Lifestyle

Kulit Sehat Itu Seperti Apa Sih?

Secara umum, kulit sehat itu tidak memiliki masalah atau tanda-tanda yang tidak normal.


Kulit Sehat Itu Seperti Apa Sih?
Ilustrasi kulit sehat (FREEPIK/ master1305)

AKURAT.CO, Banyak orang menganggap bahwa memiliki kulit mulus dan bebas noda, serta tidak memiliki jerawat 24/7 adalah gambaran kulit sehat. Yoon-Soo Cindy Bae, M.D., Asisten Profesor Klinis di NYU Dermatology, mengatakan bahwa pada kenyataannya, kulit yang sehat terlihat berbeda pada setiap orang. 

"Beberapa orang mungkin berpikir bahwa kulit yang sehat bebas dari noda, tapi saya tidak setuju. Hanya karena seseorang memiliki tanda lahir, jerawat sesekali, atau kerusakan akibat sinar matahari bukan berarti mereka tidak memiliki kulit yang sehat," kata Dr. Bae.

Secara umum, kulit sehat itu tidak memiliki masalah atau tanda-tanda yang tidak normal. Jika kamu ragu tentang kondisi kulitmu, berikut Akurat.co rangkum ciri kulit sehat, Jumat, (17/8/2021): 

Kulit bercahaya dan elastis

Minum air yang cukup bukan hanya bermanfaat untuk organ internal, tapi juga penting demi menjaga kesehatan kulitmu. Jika kamu mengonsumsi air dalam jumlah yang tepat, kulitmu akan tampak bersinar di bawah cahaya alami dan tetap elastis. Jika kekurangan air, kulitmu akan kering dan tampak kusam. 

Minumlah delapan gelas air per hari untuk memastikan kulitmu terhidrasi dengan baik. Selain itu, kamu juga tidak boleh melupakan pemakaian moisturizer setiap hari untuk menjaga kelembapan kulitmu. 

Teksturnya bagus

Jika melihat kulit dari dekat, permukaannya tampak tidak sehalus yang kamu bayangkan. Kulit tidak akan bisa sepenuhnya halus dan mulus. Akan selalu ada folikel rambut dan pori-pori kecil. Jadi meskipun secara estetika kamu mungkin menginginkan wajah yang mulus tanpa pori-pori, tidak berbulu, ketahuilah bahwa memiliki itu semua tidak membuat kulitmu disebut tidak sehat. 

Namun, tekstur yang disebabkan sel kulit mati, komedo, atau jerawat (jangka panjang) bukanlah hal normal. Itu artinya kulitmu sedang mengalami masalah dan butuh perawatan. 

Warna kulit merata

Warna kulit yang konsisten adalah tanda positif bahwa kulit kamu sehat dan bebas dari beberapa penyakit kulit umum. Melansir WebMD, bintik hitam atau kemerahan bisa menjadi tanda ada masalah di kulitmu; seperti eksim, psoriasis, atau rosacea. Jika kamu melihat perubahan warna yang tidak normal pada kulitmu, jangan segan untuk memeriksanya ke dokter. 

Sementara, flek cokelat akibat paparan sinar matahari, noda hitam bekas jerawat, kemerahan, hingga hingga lingkaran hitam di bawah mata merupakan pertanda bahwa kulitmu membutuhkan perawatan. 

Tidak ada sensasi aneh

"Kamu seharusnya tidak merasakan sensasi yang tidak biasa atau tidak nyaman," kata Heather Brannon, MD, dan dokter kulit Dr. Casey Gallagher.

Kulit yang gatal, kering, kecang seperti tertarik atau bahkan terasa ada sensasi terbakar, itu tandanya kulitmu mengalami masalah. Kondisi ini biasanya disebabkan penggunaan produk yang tidak tepat.[]