image
Login / Sign Up

#Kebugaran

Image
Gaya Hidup

Bugar di The Pod, Tempat Gym yang Cukup Bayar Pakai Do'a

Fasilitasnya lengkap seperti treadmill, sepeda stasioner, multifunction gym, cross trainer, fasilitas shower dan loker

Image
Gaya Hidup

Sehat dan Bugar Ala Don Hasman, Kakek 79 Tahun yang Hobi Traveling

Don Hasman mengaku masih melakukan push up hingga 100 kali.

Image
Gaya Hidup

Ini Cara Jaga Kesehatan dan Kebugaran Tuk Mahasiswa

Kehidupan kampus adalah masa di mana para siswa sering kehilangan makanan karena tekanan tugas akademik.

Image
Gaya Hidup

Simpel, Begini Cara Bugar Susi Susanti di Usia yang Sudah Tak Muda Lagi

Wanita kelahiran Tasikmalaya ini mengatakan, justru ia ogah diet-diet terlalu ketat.

Image
Gaya Hidup

ReFIT Indonesia Gelar Open Class: ReACTION dan Zumba

Dipandu instruktur professional yakni Fendy dan Zin Ketty

Image
Gaya Hidup

Menjaga Kebugaran Fisik, Ini Olahraga Rutin Fedi Nuril

Untuk olahraga, pira kelahiran Jakarta ini memang suka dengan sepak bola.

Image
Gaya Hidup

Pemula Perlu Hati-hati Jalani Olahraga Intensitas Tinggi Seperti Strong by Zumba

Mulai melakukan olahraga dan aktivitas fisik lainnya yang beragam memang baik, tapi bukan berarti sembarang.

Image
Gaya Hidup

Mengenal Strong by Zumba, Olahraga Kebugaran dengan Intensitas Tinggi

Ini bisa jadi inovasi untukmu yang ingin menerapkan healthy lifestyle.

Image
Gaya Hidup

Dahsyatnya Manfaat Berjalan Kaki, Bisa Cegah Kanker

Telah ditemukan fakta dari hasil penelitian yang dilakukan pada 8.000 pria.

Image
Gaya Hidup

Ada Batasan Umur untuk Nge-Gym, Benarkah?

Gym atau fitness bukanlah istilah asing untuk masyarakat perkotaan.

lainnya