image
Login / Sign Up

#tidur

Image
Gaya Hidup

5 Jenis Teh ini Mampu Membuat Tidur Lebih Nyenyak

Meski banyak pikiran, tidurmu akan tetap nyenyak.

Image
Gaya Hidup

Tanda-tanda Kamu Harus Segera Mengganti Bantal yang Baru

Sayangnya, masih banyak yang tidak tahu jika bantal juga harus diganti secara rutin.

Image
Gaya Hidup

Ladies, Yuk Tidur Teratur Demi Kecantikanmu

Cepat atau lambat, kurang tidur mulai menunjukkan efeknya terhadap kesehatan dan kesejahteraan kita secara keseluruhan.

Image
Gaya Hidup

Cara Atasi Kulit Wajah Berminyak Ketika Bangun Tidur

Jangan sedih Kamu bisa mencoba beberapa tips yang diberikan oleh dr. Haekal Anshari, M. Biomed (AAM).

Image
Gaya Hidup

Alasan Mengapa Bangun Tidur Kulit Wajah Menjadi Berminyak

Bangun tidur dengan kondisi kulit wajah sehat adalah dambaan semua orang.

Image
Gaya Hidup

Alasan Mengapa Tidur Tengkurap Tidak Baik untuk Kesehatan

Walaupun nyaman, kebiasaan ini dapat berdampak buruk bagi kesehatan.

Image
Gaya Hidup

Hal-hal yang Tidak Boleh Dilakukan Setelah Makan

Sebenarnya, Kamu harus menghindari semua kebiasaan ini karena merugikan tubuhmu sendiri.

Image
Gaya Hidup

3 Hal Penting Agar Tetap Fit Saat Cuaca Ekstrem Melanda

Daya tahan tubuh yang kuat sangat diperlukan untuk menghadapi cuaca ekstrem.

Image
Gaya Hidup

Sering Mengantuk Setelah Makan Siang? Hindari 4 Makanan Ini

Kondisi ini umumnya terjadi karena perubahan mendadak kadar gula darah.

Image
Gaya Hidup

Mitos! Ini Hal-hal Tentang Tidur yang Tak Perlu Kamu Percaya

Tidur adalah bagian penting dari kehidupan kita sehari-hari.

lainnya