Gaya Hidup
Bugar di The Pod, Tempat Gym yang Cukup Bayar Pakai Do'a
Fasilitasnya lengkap seperti treadmill, sepeda stasioner, multifunction gym, cross trainer, fasilitas shower dan loker
Gaya Hidup
Sehat dan Bugar Ala Don Hasman, Kakek 79 Tahun yang Hobi Traveling
Don Hasman mengaku masih melakukan push up hingga 100 kali.
Gaya Hidup
Ini Cara Jaga Kesehatan dan Kebugaran Tuk Mahasiswa
Kehidupan kampus adalah masa di mana para siswa sering kehilangan makanan karena tekanan tugas akademik.
Gaya Hidup
Simpel, Begini Cara Bugar Susi Susanti di Usia yang Sudah Tak Muda Lagi
Wanita kelahiran Tasikmalaya ini mengatakan, justru ia ogah diet-diet terlalu ketat.
Gaya Hidup
ReFIT Indonesia Gelar Open Class: ReACTION dan Zumba
Dipandu instruktur professional yakni Fendy dan Zin Ketty
Gaya Hidup
Menjaga Kebugaran Fisik, Ini Olahraga Rutin Fedi Nuril
Untuk olahraga, pira kelahiran Jakarta ini memang suka dengan sepak bola.
Gaya Hidup
Pemula Perlu Hati-hati Jalani Olahraga Intensitas Tinggi Seperti Strong by Zumba
Mulai melakukan olahraga dan aktivitas fisik lainnya yang beragam memang baik, tapi bukan berarti sembarang.
Gaya Hidup
Mengenal Strong by Zumba, Olahraga Kebugaran dengan Intensitas Tinggi
Ini bisa jadi inovasi untukmu yang ingin menerapkan healthy lifestyle.
Gaya Hidup
Dahsyatnya Manfaat Berjalan Kaki, Bisa Cegah Kanker
Telah ditemukan fakta dari hasil penelitian yang dilakukan pada 8.000 pria.
Gaya Hidup
Ada Batasan Umur untuk Nge-Gym, Benarkah?
Gym atau fitness bukanlah istilah asing untuk masyarakat perkotaan.