Lifestyle

Tips Tampil dengan Gigi Putih Bersih Saat Lebaran

Penyebab gigi yang menguning dibagi dalam dua kategori utama yaitu noda ekstrinsik dan noda intrinsik.


Tips Tampil dengan Gigi Putih Bersih Saat Lebaran
Gigi putih

AKURAT.CO, Lebaran sudah ada di depan mata. Tak terasa sudah hampir sebulan umat Muslim di seluruh dunia menjalankan puasa. Saat Lebaran nanti, kamu pasti bersilaturahmi dengan kerabat dan sanak saudara. Meski, momen manis ini selama dua kali Ramadan belakangan ini disarankan untuk tidak dilakukan karena pandemi Corona masih berlangsung. Pada momen itu, kamu tentunya ingin tampil cantik dan mempesona kan?

Bagaimana jika penampilanmu dirusak dengan gigi yang menguning? Pastinya kamu tidak pede saat ngobrol. Tapi kamu juga tidak mungkin diam saja sepanjang hari karena malu.

Melansir dari Live Sciences, penyebab gigi yang menguning dibagi dalam dua kategori utama yaitu noda ekstrinsik dan noda intrinsik. Noda ekstrinsik memengaruhi lapisan email gigi paling keras dan terluar. Noda ini cukup mudah dibersihkan.

Noda-noda ini muncul akibat gaya hidup seperti merokok, minum kopi dan teh, serta mengunyah tembakau.

“Penyebab nomor 1 menguningnya gigi adalah gaya hidup,” ungkap Dr Justin Phillipp dari J. Phillip Dentistry di Chandler, Arizona.

Sementara itu, noda intrinsik merupakan noda yang ada pada struktur bagian dalam gigi yang disebut dentin. Noda intrinsik lebih sulit dibersihkan dibandingkan noda ekstrinsik. Yang termasuk faktor intrinsik adalah obat-obatan, seperti antibiotik.

Nah, supaya kamu bisa tampil peda saat Lebaran nanti, berikut Akurat.co merangkum beberapa cara rumahan untuk membantu memutihkan gigi:

Hindari makanan yang membuat gigi kuning

Makanan dan minuman yang mengandung tanin, seperti kopi, teh dan wine bisa menodai gigi. Selain itu, makanan asam juga dapat membuat gigi tampak kuning dengan mengikis enamel. Oleh sebab itu, kurangi asupan yang menganung tanin dan asam. Perbanyak asupan kaya kalsium seperti susu dan produk susu lainnya, almond, jamur, telur, ubi jalar, dan wortel.

Hindari merokok

Merokok adalah salah satu penyebab utama gigi kuning.Tembakau yang ada dalam rokok bisa membuat gigi menguning dan nodanya sulit dihilangkan hanya dengan menyikat gigi saja. Semakin lama kamu merokok, semakin banyak noda yang menempel.

Bubuk soda kue

Soda kue dikatakan memiliki khasiat memutihkan gigi. Yang perlu kamu lakukan adalah menggosoknya dengan lembut di permukaan gigi. Lakukan sekali sehari selama lima hingga seminggu dan lihat perubahannya.

Minyak kelapa

Minyak kelapa  memiliki sifat anti-mikroba yang baik untuk gusi dan gigi. Ambil satu sendok minyak kelapa dan kumur selama 10 sampai 15 menit. Kamu juga bisa menambahkan beberapa tetes minyak kelapa ke sikat gigi kamu.

Jangan lupa perawatan harian

Salah satu cara paling dasar untuk menjaga gigi putih adalah mengikuti rutinitas perawatan gigi dasar, seperti menyikat gigi dengan pasta gigi berfluorida, flossing dan menggunakan obat kumur antiseptik. Sikat gigi setidaknya dua kali sehari. Bahkan lebih baik, sikat setiap habis makan dan ngemil.

Sikat gigi elektrik dan sonik lebih unggul dari sikat gigi tradisional dalam menghilangkan plak dan noda di permukaan gigi.

Cari bantuan profesional

Jika tidak satu pun dari solusi yang disebutkan di atas tampaknya berhasil, kamu mungkin harus menemui dokter gigi  dan melakukan pembersihan dan pemutihan secara profesional.[]

Bonifasius Sedu Beribe

https://akurat.co