breaking news: Ternyata, Bom Molotov di Rumah Mardani Ali Sera Tak Hanya Satu

image
Login / Sign Up

Semangat Menyala dari Seorang Atlet Difabel Cabor Bersepeda

Rani Ayu Utami

Image

AKURAT.CO, Mengalami keterbatasan fisik bukan berarti harus menyerah dalam menghadapi kehidupan. Semangat dan tekad untuk terus berprestasi harus tetap dimiliki.

Selain tekad dan semangat, tentu saja perlu memilih fisik yang sehat agar bisa menjawab semua tantangan yang ada. Hal ini juga yang dimilili Muhammad Fadli Imammudin. Fadli saat ini menekuni profesi sebagai atlet difabel atau para-athlete cabang olahraga sepeda. Ia tetap bersemangat walaupun hanya memiliki satu kaki.

baca juga:

( sumber: Instagram @mfadly43 )

Saat ini Fadli mempersiapkan diri mengikuti SEA Games 2017, Asian Games 2018, dan Paralympic Games Tokyo 2020.

Saat ditemui dalam acara yang digelar di Fitness First Pasific Place, Jakarta, Selasa, (1/8). Fadli menceritakan kisah kisah suksesnya dan cara dia menjaga kesehatan di tengah keterbatasannya.

Skinsuit time n love aero style ???????????? with @royaldriewidhyanto. #kgbcycling #ottobock

A post shared by Muhammad Fadli (@mfadly43) on

Berikut wawancara reporter Akurat.CO Rani Ayu Utami di sela-sela acara yang bertemakan 'Always A Champion' tersebut:

Dengan kondisi yang dimilik, apa persiapan apa yang dlakukan untuk menghadapi kompetesi seperti SEA Games dan lainnya?

Untuk menghadapi kompetisi nanti, yang pasti saya rajin menjalankan program hidup sehat. Saya rutin melakukan olahraga bersama pelatih di Fitness First. Saya juga rutin mengikuti arahan dari program pelatih dan melakukan olahrara setiap hari, yang pastinya agar kondisi tidak drop saya melakukan olahraga dan program hidup sehat.

 

Program hidup sehat seperti apa yang dilakukan Fadli?

Dalam menjalankan program hidup sehat perlu memperhatikan ‘bahan bakar’ dari makanan yang saya konsumsi. Simple nya sih yang pasti saya tidak makan-makan yang rendah kalori dan proteinnya (harus) tinggi.

 

Makanan apa yang biasanya dikonsumsi setiap hari?

Saya biasanya makan-makanan yang sehat. Saya tidak makan yang berkalori tinggi seperti, nasi putih atau roti biasa. Semuanya saya ganti dengan roti gandum atau nasi merah. Itu sih makanan yang paling simple. Intinya tuh dari nasi putih diganti saja dengan roti gandum atau beras merah. Tapi, makannya dengan porsi yang cukup jangan berlebihan.

 

Apa memiliki olahraga tambahan yang dilakukan secara rutin?

Biasanya saya akan rutin juga olahraga bersepeda, karena juga untuk berlatih menghadapi championship nantinya.

 

Apa sih motivasi yang Fadli miliki hingga menjadi para-athlet seperti sekarang ini?

Saya pastinya melakukannya dengan niat. Usaha yakin semua tidak ada yang sia-sia. Bagaimanapun kondisi, jika kita menjalankan dengan niat pasti membuahkan hasil yang baik kok.

Pokoknya, selama kita niat, bermimpi itu tidak akan sia-sia. Untuk generasi muda, jika ingin menjadi atlet atau memiliki cita-cita, kalian harus menjalankannya dengan niat dan usaha.

Sebagai informasi, Fadli mengalami kecelakaan pada 2015. Hal ini membuatnya kehilangan kaki kiri. Sebelumnya ia seorang pembalap motor Indonesia dengan berbagai prestasi yang gemilang. Namun kecelakan Asia Road Racing Championship 2015 membuyarkan banyak hal. Namun tidak membuyarkan semangat.[]

Editor: Islahuddin

berita terkait

Image

Gaya Hidup

Salut! Jakarta Modest Fashion Week Libatkan Kaum Difabel

Image

News

Arab Saudi Siapkan Ratusan Fasilitas Kesehatan Layani Jamaah Haji

Image

Olahraga

Lalu Muhammad Zohri

Pesan Jokowi untuk Zohri: Semangat Latihan dan Jangan Sombong

Image

Olahraga

Lalu Muhammad Zohri

Diundang ke Istana Bogor, Zohri: Terima Kasih Pak Jokowi!

