image
Login / Sign Up

#Pilates

Image
Gaya Hidup

Mengenal Barre, Perpaduan Olahraga Pilates dan Gerakan Balerina

Pada dasarnya gerakan dari olahraga barre ini meniru gerakan balet.

Image
Hiburan

8 Artis ini Tetap Olahraga saat Hamil Besar, Ada yang Angkat Besi

Nadia Mulya pernah mendapat protes keras dari warganet setelah ia mengunggah video angkat besisaat sedang hamil anak keempat.

Image
Gaya Hidup

Ikut Triathlon, Kelly Tandiono Cerita Keindahan Laut Sampai Terjun dari Kapal Perang

Kelly Tandiono punya kesan menarin saat ikut triathlon di Bengkulu

Image
Gaya Hidup

Ini Pentingnya Pernapasan Dalam saat Pilates

Pernapas dalam adalah bagian penting dari setiap bentuk olahraga, termasuk Pilates.

Image
Gaya Hidup

Ikut Pilates dan Berkuda, Cara Nabila Syakieb Jaga Kesehatan Selama Hamil

Nabila Syakieb: Kalau olahraganya bikin badan nggak enak, ya distop. Kalau masih nyaman, oke saja

Image
Gaya Hidup

Berusia 56 Tahun, Ibu Tiga Anak Ini Tetap Cantik

Selain rutin yoga dan pilates, dia juga kerap nonton konser musik bersama kawan-kawannya

Image
Gaya Hidup

Sandra Dewi Buka Rahasia Kulit Mulus dan Tubuh Semampainya

Urus anak dan suami juga harus tetap cantik

Image
Gaya Hidup

Yoga, Kunci Cantik dan Sehat Britney Spears

Dia yoga tanpa matras lantai

lainnya