Lifestyle

Bolehkah Anak Minum Kopi? Ini Jawabannya

apakah anak-anak akan merasakan khasiat zat kefein dari kopi, jika mereka meminum minuman mengandung zat kafein tersebut?


Bolehkah Anak Minum Kopi? Ini Jawabannya
Ilustrasi anak perempuan minum kopi (Unsplash/Alexandra Gorn)

AKURAT.CO Kopi, teh, cokelat dan minuman lain yang mengandung zat kafein, dapat memengaruhi metabolisme tubuh, merangsang sistem saraf pusat, meningkatkan konsentrasi, membuat tubuh lebih waspada dan terjaga, serta memberikan tambahan energi bagi orang dewasa.

Namun, apakah anak-anak akan merasakan khasiat dari zat kefein, jika mereka meminum minuman mengandung zat kafein tersebut?

Dilansir dari laman Kids Health, ternyata kopi dan minuman berkafein lainnya dapat memberikan efek yang kurang baik bagi anak-anak. Sebab, respon tubuh anak-anak terhadap kafein berbeda dengan respon tubuh orang dewasa terhadap kafrin.

Dikutip dari berbagai sumber, berikut ini adalah fakta mengenai respon-respon tubuh anak ketik minum minuman kafein, yang penting untuk Ayah, Bunda dan Orang Dewasa ketahui.

Menyebabkan gangguan tidur

Konsumsi minuman kopi atau minuman berkafein lain dalam dosis kecil, sudah cukup membuat anak-anak bisa terjaga sepanjang hari. 

Sebab, kafein yang terkandung di kopi dan minuman lain dapat menjadi stimulan yang bisa meningkatkan tekanan darah dan denyut jantung anak, serta membuat mereka menjadi sulit tidur.

Selain itu, peningkatan tekanan darah akibat kafein juga dapat menyebabkan anak menjadi hiperaktif bahkan sulit untuk berkonsentrasi.

Memicu gangguan pencernaan pada anak