image Asian Games 2018
Login / Sign Up

Mantan Putri Indonesia yang Jadi 'Malaikat Pelindung' Pesepakbola Wanita

Manggala Borujerdi

Grace Joselini Corlesa

Image

Grace Joselini ketika sedang bermain basket. | INSTAGRAM/Grace Joselini

AKURAT.CO, Khalayak nampaknya masih banyak yang belum mengenal dara cantik asal Kalimantan tersebut. Sosok tersebut adalah Grace Joselini Corlesa atau yang akrab disapa Grace.

Grace juga dulunya termasuk dalam salah satu kontestan Putri Indonesia 2009 untuk mewakili Kalimantan Timur. Grace kini banting setir dan kemudian menjelma menjadi malaikat cantik dalam membantu menjaga kesehatan para atlet baik di dalam maupun di luar lapangan.

Saat ini Grace bertugas sebagai tim medis bersama Timnas Indonesia wanita yang baru-baru dikembangkan oleh PSSI sebagai dokter dan ahli medis untuk para srikandi Tanah Air di cabang olahraga sepakbola. Sudah dipastikan Grace dipercaya menangani para atlet yang berlaga di Asian Games 2018 pada bulan Agustus mendatang.

baca juga:

Wanita asal Kalimantan Timur tersebut kini berbicara tentang sepakbola wanita serta Asian Games, ketika dihubungi AKURAT.CO via seluler pada Rabu, 30 Mei 2018 di Jakarta.

Berikut sekilas petikan wawancara dengan Grace Joselini Corlesa.

Dokter Grace. DOK. PRIBADI

1. Menurut dokter bagaimana cara menjaga kebugaran para atlet di bulan Ramadan? Terlebih lagi untuk yang melakukan ibadah puasa?

Latihan saat puasa sebaiknya dilakukan menjelang berbuka puasa, sehingga rehidrasi berjalan baik. Tentunya ketika berbuka dapat diimbangi dengan asupan yang bernutrisi baik setelah latihan. Latihan juga fungsinya untuk menjaga kebugaran dan bukan peningkatan intensitas.

Apabila harus berlatih di pagi hari, sebaiknya latihan dengan intensitas ringan hingga sedang dengan suhu lingkungan yang kondusif atau indoor serta hindari latihan di bawah terik matahari seperti yoga, kalistenik, jalan-jogging, sepeda.

2. Sejak kapan menangani para atlet? Apakah hanya tim sepakbola saja?

Sejak mengambil spesialis di ilmu kedokteran olahraga di Universitas Indonesia (UI).

Sebelumnya pernah menjadi dokter untuk tim basket Fakultas Kedokteran UI, dokter venue liga medika, dokter venue cabang olahraga atletik PON Jawa Barat 2016 , dokter kontingen untuk DKI Jakarta Pekan Olahraga Nasioal 2017 untuk semua cabang olahraga. Saya juga menjadi dokter event test Asian Games 2018 untuk gulat dan renang.

Dokter Grace dengan ofisial dan pelatih. DOK. PRIBADI

3. Apa yang harus dilakukan para atlet jelang pertandingan agar tetap bugar? Ada nutrisi khusus tidak yang harus di konsumsi?

Tentunya ada, Nutrisi gunanya selain menjadi energi tetapi juga untuk membantu proses recovery setelah latihan. Semua nutrisi juga harus seimbang dan tetap mengontrol kalori asupan baik dari karbohidrat dan protein, tidak makan goring-gorengan dan yang terlalu manis.

4. Tanggapannya setelah Indonesia kalah telak dari Thailand? Apakah itu karena masalah kebugaran karena banyak pemain yang puasa?

Hmmm ini teknis yah, saya tidak bisa menjawabnya. Hal ini ranahnya lebih ke pelatih.

Dokter Grace duduk bersama demgan para pemain Timnas Indonesia Wanita. DOK. PRIBADI

5. Harapan dokter untuk Indonesia di Asian Games nanti yang tinggal menghitung hari lagi. Saran dokter untuk para atlet dalam menjaga kesehatan dan tetap bugar saat bermain?

Harapannya semua atlet bisa memberikan yang terbaik bagi Indonesia tercinta karena ini kesempatan langka menjadi tuan rumah. Saran saya kepada para atlet agar semakin semangat berlatih, menjaga pola makan yang sehat, dan asupan Nutrisi dan recovery yang baik sesudah latihan.[]

Editor: Anang Fajar Irawan

berita terkait

Image

Olahraga

Indonesia 0-3 Thailand

Sepakbola Wanita Timnas Indonesia Kembali Tumbang di Tangan Thailand

Image

Olahraga

Indonesia 0-13 Thailand

Zahra Muzdalifah Zahra Akui Thailand Punya Kualitas Level Dunia

Image

Olahraga

Indonesia 0-13 Thailand

Zahra Muzdalifah Winger Cantik Indonesia Kecewa Usai Dibantai Thailand

Image

Olahraga

Zahra Muzdalifah Winger Cantik Ini Minta Pemerintah Lebih Perhatikan Sepakbola Wanita

Image

Olahraga

Tim Nasional Indonesia vs Tim Nasional Thailand

Indonesia vs Thailand Timnas Wanita Indonesia Waspadai Kecepatan Pemain Lawan

komentar

Image

0 komentar

terkini

Image
Olahraga
Bursa Transfer

Perbaiki Lini Belakang, Madrid Berencana untuk Rekrut Bek Chelsea

Namun, keinginan Madrid tersebut sulit untuk terwujud.

