Lifestyle

Puasa Media Sosial, Cara Tak Jadi Hedon yang Kebablasan


Puasa Media Sosial, Cara Tak Jadi Hedon yang Kebablasan
Novita Tandry, Psikolog Anak dan Keluarga (@instagram Novita Tandry)

AKURAT.CO, Hedonisme merupakan pandangan hidup yang menganggap bahwa seseorang akan menjadi bahagia, dengan mencari kebahagiaan sebanyak mungkin dan sedapat mungkin menghindari perasaan-perasaan yang menyakitkan.

Hedonisme juga merupakan ajaran atau pandangan bahwa kesenangan atau kenikmatan merupakan tujuan hidup dari tindakan manusia. Biasanya, dilakukan oleh seseorang yang memiliki kekayaan secara materi dan bisa ditangkap oleh panca indera.

Namun menurut Novita Tandry, Psikolog Anak dan Remaja, bagi kaum milenial lebih mengarah terhadap gadget, terutama media sosial, karena mereka ingin menjadi apa yang dilihat banyak orang.

"Sumbernya sekarang semua dari media sosial. Setiap hari pada saat menggunakan gadget, jari jemari ke arah semua followers yang diikuti," katanya, saat dihubungi AkuratTren, Senin, (13/7).

Dalam kondisi seperti ini, tentu akan menjadi masalah ketika membandingkan dengan kehidupan sehari-hari. Bahkan, jika tidak bijaksana atau nyata, sikap ini akan menjadi bias. 

"Kalau seseorang hidup dari kecil tidak ada perjuangan, rasa ketahanan diri akan melihat apa yang dilihat sebagai sesuatu yang harus dikejar. Apalagi banyak followers, jadi memuja tujuan hidup untuk ke arah sana," tambahnya. 

Belum lagi, Novita menambahkan bahwa para publik figur di media sosial sangat aktif. Mereka memperlihatkan rumahnya, ditambah kebahagiaan yang bisa dicapai dan dibagikan ke media sosial. 

"Dengan cara begitu, memang bagi publik figur seperi jualan, dapat endorse masuk. Tapi, bagi yang melihat seperti milenial yang nggak ada ketahanan diri, itu salah. Apalagi, bercita-cita kesana," paparnya. 

Bahkan menurut Novita, ketidaktahanan itu akan berujung negatif, dengan melakukan berbagai cara yang instan untuk menjadi hedon seperti apa yang dilihat di media sosial. 

"Jika sudah seperti itu, saya sarankan untuk puasa dahulu bermain media sosial untuk beberapa waktu," tandasnya.[]

Bonifasius Sedu Beribe

https://akurat.co

0 Komentar

Tinggalkan komentar

Untuk komentar, silahkan terlebih dahulu