_-_Copy.jpeg)
Teruntuk Kamu yang Galau, Bacalah Doa Ini Supaya Diberi Ketenangan Hati
Doa Manfaat
Ilustrasi pria yang sedang menyendiri. | UNSPLASH.COM
AKURAT.CO, Dalam kalangan kaum muda, istilah galau seringkali melekat pada kehidupan mereka. Tidak jarang, itu terjadi karena masalah cinta dengan lawan jenis atau pun masalah-masalah lainnya.
Sebelum lebih jauh, yang dimaksud dengan galau adalah kacau atau tidak karuan pikiran. Kegalauan atau kerisauan sesekali bisa saja datang ke diri seseorang yang akan membuat keadaan batin menjadi kalut dan cemas.
Mengutip dari NU Online, bahwa dalam kondisi tersebut para ulama menganjurkan untuk membaca doa yang diriwayatkan oleh Ibnu Sinni, yakni sebagai berikut.
baca juga:
أعُوذُ بِكَلِماتِ اللَّهِ التَّامَّاتِ مِنْ غَضَبِهِ وَعِقابِهِ وَشَرِّ عِبَادِهِ، وَ مِنْ هَمَزَاتِ الشَّياطِينِ وأنْ يَحْضُرُونِ
A‘ūdzu bi kalimātillāhit tāmmāti min ghadhabihī, wa ‘iqābihī, wa syarri ‘ibādihī, wa min hamazātis syayāthīni wa an yahdhurūn.
Artinya: “Aku berlindung dengan kalimat Allah yang sempurna dari murka-Nya, siksa-Nya, keburukan hamba-Nya, gangguan setan, dan setan yang hadir.”
Tentu doa tersebut dapat diamalkan ketika kondisi kita sedang galau, risau serta cemas.
Kemudian doa tersebut pernah diajarkan Rasulullah Saw., kepada sahabatnya yakni Al-Walid Ibnul Walid, sebagaimana dalam sebuah riwayat, yakni:
روينا في كتاب ابن السني، عن الوليد بن الوليد رضي اللّه عنه أنه قال: يارسول اللّه! إني أجدُ وحشةً، قال:"إذَا أخَذْتَ مَضْجَعَكَ فَقُلْ: أعُوذُ بِكَلِماتِ اللَّهِ التَّامَّاتِ مِنْ غَضَبِهِ وَعِقابِهِ وَشَرِّ عِبَادِهِ، وَ مِنْ هَمَزَاتِ الشَّياطِينِ وأنْ يَحْضُرُونِ. فإنَّها لا تَضُرُّكَ أوْ لا تَقْرَبُكَ
Artinya: “Diriwayatkan kepada kami di Kitab Ibnu Sinni dari Al-Walid Ibnul Walid ra., ia berkata, ‘Wahai Rasulullah, saya merasa gelisah.’ ‘Bila kau naik ke tempat tidur, hendaklah berdoa, ‘A‘ūdzu bi kalimātillāhit tāmmāti min ghadhabihī, wa ‘iqābihī, wa syarri ‘ibādihī, wa min hamazātis syayāthīni wa an yahdhurūn.’ Niscaya ia tidak membahayakanmu atau tidak mendekatimu". (HR. Ibnu Sinni).
Sementara doa lainnya yang juga bisa diamalkan ketika dalam keadaan cemas, yakni sebagaimana yang diriwayatkan oleh Imam At-Thabrani:
