AKURAT.CO Presenter Ivan Gunawan bertekad ingin terus menurunkan berat badannya, meski kini sudah terlihat berkurang.
Untuk mendapatkan hasil yang diinginkan mantan kekasih Rosa itu menjaga asupan makanan. Ivan memilih untuk memakan makanan yang sehat.
"Aku (favoritnya) es teh manis, gorengan, bumbu kacang, sebenarnya itu jahanam ya, itu yang enggak boleh," ujarnya saat soft opening Store Mandjha di Margo City Mall, Depok, Kamis (23/3/2023).
baca juga:
"Makanya aku hari ini bilang sama tim aku buka puasa pakai sushi, pakai salad-saladan. Jadi sekarang mau banyakin lagi protein, mau mulai makan sayur," jelas Ivan.
Saat berlibur ke Turki, Ivan mengaku tidak menjaga pola makannya. Dirinya bahkan banyak mengonsumsi tepung dan makanan manis.
"Jadi kemarin sempat healing ke Turki, ketemu burger, ketemu tepung segala macam agak loose ya, walaupun sempat minum obat diet," tuturnya.
Sebab itu, selama Ramadan ini Ivan akan menjaga pola makannya dan menahan diri untuk tidak mengonsumsi makanan berlemak.
"Sekarang mumpung lagi bulannya untuk menahan segala macam. Jadi ya sudah puasa diikuti. Dan hari ini penyesuaiannya mungkin agak dahaga ya tapi itu godaan di hari pertama. So far Insya Allah ada manfaatnya, pahalanya ada, lebih slim juga,” pungkas Igun, sapaan akrabnya.