Image
Olahraga
Tim Nasional Indonesia

Update Ranking FIFA: Prancis Teratas, Indonesia Ungguli Malaysia

Ada di posisi berapakah Indonesia?

Image
Olahraga
Liga Spanyol 2018-2019

Promosikan Sepakbola, La Liga Gelar Pertandingan di Wilayah Amerika

La Liga akan mempromosikan sepakbola untuk wilayah di Amerika Serikat dan Kanada.

Image
Olahraga
Bursa Transfer

Komentar Pertama N'Zonzi Usai Resmi Gabung Roma

Gelandang asal Prancis itu dikontrak selama empat tahun oleh Roma.

Image
Olahraga
Liga Inggris 2018-2019

Enam Pemain Absen Bela MU Lawan Brighton

Mourinho mengatakan susunan pemain yang absen masih sama seperti pertandingan perdana.

Image
Olahraga
Liga Spanyol 2018-2019

Valverde Tegaskan Barca Bisa Rengkuh Banyak Gelar di Musim Baru

Trofi Joan Gamper dan Piala Super Spanyol bukan yang terakhir diraih Barcelona pada musim ini.

Image
Olahraga
Liga Inggris 2018-2019

Alami Cedera Parah, De Bruyne Diramalkan Bakal Absen Lama

De Bruyne mengalami cedera lutut saat sedang melakukan latihan.

Image
Olahraga
Bursa Transfer

Napoli Sepakat Datangkan Ospina, Rossoneri Borong Dua Pemain

Sejumlah tim di Italia masih sibuk mencari pemain baru jelang penutupan bursa transfer musim dingin.

Image
Olahraga
Formula One 2018

McLaren Hormati Keputusan Alonso untuk ‘Resign’ dari F1

Ada waktunya untuk seseorang mengambil sebuah keputusan dan Alonso sudah menyatakan bahwa ini merupakan musim terakhirnya,” katanya.

Image
Olahraga
Liga Italia 2018-2019

Suporter Garis Keras Genoa Ancam Boikot Laga Lawan Milan

Asosiasi Ultras Genoa melakukan itu alasan kemanusiaan.

trending topics

terpopuler

  1. Ahmad Dhani Jual Rumah, Begini Reaksi Maia Estianty

  2. Gedung Putih Mengecam Langkah Turki Menggandakan Tarif Terhadap Barang AS

  3. Bantah Andi Arief, Gerindra: 100 Persen Kita Nggak Bicara Mahar

  4. Inovasi Cerdas, Mobil Ini Disulap Jadi Warung Makan

  5. Bawa Lari Gawai Konsumen, Driver Ojol Diangkut Polisi

  6. Dosen UI Ini Sindir Kurs Rupiah Paling Lemah No 3 di Dunia

  7. Panutan! Ini yang Dilakukan Bang Haji Rhoma Irama Kala Usia Sudah 72 Tahun

  8. Penangkapan Pengguna Narkoba di Babel, Polisi dan TNI Sempat Salah Paham

  9. Setelah Dikecam, Turki Mengaku Siap Bicarakan Masalah dengan AS Tanpa Ancaman

  10. Mabes Polri Sudah Siapkan Nama Pengganti Syafruddin, Idham Aziz?

fokus

Kearifan Ekonomi Lokal Baduy
Pray for Lombok
Idul Fitri 2018

kolom

Image
Ujang Komarudin

Merdeka atau Mati

Image
Hervin Saputra

Milla Membuka Pesta dengan Perhitungan Taktik dan Legiun Asing

Image
Taufik Hidayat

Keberanian Mengambil Risiko Membawa Timnas U-16 Menjuarai Piala AFF

Image
Achmad Fachrudin

Membaca Reaksi Publik Terhadap Pasangan Capres-Cawapres

Wawancara

Image
Olahraga

IBL 2018-2019

"Pemain Asing Tingkatkan Skill Pemain Indonesia"

Image
Gaya Hidup

Geluti Bisnis Kecantikan, Ini Arti Kepemimpinan Menurut Vanessa Angel

Image
Gaya Hidup

Kalau Mau Lulus, Murid Sekolah Al-Izhar Wajib Ikuti Program Pengembangan Karakter

Sosok

Image
Hiburan

10 Gaya Hypebeast Ramengvrl Saat di Panggung

Image
Hiburan

Dulunya Artis Cilik, 7 Seleb Ini Masih Eksis Sampai Sekarang

Image
Hiburan

Hengkang dari Grup Band, 10 Penyanyi Ini Sukses Solo Karier