image
Login / Sign Up

#Kesehatan Mental

Image
Gaya Hidup
Wabah Corona

6 Tips Menjaga Kesehatan Mental di Tengah Pandemi COVID-19

Selain kesehatan fisik, kita juga perlu menjaga kesehatan mental supaya tidak terjadi panik

Image
Gaya Hidup
Wabah Corona

Wabah Covid-19, Mantapkan Hati dan Ambil Hikmah Demi Keluarga Bahagia

Ketika sudah ambil sisi positif, menurut Novita, baru bisa bicara sisi parenting.

Image
Gaya Hidup
Wabah Corona

Saran WHO Agar Tetap Sehat Secara Mental Selama Pandemi Corona

Masyarakat harus menjaga kesehatan fisik maupun mental agar semuanya tetap sehat dan imun tubuh pun tidak menurun.

Image
Gaya Hidup

Tidak Selalu Buruk, Ini Manfaat Stres Bagi Kehidupan Sosialmu

Tidak semua jenis stres buruk bagi kesehatan Anda.

Image
Gaya Hidup

Bergandengan Tangan Sangat Baik untuk Kesehatan Mental

Berpegangan tangan juga merupakan cara positif untuk mengelola emosi negatif

Image
Gaya Hidup

Yogurt Bisa Redakan Depresi, Sudah Coba?

Jika stres dibiarkan larut terus menerus, tak heran bila menjadi naik level alias depresi.

Image
Gaya Hidup

Rentan Terhadap Serangan Kecemasan? Atasi Secara Alami

Jika Kamu terlalu cemas dan ini mempengaruhi aktivitas sehari-harimu, Kamu mungkin menderita gangguan kecemasan.

Image
Gaya Hidup

Tips Atasi Depresi Tanpa Minum Obat

Tak bisa dihindari kedatangannya, stres harus tetap segera ditangani.

Image
Gaya Hidup

Rahasia di Balik Kehidupan yang Lebih Sehat dan Bahagia Seiring Bertambahnya Usia

Banyak orang khawatir tentang usia tua mereka.

Image
Gaya Hidup

Mengejutkan, 5 Fobia Baru di Tahun Ini

Seiring perubahan gaya hidup kita, kita mengalami beberapa ketakutan dan kecemasan baru.

lainnya