Ekonomi

Santuy Dulu, Coba 4 Ide Me Time Hemat Budget di Masa Pandemi!

Tubuh kita membutuhkan Me Time dengan melepaskan diri dari aktivitas yang padat dan fokus pada diri sendiri


Santuy Dulu, Coba 4 Ide Me Time Hemat Budget di Masa Pandemi!
Ilustrasi me time (INSTAGRAM/7dayshappiness.de)

AKURAT.CO Tak bisa dipungkiri, tubuh kita membutuhkan Me Time dengan melepaskan diri dari aktivitas yang padat dan fokus pada diri sendiri. Aktivitas sehari-hari yang super sibuk terkadang membuat kita lupa untuk memperhatikan diri sendiri.

Dengan menyempatkan waktu untuk Me Time dapat memberikan kesempatan otak untuk beristirahat, menjernihkan pikiran, mengurangi stres, sekaligus merevitalisasi tubuh.

Selaitu itu, Me Time juga berdampak pada peningkatan konsentrasi dan produktivitas karena pikiran jadi lebih jernih. Tidak perlu biaya yang mahal untuk melakukan aktivitas Me Time. Melansir Fimela, lantas, aktivitas Me Time apa saja yang bisa kamu lakukan dengan hemat budget?

1. Spa dan massage

Setelah sibuk bekerja dan mengurus kebutuhan rumah, kini saatnya tubuhmu beristirahat sejenak.

Spa dan massage merupakan pilihan yang sangat tepat untuk meregangkan otot-otot serta menyegarkan kembali pikiran yang penat.

Tidak perlu repot keluar rumah, kini kamu bisa menikmati layanan dan fasilitas ala salon di rumah.

2. Coba penampilan baru

Merawat penampilan atau eksplorasi look baru juga merupakan salah satu ide Me-Time yang seru. Walau di rumah saja, namun penampilan yang prima dan fresh dapat menambah semangat kamu dan tentunya me-refresh pikiran yang sudah jenuh.

Sumber: Fimela

Prabawati Sriningrum

https://akurat.co