Lifestyle

Kamu Sehat atau Tidak, Bisa Dilihat dari Kaki Loh!

Apakah jempol kakimu berubah bentuk?


Kamu Sehat atau Tidak, Bisa Dilihat dari Kaki Loh!
Ilustrasi merawat kaki dengan menggunting kuku kaki (ISTIMEWA)

AKURAT.CO, Kebersihan dan kesehatan kaki biasanya sering diabaikan. Alasannya juga bisa bermacam-macam. Karena kaki adalah anggota tubuh yang paling sering terkena debu dan kotoran, jadi tak perlu terlalu dirawat.

Ada juga yang menganggap, kaki bisa tertutupi celana, sepatu atau sandal, jadi bisa diabaikan. Ini tentu salah. Karena, kaki adalah anggota tubuh utama yang tak bisa kamu sepelekan.

Apalagi, ada penelitian yang menunjukkan bahwa masalah kesehatan yang serius bisa dilihat dari keadaan kaki. Ini artinya, kamu wajib memastikan kakimu sehat. Dikatakan bahwa banyak orang yang menyepelekan kaki bengkak karena dipikir itu mungkin karena peningkatan tekanan. Tak hanya itu, banyak juga yang mengabaikan luka kecil di kaki padahal itu bisa jadi jadi tanda-tanda masalah kesehatan.

Masalah kesehatan yang bisa dilihat dari kaki, meliputi asam urat dan gula darah. Oleh sebab itu, jika tanda-tanda berikut ini muncul di kaki, harus segera diperhatikan karena bisa jadi masalah kesehatan serius, seperti dikutip dari Boldsky pada Rabu, (20/10).

Bisul di kaki

Jika ada bisul di kaki, itu merupakan salah satu tanda masalah kesehatan. Kelainan ini bisa menunjukkan tanda diabetes. Terlebih jika ditambah mati rasa atau hilangnya sensasi di sekitar kaki dan borok merah yang tak kunjung sembuh adalah gejala utama diabetes tipe 2 yang tidak terdiagnosis.

Kaki terasa dingin

Salah satu alasan kakimu dingin adalah karena kelenjar tiroid. Jika kaki terasa dingin, kamu mungkin menderita hipotiroidisme, suatu kondisi dimana aliran darah ke kaki lebih sedikit dibandingkan dengan bagian tubuh lainnya.

Jempol membesar

Jempol kaki yang membesar dan meradang bisa berarti asam urat. Ini adalah masalah umum pada pria yang mengonsumsi makanan berprotein tinggi, yang kelebihan berat badan dan tak minum cukup air. Asam urat dapat disembuhkan dengan bantuan makanan dan olahraga yang teratur.

Perubahan bentuk kuku

Apakah bentuk kuku kamu terlihat berbeda? Jika iya, inilah saatnya kamu melakukan tes jantung. Perubahan bentuk pada kuku jari kakimu bisa berarti masalah kardiovaskular, paru-paru atau pencernaan yang menyebabkan semua kuku di jari kaki dan jari-jari tangan terlihat seperti 'dipukuli'.[]

Lihat Sumber Artikel di HerStory Disclaimer: Artikel ini adalah kerja sama antara AkuratCo dengan HerStory. Hal yang berkaitan dengan tulisan, foto, video, grafis, dan keseluruhan isi artikel menjadi tanggung jawab dari HerStory.