Akurat.co - Cepat Tepat Benar
Login / Sign Up

Perhatikan Kebersihan Lidah dan Gigi Agar Terhindari dari Bau Mulut

Rani Ayu Utami

Perhatikan Kebersihan Lidah dan Gigi Agar Terhindari dari Bau Mulut

AKURAT.CO, Kesehatan mulut saat memasuki bulan puasa menjadi perhatian utama. Khususnya bagi orang yang bekerja atau mempunyai aktivitas padat di luar. Mereka tidak ingin bau mulut mengganggu saat bertemu orang atau.

Nah, untuk merawat mulut di bulan puasa ini memang memerlukan perhatian khusus. Beruntung, banyak dokter yang mudah berbagi rahasis menjaga kesehatan mulut saat berpuasa. Petunjuk dokter memang diperlukan agar dalam memeliharanya besar dan mulut bisa segar sepanjang hari.

Drg Adji Dara Vania, seorang dokter gigi kepada Akurat.co menyampaikan sejumlah trik dan tips agar mulut tetap segar saat berpuasa. Saat ditemui di sela-sela acara bertemakan "Ramadan for Modern Women," di Pasific Place, SCBD, Minggu (4/6) ia menyebut ada sejumlah faktor dalam menjaga kesehatan mulut.

baca juga:

Berikut wawancara Rani Ayu Utami dari Akurat.co, Rani Ayu Utami dengan Dara :

Apa penyebab munculnya halitosis atau bau mulut?

Oral hygene atau kebersihan mulut, sangat berpengaruh terhadap halitosis, misalnya adanya karang gigi dan gigi berlubang. Jika gigi kalian berlubang dan tidak dirawat, lama kelamaan bisa hancur, membusuk dan menyebabkan halitosis.

Bisa juga disebabkan kurang bersih saat menyikat gigi, masih ada sisa makanan yang menyangkut di sela-sela gigi. Jadi kalian juga dapat menggunakan benang gigi untuk membersihkan sisa-sisa makanan yang ada.

Apakah kondisi lidah kita juga mempengaruhi munculnya halitosis?

Lidah juga berpengaruh munculnya halitosis. Misalnya saja saat kita minum kopi, otomatis akan muncul berwarna kuning dan lama-kelamaan berwarna putih di lidah. Hal itu dikarenakan bakteri nempel di lidah. Sama halnya dengan makanan, apapun yang kita makan akan meninggalkan bekas di lidah. Jadi selain membersihkan gigi atau menyikat gigi, lidah juga harus dibersihkan untuk menghindari terjadinya halitosis.

Apakah ada faktor lain penyebab halitosis?

Ada, yaitu munculnya halitosis mungkin juga disebabkan karena adanya penyakit sistemik lainnya. Misalnya diabetes, juga penyakit asam lambung misalnya maag atau GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) yang sudah parah.

Sebetulnya bagi penyakit maag ini, tidak semata-mata langsung akan munculnya halitosis atau bau mulut gitu. Jika maag sudah pada tahap kronis bisa menimbulkan bau mulut. Macam-macam sih penyakit sistemik nya yang bisa bikin bau mulut, tapi juga dipengaruhi hal lainnya kayak oral hygene tadi.

Hal apa yang harus dihindari agar tidak muncul halitosis di bulan puasa?

Jadi, untuk menghindari terjadinya halitosis saat bulan puasa seperti ini, kalian dapat menghindari atau mengurangi makanan yang menimbulkan bau seperti bawang-bawangan, dan lainnya.

Tips untuk menjaga kesegaran mulut saat Ramadan?

Melakukan menyikat gigi dua kali sehari, yaitu setelah sahur dan sebelum tidur malam, dan juga dilengkapi dengan mouthwash atau obat kumur setelah menyikat gigi. []

Editor: Islahuddin

berita terkait

Image

News

Dinkes NTT: Pasien COVID-19 Sembuh Mencapai 1.653 Orang

Image

News

Meningkatnya Transmisi Lokal, Pemkot Kupang Gencarkan Operasi Prokes

Image

News

Dinkes Sleman: Nakes Dapat Melakukan Vaksinasi di Fasyankes Mana Saja

Image

News

10 Persen Nakes di Yogyakarta Sudah Divaksin COVID-19

Image

Gaya Hidup

5 Manfaat Air Kelapa Muda untuk Kesehatan, Bisa Cegah Batu Ginjal!

Image

News

FOTO Nakes jadi Contoh ke Publik Manfaat Vaksin Sinovac

Image

Gaya Hidup

Lawan COVID-19

INFOGRAFIS Waspada Titik Lengah saat Pandemi

Image

Gaya Hidup

Ketimbang Pria, Wanita Lebih Rentan Stres

Image

Gaya Hidup

Yayasan Putra Sampoerna Gandeng Perusahaan Pengujian Terbaik Dunia Tangani Covid 19

komentar

Image

0 komentar

terkini

Image
Gaya Hidup

Tingkatkan Ekonomi Masyarakat, Pemprov Babel Kembangkan Wisata Sejarah

Di kawasan hutan mangrove ini ada mercusuar bersejarah yang bisa menjadi daya tarik wisata

