WFH

Gerakan Yoga Sederhana Penghilang Pegal WFH

Meski hanya gerakan yoga sederhana. Namun, beberapa gerakan dapat membantu menghilangkan pegal dan menenangkan pikiran

Sudah Kembali Bekerja, 5 Makanan Ini Bisa Hilangkan Pegal

Ikan salmon baik untuk sakit punggung

Mengapa Nyeri Selalu Datang Saat Berolahraga?

Kamu bisa butuh waktu 72 jam untuk pemulihan

Tips Agar Kaki Tidak Mudah Pegal Saat Traveling

Kaki akan mudah pegal karena terlalu banyak berjalan saat traveling, begini cara mengatasinya.