Lifestyle

Meski Dalam Ruangan, Kamu Wajib Pakai Tabir Surya

Penggunaan tabir surya atau sunscreen dianjurkan di dalam ruangan. Sebab, seseorang tetap bisa terpapar kanker kulit meski berada dalam ruangan.


Meski Dalam Ruangan, Kamu Wajib Pakai Tabir Surya
Ilustrasi penggunaan tabir surya atau sunscreen (ISTIMEWA)

AKURAT.CO, Banyak orang mengira tempat tertutup dapat melindungi kulit dari paparan sinar matahari langsung. Hal ini membuat banyak orang menganggap bahwa tidak perlu memakai tabir surya atau sunscreen, jika hanya beraktifitas di dalam ruangan. 

Padahal, penggunaan tabir surya dianjurkan di dalam ruangan. Sebab, seseorang tetap bisa terpapar kanker kulit meski berada dalam ruangan. 

Meskipun, kaca memblokir sebagian besar sinar ultraviolet (UV) yang masuk, kaca tidak menghalangi semua kandungan UV dari matahari. 

Untuk lebih memahami hal ini, lebih baik mengetahui perbedaan antara dua jenis sinar UV yakni UVA dan UVB. 

Seperti dilansir dari laman Keck Medicine, sinar UVA sering dihubungankan dengan penuaan sel-sel kulit karena cenderung menjadi penyebab keriput dan bintik matahari.

Di sisi lain, sinar UVB lebih kuat dari sinar UVA bahkan dapat merusak DNA dalam sel-sel kulit secara langsung. Sinar UVB juga merupakan penyebab utama kulit terbakar dan sering dihubungkan dengan kanker kulit. 

Menurut American Cancer Society (ACS), kaca yang biasa digunakan di jendela mobil, rumah dan kantor dirancang untuk memblokir sebagian besar sinar UVB, tetapi tidak memberikan perlindungan dari semua sinar UVA. 

Jadi, meski kita berada di dalam ruangan dan beraktivitas di dekat jendela, kita tetap berisiko terpapar sinar UVA dan mengalami kerusakan kulit serta. 

“Sayangnya, banyak salah kaprah tentang penggunaan tabir surya, membuat orang-orang tidak menggunakannya di dalam ruangan,” ujar Profesor Dermatologi Klinis, Maria Teresa Ochoa dikutip dari Keck Medicine, pada Rabu (25/11).

“Tabir surya adalah benda terpenting untuk mencegah kanker kulit,” imbuh Ochoa.

Ochoa mengatakan, jika meja kerja atau tempat kita menonton TV tepat di sebelah jendela, gunakanlah sunscreen. Seseorang juga harus menggunakan sunscreen saat mengendarai mobil. 

Bahkan penelitian menunjukkan bahwa kerusakan akibat matahari lebih parah di sisi lengan dan wajah yang paling dekat dengan jendela. Sebab, sebagian besar kaca depan mobil memang memiliki pelapis untuk melindungi kita sinar UVA dan UVB tetapi kaca samping biasanya tidak. 

Berarti, ketika mengemudi tanpa memakai tabir surya selama satu jam sekali jalan untuk bekerja, sama dengan terpapar sinar UV selama dua jam, belum termasuk waktu yang kita habiskan di meja kerja atau luar ruangan. 

Agar lebih aman, oleskan sunscreen setiap hari, baik di dalam maupun di luar ruangan.[]