Image

Ekonomi

Pemberdayaan Ekonomi, Solusi Tangani Masyarakat Rentan Miskin

Image

Olahraga

Disambut Bak Pahlawan, Zohri Tak Kuasa Tahan Tangis

Image

News

3 Dokter Nyaleg di Jatim untuk Mengentaskan Persoalan Kesehatan

Image

Olahraga

Lalu Muhammad Zohri

Zohri Mendarat di Jakarta Malam Ini

Image

News

Cerita Aktivis Difabel Ditawari Nyaleg sampai Dibantu PKS Daftar ke KPUD

komentar

Image

0 komentar

terkini

Image
News

Ani Yudhoyono: Alhamdulillah Pak SBY Semakin Sehat

Ani pun mengucapkan terima kasih kepada para pihak yang telah memberikan perhatian dengan menjenguk SBY ke RSPAD.

Image
News

Ini Candaan Rizal Ramli yang Bikin SBY 'Ngakak'

Hampir satu jam Rizal berada di dalam RSPAD tempat SBY dirawat.

Image
News

Jenguk SBY, Politikus Demokrat: Hormat Buat Pak Jokowi

Sebelum itu, para tokoh partai dan lembaga negara juga menjenguk Susilo Bambang Yudhoyono.

Image
News

Jokowi Tak Mungkin Marah Gara-gara Tiang Bambu Bekas Buat Pasang Bendera

Gubernur Jakarta Anies Baswedan mengijinkan inisiatif warga yang menggunakan tiang bambu.

Image
News

Banding, Kejagung Upayakan Aset First Travel Dikembalikan

Aset yang disita bukan milik negara tapi milik korban.

Image
News

Sadis, Hanya Karena ini Sandiaga Tak Mau Besuk SBY

Menurut Sandiaga, kehadiran Prabowo sudah mewakili dirinya

Image
News

Survei LIPI: Jika Lawannya Cuma Prabowo, Jokowi Menang Jauh

Elektabilitas PDI Perjuangan sebesar 24,1 persen, Partai Golkar 10,2 persen, Partai Gerindra 9,1 persen, PKB 6,0 persen, dan PPP 4,9 persen.

Image
News

Kasus 'Papa Minta Saham' Distop, Kejagung Tak Lagi Buru Riza Chalid

Saat proses penyelidikan, penyidik telah memanggil Riza namun tak pernah hadir.

Image
News

Keluarga Mengetahui Adanya Pelemparan Bom Molotov Saat Menyapu Halaman

Keluraga korban mengetahui ada pelemparan bom molotov saat menyapu halaman depan rumah dan menemukan pecahan beling dan carian pertamax

Image
News

Sedih, Ada Kader PAN Dibajak Partai Lain Senilai Rp5 Miliar

Zulkifli Hasan mengatakan mengetahui soal itu setelah kadernya menyampaikan lewat pesan singkat.

trending topics

terpopuler

  1. Anies akan Pecat Lurah Pungli, Rian Ernest: Hidup Ahok!

  2. Tiang Bendera Pakai Bambu, Guntur Tuduh Anies Berbohong dan Licik

  3. Misbakhun: Tinggal Masalah Waktu, Fahri Jadi Satu Barisan Pendukung Jokowi

  4. Rocky Gerung Dibully Usai Tampil di ILC, Tak Kuasai Isu Freeport, Ngomong Ngawang-awang

  5. Sindiran Maut Putri Amien Rais Buat Kader PDIP Vs Perindo yang Ribut di Depan KPU

  6. Soal Bendera Asian Games, Warganet: Mereka Pikir Itu Bendera Partai

  7. Tak Nyaleg Lagi, Meutya Hafidz Ingin Fokus Menangkan Jokowi

  8. Tiga Kali Pemilu Golput, Kini Ganjar Mau Nyoblos Tsamara yang Cantik

  9. Mahfudz Siddik: Kami Sudah Terlalu Sering Mengalah, Cawapres Prabowo Harus dari PKS

  10. Gara-gara Johan Budi Nyaleg, Heboh Sindiran Fahri Sebut Alumni KPK Politisi Semua

fokus

Idul Fitri 2018
Mudik Lebaran 2018
Piala Dunia Rusia 2018

kolom

Image
Ridwansyah

Jakarta Bersolek untuk Asia

Image
Achmad Fahruddin

Politik Bohir Pencalegan

Image
Ujang Komarudin

Menanti Cawapres Jokowi

Image
Ujang Komarudin

Mencari Cawapres Ideal

Wawancara

Image
News

Hari Kartini

Sehebat Apapun Wanita, Jangan Lupakan Kodratnya!

Image
News

Ariani Soekanwo, Tunanetra Pejuang Hak Politik Disabilitas

Image
News

Pembenahan Alutsista TNI dalam Pandangan Susaningtyas Kertopati

Sosok

Image
News

Brigjen Pol Teddy Minahasa Raih Bintang Bhayangkara Nararya dari Presiden Jokowi

Image
News

Menteri Termuda Kabinet Mahathir, Syed Saddiq Siap Jadi Panutan Pemuda Malaysia

Image
News

Idul Fitri 2018

8 Kali Puasa dan 8 Kali Lebaran, Polisi Ini Selalu Berada di Jalanan