Akurat.co - Cepat Tepat Benar
Login / Sign Up

Bima Sakti Ungkapkan Fungsi Sport Science untuk Timnas U-16

Hendra Mujiraharja

Tim Nasional Indonesia U-16

Bima Sakti Ungkapkan Fungsi Sport Science untuk Timnas U-16

Tim Nasional Indonesia U-16 dalam pemusatan latihan di Yogyakarta. | PSSI

AKURAT.CO, Tim Nasional Indonesia U-16 yang saat ini sedang menjalani pemusatan latihan di Yogyakarta, dari tanggal 6 Desember 2020, mulai menggunakan sport science. Pelatih Timnas U-16, Bima Sakti pum mengungkapkan fungsi sport science.

“Dengan test ini saya dan tim pelatih jadi mengetahui sejauh mana kondisi fisik pemain, dan saya harapkan nanti hasilnya semua baik, pemain melakukannya dengan tertib, dan semua pemain turut ikut menjalani test fisik ini,” jelas Bima diberitakan situs resmi PSSI, Selasa (8/12).

Ada beberapa komponen test yang dilakukan yaitu, Tes komposisi tubuh (persentase lemak tubuh, massa otot, dll), Tes kekuatan eksentrik otot hamstring (nordbord test), Tes power + vertical jump dengan force plate, Tes kekuatan otot isometric hip abductor-adductor dengan force frame, 3D Movement analysis dengan humantrack system.

baca juga:

Menurut pandangan Bima, test ini bertujuan untuk mengurangi risiko cedera dan melihat kekurangan pemain sepakbola dari segi strength, postural, movement, power.

“Sehingga nantinya bisa mempermudah fisioterapis dan pelatih fisik untuk membuat program pencegahan cedera serta peningkatan kemampuan dari si pemain itu sendiri,” lanjutnya.

Pemusatan latihan Timnas U-16 ini akan berlangsung hingga tanggal 23 Desember 2020. Test fisik ini juga merupakan rangkaian dari pemusatan latihan yang dilakukan dalam mempersiapkan skuat Garuda Asia jelang putaran final Piala AFC U-16 yang rencananya akan berlangsung di Bahrain awal tahun 2021 mendatang.

Indonesia merupakan satu-satunya negara dari ASEAN yang tampil pada salah satu turnamen usia muda Asia bergengsi ini dan tergabung di grup D bersama Jepang, Arab Saudi dan China.[]

Editor: Hendra Mujiraharja

berita terkait

Image

Olahraga

Tim Nasional Indonesia U-16

Latihan Virtual, Timnas U-16 Fokus Tingkatkan Massa Otot Pemain

Image

Olahraga

Tim Nasional Indonesia U-16

Victor Jonson, Pemain Blasteran yang Ramaikan Persaingan di Timnas U-16

Image

Olahraga

Tim Nasional Indonesia U-16

TC Pekan Kedua, Bima Ingin Fisik Timnas U-16 Meningkat

Image

Olahraga

Tim Nasional Indonesia U-16

Bima Ingin Suara Pemainnya Terdengar Hingga ke Pinggir Lapangan

Image

Olahraga

Tim Nasional Indonesia U-16

Bima Sakti: Pandemi COVID-19, Timnas U-16 Sulit Gelar Uji Coba

Image

Olahraga

Tim Nasional Indonesia U-16

TC Timnas U-16 di Yogyakarta Dimulai Hari Ini

Image

Olahraga

Tim Nasional Indonesia U-16

Cara Bima Sakti Biasakan Pemain Timnas U-16 Sebelum Tanding di Piala Asia

Image

Olahraga

Tim Nasional Indonesia U-16

Bima Sakti Ungkapkan Menu Latihan Timnas U-16 Hari Ini

Image

Olahraga

Tim Nasional Indonesia U-16

Bima Sakti Akui Timnas Indonesia U-16 Masih Punya Banyak Titik Lemah

komentar

Image

0 komentar

terkini

Image
Olahraga

10 Fakta Unik AS Roma vs Braga, Pasukan Fonseca Baru Kalah 1 Kali di Ajang Eropa

AS Roma lolos menyakinkan ke babak 16 Liga Europa setelah mengalahkan Braga dengan skor 3-1

Image
Olahraga

5 Fakta Penting Laga Napoli vs Granada, Tim Spanyol Ciptakan Sejarah

Skor 2-1 tak cukup mengantarkan Napoli ke 16 besar Liga Europa.

