image
Login / Sign Up

#Kebugaran

Image
Gaya Hidup

Tak Harus Pagi atau Malam, Olahraga pada Waktu Makan Siang juga Boleh

Semua orang pasti tahu bahwa olahraga adalah kegiatan wajib untuk tetap bugar dan sehat.

Image
Gaya Hidup

Tak Sekadar Bakar Kalori, Ini Manfaat Olahraga Voli

Baik Anda suka bermain di dalam atau luar ruangan, bola voli bisa menjadi cara yang bagus untuk tetap bugar dan sehat.

Image
Gaya Hidup

Agar Bermanfaat, Bukan Hanya Satu Tapi 4 Jenis Olahraga Harus Dilakukan

Adapun empat jenis olahraga yang harus dilakukan tersebut adalah, endurence, strengt, balance, dan flexibility.

Image
Iptek

Saat Malas ke Gym, Aplikasi Ini Bisa Bantu Kebugaran Tubuhmu

Waktu yang terbatas dan lingkungan yang kurang baik bukan berarti tidak berolahraga sama sekali. Sebab, kini sudah ada aplikasinya loh.

Image
Iptek

Wah, WatchOS5 Tambahkan Fitur untuk Kebugaran

Fitur kebugaran dari WatchOS5 sangat menarik dan perlu dimiliki bagi kalian yang hobi olahraga.

Image
Gaya Hidup

Ini Cara Terbaik Meningkatkan Metabolisme Tubuh

Masih percaya diet?

Image
Gaya Hidup

Fakta dan Mitos Olahraga yang Dilakukan Pada Ibu Hamil

Apakah Anda khawatir olahraga saat hamil? Ketahui ini.

Image
Hiburan

Wow! Model Kebugaran Tunjukkan Tubuh Ramping Usai Seminggu Melahirkan

Ia mengikuti sebuah program pengendalian nutrisi untuk dapatkan tubuh ramping usai melahirkan.

Image
Gaya Hidup

Berpuasa Sambil Olahraga Trampolin? Siapa Takut

Image
News

Berbagai Manfaat dan Cara Aman Berolahraga Trampolin

Melakukan olahraga dengan trampolin aman untuk segala usia.

lainnya