Lifestyle

Tips Merawat Bayi yang Baru Lahir untuk Para Ayah

Tips Merawat Bayi yang Baru Lahir untuk Para Ayah
Ilustrasi - Cara ayah merawat bayinya yang baru lahir (Unsplash/Brooklyn)

AKURAT.CO Mengurus anak bukanlah tugas seorang ibu, melainkan orang tua. Artinya, sang ayah juga harus turut serta menjaga dan merawat Si Kecil sejak dia lahir. 

Sering kali seorang ayah merasa bahwa dirinya tidak dapat membantu untuk mengurus bayinya, terutama di malam hari.

Tetapi, tidak ada batasan untuk seorang ayah terlibat dalam merawat bayinya yang baru lahir. Seorang pendidik persalinan, dan konselor laktasi di New York City, Jada Shapiro, mengatakan bahwa ayah dapat membantu merawat dan menjaga bayinya yang baru lahir dengan banyak cara.

baca juga:

“Seorang ayah harus membantu merawat bayi yang baru lahir sebanyak yang dia bisa. Tidak hanya akan meningkatkan ikatan antara bayi dan ayah, itu akan sangat membantu ibu yang melahirkan untuk pulih pasca persalinan, ”kata Jada Shapiro, dikutip AKURAT.CO, Jumat (22/7/2022). 

Salah satu cara yang dapat dilakukan ayah untuk membantu merawat bayi yang baru lahir adalah dengan mendukung pasangannya alias sang ibu.

Ayah dapat membantu dengan mengerjakan pekerjaan rumah , seperti memasak atau membersihkan rumah sehingga sang ibu tidak perlu khawatir tentang pekerjaan rumah tangga dan fokus pada Si Kecil.

"Penting bagi seorang ayah untuk melakukan hal-hal ini karena ibu akan membutuhkan istirahat sebanyak mungkin selama waktu ini sehingga dia dapat pulih setelah melahirkan,” kata Regina E. Coley, doula kelahiran dan pascapersalinan.

Bukan hanya itu saja, menggendong bayi di antara waktu menyusui juga sangat membantu. Sang ibu dapat meluangkan waktu untuk mandi, berjalan-jalan sebentar, atau bahkan hanya duduk dan bernapas.

Ayah juga dapat menawarkan pijatan untuk membuat tubuh pasangan menjadi lebih rileks setelah seharian menjaga Si Kecil.

"Pastikan pasanganmu mendapatkan tidur siang, dan memberi waktu untuk sekedar minum teh atau berbicara dengan teman baiknya," kata Shapiro.

 Jika kamu ragu tentang cara terbaik untuk terlibat? Tanyakan saja. Ajukan pertanyaan tentang apa yang dibutuhkan pasangan, dan berikan dukungan semaksimal mungkin. 

Ingat, ada begitu banyak cara bagi ayah untuk membantu merawat Si Kecil. Ayah bisa menyendawakan bayi setelah mereka menyusui, mengganti popok, menenangkan dan membantu kembali tidur. Hal ini pun bisa Ayah lakukan saat malam hari. 

Ketika bayi menangis di malam hari, ayah bisa bangun sebelum ibu. Jika ibu belum tidur terlalu lama, cobalah untuk menenangkan bayi terlebih dahulu.

Misalnya, mengganti popoknya lalu membangunkan sang ibu jika Si Kecil ingin menyusu. Jika bayi diberi susu botol, sang ibu mungkin tidak perlu dibangunkan. 

Ingat, sang ibu masih dalam proses penyembuhan dari persalinan. Jika dia menyusui, tawarkan untuk membawakannya air, atau bahkan camilan.

Bergantian dengan penggantian popok malam hari adalah hal yang luar biasa. Bukan hanya membantu pasangan, ini  merupakan kesempatan untuk membangun ikatan antara ayah dan bayi.

"Ini memberi ayah kesempatan untuk menggendong bayi yang baru lahir dan menghabiskan waktu satu lawan satu untuk berkomunikasi dengan anggota keluarga baru ini. Mungkin dia bahkan bisa menikmati sedikit waktu skin-to-skin setelah mengganti popok juga," pungkas Coley.