Image
Olahraga
ABN AMRO World Tennis 2021

Cedera Punggung Paksa Nadal Absen di Rotterdam

“Dengan penuh rasa kecewa, saya memutuskan untuk mengundurkan diri dari turnamen di Rotterdam,” kata Nadal.

Image
Olahraga
Liga Europa 2020-2021

Hasil Lengkap Liga Europa: 3 Wakil Inggris Lolos ke 16 Besar

Tottenham, Arsenal, dan MU berhasil lolos ke babak 16 besar.

Image
Olahraga
Manchester United 0-0 Real Sociedad

MU vs Sociedad: Tanpa Gol Cukup Bagi Setan Merah Amankan Tiket ke Babak 16 Besar

MU unggul agregat dengan skor 4-0.

Image
Olahraga
Manchester United 0-0 Real Sociedad

Babak I: Oyarzabal Gagal Penalti, Gawang MU Selamat

Babak pertama berakhir tanpa gol.

Image
Olahraga
Arsenal 3-2 Benfica

Arsenal vs Benfica: Comeback Epik Loloskan The Gunners ke 16 Besar Liga Europa

Aubameyang jadi bintang kemenangan Arsenal.

Image
Olahraga
Arsenal 1-1 Benfica

Babak I: Gol Cantik Goncalves, Benfica Samakan Skor Arsenal

Gol cantik Goncalves membuat skor menjadi 1-1.

Image
Olahraga
Alisson Becker

Kabar Duka, Ayah Liverpool Meninggal Dunia Saat Liburan

"Segenap keluarga tim ini bersama Alisson dan keluarga Becker dalam masa sulit dan menyedihkan ini," demikian pernyataan Liverpool.

Image
Olahraga
Hellas Verona vs Juventus

Jelang Lawan Verona, Morata Tambah Krisis Pemain Juventus

Morata tidak bisa ikutan latihan rutin tim besutan Andrea Pirlo karena cedera.

terpopuler

  1. Dikabarkan Dekat dengan Luna Maya, Ini 5 Fakta Menarik Otis Hahijary

  2. Kadis SDA Didepak, Gembong: Anies Ingin Tunjukan Seolah-olah Dia Serius Tangani Banjir

  3. Belai Rambut Celine Evangelista, Vicky Prasetyo Berdalih Cuma Lagi Sentil Semut

  4. Gaya Hidupnya Selangit, Kantong 4 Zodiak Ini Bakal Terus Kempes

  5. Komisi X Desak Mendikbud Segera Atasi Terlambatnya Pencairan Dana BOS

  6. Terbukti! 3 Amalan Ringan yang Dapat Menjauhkan Anda dari Utang

  7. Butuh Uang di Masa Pandemi? Jenis Utang Ini Bisa Jadi Penolongmu!

  8. Meski Sudah Meninggal, Jenazah Terpidana Mati Iran ini Tetap Dihukum Gantung

  9. Dinyatakan Ilegal oleh OJK, Ini 5 Fakta Menarik Media Sosial Snack Video

  10. 4 Jenis Investasi Ini Bisa Hasilkan Cuan dalam Jangka Pendek

fokus

Mendorong Pemerataan Ekonomi Secara Digital
Kaleidoskop 2020
Akurat Solusi: Kenaikan Cukai Tembakau
Lawan Covid-19

kolom

Image
Ali Zulfugaroghlu

Genosida Khojaly: Kejahatan Terhadap Kemanusiaan

Image
Ujang Komarudin

Takut Mengkritik

Image
Roosdinal Salim

Mimpi atau Realistis Mencapai 20.000 Kampung Iklim di 2024?

Image
Poetra Adi Soerjo

Pemuda Sumbawa Akui Pemikiran Prof Din Syamsuddin Radikal

Wawancara

Image
Video

VIDEO Jangan Asal Buang, Sampah Elektronik Juga Bahayakan Lingkungan | Akurat Talk

Image
Video

VIDEO Santer Disamakan Dengan Glenn Fredly, Elmatu: Itu Tanggung Jawab Besar | Akurat Talk (4/4)

Image
Video

VIDEO Elmatu Kisahkan Cinta Beda Keyakinan di Lagu “Bukan Dia Untukku” | Akurat Talk (3/4)

Sosok

Image
News

Dikabarkan Dekat dengan Luna Maya, Ini 5 Fakta Menarik Otis Hahijary

Image
News

Profil Kapolres Metro Jakarta Barat Kombes Pol Ady Wibowo

Image
News

Tutup Usia, 5 Fakta Penting Komisaris Independen PT Waskita Karya Viktor Sirait