Lifestyle

Tingkatkan Kekebalan Tubuh dengan Resep Ramuan Herbal Jahe Kurma Ala dr. Zaidul Akbar


Tingkatkan Kekebalan Tubuh dengan Resep Ramuan Herbal Jahe Kurma Ala dr. Zaidul Akbar
Minuman Sehat Terbuat dari Kurma (ISTIMEWA)

AKURAT.CO, Merebaknya Corona Covid-19 di Indonesia sejak awal Maret membuat seluruh masyarakat Indonesia panik dan khawatir. Sehingga banyak dari mereka yang berburu berbagai ramuan herbal alami yaitu jahe.

Sebab, kandungan baik yang terdapat pada jahe memiliki khasiat dapat meningkatkan kekebalan atau imunitas tubuh seseorang. Seperti diketahui, virus Corona ini tidak akan mudah menyerang tubuh jika orang tersebut memiliki imunitas yang kuat dan sehat.

Supaya bisa terhindar dari penyakit ini, maka kita harus senantiasa meningkatkan daya tahan tubuh dengan mengosumsi ramuan herbal. Nah, salah satu resep minuman sehat berikut ini, diberikan oleh dr. Zaidul Akbar menggunakan jahe dan kurma.

Seperti dijelaskan oleh dokter kesehatan islami melaui akun instagram pribadinya di @zaidulakbar, ia mengatakan, sitem kekebalan tubuh dibentuk pada pencernaan yang baik.

"70-80 persen sistem kekebalan tubuh kita ada di pencernaan dan dua #ProdukCiptaanAllah (jahe dan kurma) ini sangat baik dalam menguatkan pencernaan," paparnya.

Menurutnya kurma memiliki sumber kebaikan untuk tubuh jika dikonsumsi setiap harinya. Begitu juga dengan jahe yang mempunyai khasiat yang baik dan sehat untuk meningkatkan kekebalan tubuh.

"Kurma sebagai sumber asam amino dan makanan terbaik untuk lambung kita karena merupakan superfood yang mengandung sebagian besar kebutuhan zat gizi kita," jelasnya.

"Sedangkan jahe, sebagai penghangat dan pembuang lendir dan segudang manfaat lainnya dan juga merupakan salah satu minuman penghuni surga," tambahnya.

Ia pun menjelaskan bagaimana cara membuatnya dengan mudah di rumah selama karantina mandiri supaya tubuh tetap sehat dan juga bugar.

Pertama, Rebus jahe (secukupnya, silakan atur sendiri banyak sedikitnya, kalau mau lebiih hangat jahenya dibanyakin). Lalu air jahenya diambil dan masukan ke blender, dan haluskan dengan kurma yang sudah dibuang bijinya. "Kurmanya ya setakarnya saja, kalau saya sampai cukup memberikan rasa manis," tuturnya.

Selain baik untuk meningkatkan imunitas tubuh, ramuan ini juga dipercaya dapat memperlancar pencernaan.

"Bisa diminum jelang tidur dan bangun tidur, juga baik untuk melancarkan BAB (buang air besar). Enak dan sangat berkhasiat ke badan, juga membuat meningkatkan daya tahan tubuh dan buang lendir di saat-saat seperti ini. Selamat mencoba dan semoga semakin cinta dengan #ProdukCiptaanAllah seperti ini," tukasnya.