Image
Gaya Hidup

Mengenal Kelelahan Emosional dan Cara Mengatasinya

Direktur senior inovasi perawatan kesehatan di American Psychological Association Vaile Wright

Image
Gaya Hidup

Resep Susu Kacang Kedelai Murni, Enak dan Anti Bau Langu

Coba bikin yuk!

Image
Gaya Hidup

Daya Tarik Desa Wisata Bilebante di Lombok Diperkuat Jelang MotoGP

Tingkat kepatuhan masyarakat terhadap protokol kesehatan menurun drastis

Image
Gaya Hidup

5 Manfaat Air Kelapa Muda untuk Kesehatan, Bisa Cegah Batu Ginjal!

Apa saja manfaat air kelapa muda?

Image
Gaya Hidup

Ramalan Zodiak tentang Asmara Hari Ini, Sabtu, 16 Januari 2021, Virgo Hindari Drama!

Image
Gaya Hidup

Resep Membuat Magelangan ala Warmindo, Sedapnya Bukan Main!

Siapa nih yang doyan makan magelangan di warmindo?

Image
Gaya Hidup

Bukti Cinta, Tak Perlu dengan Seks Loh!

Simak nasihat Seksolog Zoya Amirin

Image
Gaya Hidup

Mengapa Wanita Mudah Terangsang Jelang Menstruasi?

Menjelang siklus menstruasi, biasanya para wanita mengalami PMS

Image
Gaya Hidup

Berapa Sering Berhubungan Seks Agar Bisa Hamil?

Jangan lupa hitung masa subur

terpopuler

  1. Koruptor Rp17 Miliar, Rini Tidak Berkutik Saat Disergap Tim Tabur Kejaksaan

  2. 7 Potret Pernikahan Evan Marvino dan Uffridatun Nitami, Tanpa Pacaran

  3. Tim Advokasi Laskar FPI Sebut Ketua Komnas HAM Mirip Jubir Pelanggar HAM

  4. Si Magnet Uang, 5 Zodiak Ini Paling Moncer Rezekinya

  5. 5 Fakta Perseteruan Kartika Putri dengan Dokter Richard Lee, Makin Memanas!

  6. Garuda Indonesia Batalkan Sejumlah Jadwal Karena Hanya Capai 15 Persen Penumpang

  7. 5 Shalawat Terbaik yang Patut Diamalkan di Hari Jum’at

  8. 7 Potret Romantis Rizky Billar dan Lesti Kejora di Tengah Syuting 'Kulepas dengan Ikhlas'

  9. Makin Beragam, Arab Saudi Rekrut Ratusan Wanita Jadi Insinyur Militer

  10. Skandal Fantasi Seksnya Tersebar, Armie Hammer Batal Adu Akting dengan Jennifer Lopez

fokus

Kaleidoskop 2020
Akurat Solusi: Kenaikan Cukai Tembakau
Lawan Covid-19

kolom

Image
UJANG KOMARUDIN

Kapolri Baru

Image
Muhammad Husen Db, M.Pd

Transformasi Episode Dalam Dimensi Merdeka Belajar

Image
ARLI ADITYA PARIKESIT

Dilema Kebebasan Pendapat dan Pengendalian Transmisi Virus SARS-CoV-2

Image
UJANG KOMARUDIN

Proyeksi Politik Tahun 2021

Wawancara

Image
News

Vaksinasi Bisa Putus Mata Rantai Penularan Covid-19 di DKI Jakarta?

Image
Video

VIDEO Resesi, Cukuplah Sampai di Sini | N. Siklo

Image
Video

Akurat Talk

VIDEO Ashanty Akui Kesal dengan Sikap Millen Cyrus | Akurat Talk (3/3)

Sosok

Image
News

Wafat di Hari Jumat, Ini 5 Fakta Penting Habib Ali bin Abdurrahman Assegaf

Image
News

5 Potret Kenangan Syekh Ali Jaber Bersama Tokoh Politik Tanah Air

Image
Ekonomi

Mengenang Syekh Ali Jaber, Punya Kekayaan Melimpah dan Ahli Sedekah