Lifestyle

Rutinitas Merawat Rambut yang Gak Boleh Dilupakan

Perawatan rambut sama pentingnya dengan rutinitas kulit harian kamu. Berikut rutinitas perawatan rambut


Rutinitas Merawat Rambut yang Gak Boleh Dilupakan
Ilustrasi - rutinitas perawatan rambut (FREEPIK/gpointstudio)

AKURAT.CO, Perawatan rambut sama pentingnya dengan rutinitas kulit harianmu. Untuk memiliki rambut yang sehat dan kuat, kamu perlu merawatnya dengan sejumlah produk, bukan hanya sampo saja.

Berikut AKURAT.CO uraikan tips sederhana untuk menjaga kesehatan rambut, melansir dari berbagai sumber, Kamis, (21/10/2021):

Cuci rambut

Seberapa sering kamu mencuci rambut, harus didasarkan pada seberapa banyak minyak yang dihasilkan kulit kepalamu. Jika kulit kepala berminyak, kamu mungkin perlu mencucinya sekali sehari. Seiring bertambahnya usia, kulit kepala menghasilkan lebih sedikit minyak, jadi kamu mungkin tak perlu keramas terlalu sering.

Saat mencuci rambut, berkonsentrasilah pada pembersihan kulit kepala, daripada mencuci seluruh panjang rambut. Hanya mencuci rambut dapat membuat rambut kusut, kusam dan kasar.

Gunakan kondisioner

Mencuci rambut dengan sampo yang baik adalah penting tetapi kondisioner jauh lebih penting untuk menjaga kesehatan rambutmu. Kondisioner dapat membantu menambah kelembapan pada rambut dan membuatnya berkilau, meningkatkan kekuatan dan menawarkan perlindungan dari sinar UV.

Setelah mencuci rambut, kamu perlu mengoleskan kondisioner pada rambut dan kemudian membilasnya setelah beberapa menit. Kondisioner hanya boleh digunakan pada ujung rambut dan tidak pada kulit kepala atau panjang rambut. Konsentrasikan kondisioner pada ujung rambut untuk menghindari lepek. Pilih sampo dan kondisioner yang diformulasikan khusus untuk jenis rambutmu.

Minyak rambut

Hal pertama yang perlu kamu tambahkan ke rutinitas perawatan rambut normal adalah pijat minyak atau rutinitas pra-keramas, dan ini terlepas dari jenis rambutmu. Kamu dapat menggunakan minyak kelapa, minyak almond, minyak zaitun, dan lain-lain untuk memijat kulit kepala dan rambut.

Ini akan meningkatkan sirkulasi darah dan juga menambahkan kelembapan yang sangat dibutuhkan untuk rambutmu. Pijat rambut dengan minyak dan biarkan selama setidaknya satu jam atau semalam sebelum mencucinya dengan sampo. Rambut akan terasa lembut dan terlihat berkilau seketika.

Produk dan perawatan rambut spesial

Rutinitas perawatan rambut sederhana seperti sampo, kondisioner, minyak rambut tidak akan cukup jika kamu ingin menjaga rambut dalam kondisi terbaik. Kamu perlu memberikan perhatian khusus sesering mungkin agar tidak kering, terutama jika kamu sering menata (catokan, hair dryer) atau mewarnai rambut.

Lindungi rambut dari sinar matahari

Sinar matahari dapat mengeringkan rambut, menyebabkannya menjadi rapuh. Jika menghabiskan waktu di luar, gunakan kondisioner tanpa bilas dan tarik rambut ke belakang menjadi sanggul longgar. Kamu akan mendapatkan manfaat tambahan dari perawatan deep conditioning, sekaligus melindungi rambut dari sinar UV yang berbahaya.

Lindungi rambut saat berenang

Lindungi rambut dari efek merusak klorin dengan membasahi dan mengkondisikan rambut sebelum berenang. Kenakan topi renang yang pas dan gunakan sampo perenang yang diformulasikan khusus dan kondisioner setelah berenang untuk menggantikan kelembapan yang hilang.[]