Lifestyle

Ini Alasan Morning Sex Terasa Lebih Seru

Semakin  tinggi kadar hormon seks, semakin dalam hasrat seksualmu. Inilah yang menyebabkan morning sex cenderung lebih memuaskan.


Ini Alasan Morning Sex Terasa Lebih Seru
Ilustrasi pasangan berhubungan seksual (Freepik.com)

AKURAT.CO, Seks selalu menyenangkan, namun melakukannya di pagi hari (morning sex) ternyata memiliki sensasi yang luar biasa. Berbagai studi menunjukkan bahwa testosteron atau hormon seksual pria dan wanita mengalami peningkatan di pagi hari.

Khusus pria, sebuah penelitian pada tahun 2007 mengungkapkan bahwa peningkatan testosteron di pagi hari dapat menyebabkan ereksi yang lebih kuat dan tahan lama.

Menurut sebuah studi di tahun 2013, libido benar-benar dipengaruhi oleh kadar hormon seks. Semakin  tinggi kadarnya, semakin dalam hasrat seksualmu. Ini tentu akan mengarah pada peningkatan kenikmatan dan kepuasan saat berhubungan seks. Tak heran bila morning sex kerap menjadi "primadona" untuk berhubungan seks. 

“Jika mengikuti jam tubuh, kamu akan menemukan bahwa kadar hormon lebih tinggi pada pria dan wanita di pagi hari. Ini termasuk hormon seks seperti testosteron," kata Dr Sudeshna Ray, konsultan kebidanan dan kandungan di Rumah Sakit & Pusat Penelitian Jaslok, Mumbai, dikutip AKURAT.CO pada Selasa, (26/10/2021). 

"Ini meningkatkan libido dan meningkatkan kepuasan,” ujarnya. 

Selain memiliki dorongan yang lebih kuat untuk berhubungan seks, tingkat energi umumnya lebih tinggi di pagi hari. Tubuh kamu pun lebih siap untuk melakukan hubungan seks yang hebat di pagi hari, terutama wanita.

"Beberapa penelitian menunjukkan bahwa wanita memiliki orgasme yang lebih kuat di pagi hari," kata Alexandra Fine, seksolog berlisensi. 

Pada saat kamu mendapatkan seks yang memuaskan, tubuh akan melepaskan hormon yang disebut oksitosin dan dopamin. Kedua hormon ini berperan meningkatkan suasana hati secara instan, serta menenangkanmu secara mental. 

“Pelepasan hormon bahagia seperti oksitosin dan dopamin tepat di pagi hari bisa membuat siapapun merasa lebih rileks, fokus, dan ceria sepanjang hari,” ujar Ray. 

Meluangkan waktu untuk melakukan seks pagi setiap hari membutuhkan upaya bersama, terutama jika kamu dan pasangan memiliki jadwal yang berbeda, atau jika kalian sulit untuk bangun di pagi hari. Jadi, bagaimana kamu bisa mendapatkan morning sex?

Berikut beberapa tips untuk melakukan morning sex, menurut seksolog Jess O'Reilly, Ph.D:

  • Tetapkan niat bersama. 
  • Jangan menunggu mood.
  • Bangunkan pasangan dengan pijatan sensual.
  • Jangan terpaku pada tujuan.
  • Lakuan dengan cepat.

Seks pagi hari memang bagus, tapi itu bukan satu-satunya cara untuk mendapatkan kepuasaan. Jadi, jangan hanya mengandalkan morning sex saja.

Ingat, selain seks, kamu dan pasangan juga bisa melakukan aktivitas yang lebih sederhana, seperti berpelukan.[]