image
Login / Sign Up

Mantan Putri Indonesia yang Jadi 'Malaikat Pelindung' Pesepakbola Wanita

Manggala Borujerdi

Grace Joselini Corlesa

Image

Grace Joselini ketika sedang bermain basket. | INSTAGRAM/Grace Joselini

AKURAT.CO, Khalayak nampaknya masih banyak yang belum mengenal dara cantik asal Kalimantan tersebut. Sosok tersebut adalah Grace Joselini Corlesa atau yang akrab disapa Grace.

Grace juga dulunya termasuk dalam salah satu kontestan Putri Indonesia 2009 untuk mewakili Kalimantan Timur. Grace kini banting setir dan kemudian menjelma menjadi malaikat cantik dalam membantu menjaga kesehatan para atlet baik di dalam maupun di luar lapangan.

Saat ini Grace bertugas sebagai tim medis bersama Timnas Indonesia wanita yang baru-baru dikembangkan oleh PSSI sebagai dokter dan ahli medis untuk para srikandi Tanah Air di cabang olahraga sepakbola. Sudah dipastikan Grace dipercaya menangani para atlet yang berlaga di Asian Games 2018 pada bulan Agustus mendatang.

baca juga:

Wanita asal Kalimantan Timur tersebut kini berbicara tentang sepakbola wanita serta Asian Games, ketika dihubungi AKURAT.CO via seluler pada Rabu, 30 Mei 2018 di Jakarta.

Berikut sekilas petikan wawancara dengan Grace Joselini Corlesa.

Dokter Grace. DOK. PRIBADI

1. Menurut dokter bagaimana cara menjaga kebugaran para atlet di bulan Ramadan? Terlebih lagi untuk yang melakukan ibadah puasa?

Latihan saat puasa sebaiknya dilakukan menjelang berbuka puasa, sehingga rehidrasi berjalan baik. Tentunya ketika berbuka dapat diimbangi dengan asupan yang bernutrisi baik setelah latihan. Latihan juga fungsinya untuk menjaga kebugaran dan bukan peningkatan intensitas.

Apabila harus berlatih di pagi hari, sebaiknya latihan dengan intensitas ringan hingga sedang dengan suhu lingkungan yang kondusif atau indoor serta hindari latihan di bawah terik matahari seperti yoga, kalistenik, jalan-jogging, sepeda.

2. Sejak kapan menangani para atlet? Apakah hanya tim sepakbola saja?

Sejak mengambil spesialis di ilmu kedokteran olahraga di Universitas Indonesia (UI).

Sebelumnya pernah menjadi dokter untuk tim basket Fakultas Kedokteran UI, dokter venue liga medika, dokter venue cabang olahraga atletik PON Jawa Barat 2016 , dokter kontingen untuk DKI Jakarta Pekan Olahraga Nasioal 2017 untuk semua cabang olahraga. Saya juga menjadi dokter event test Asian Games 2018 untuk gulat dan renang.

Dokter Grace dengan ofisial dan pelatih. DOK. PRIBADI

3. Apa yang harus dilakukan para atlet jelang pertandingan agar tetap bugar? Ada nutrisi khusus tidak yang harus di konsumsi?

Tentunya ada, Nutrisi gunanya selain menjadi energi tetapi juga untuk membantu proses recovery setelah latihan. Semua nutrisi juga harus seimbang dan tetap mengontrol kalori asupan baik dari karbohidrat dan protein, tidak makan goring-gorengan dan yang terlalu manis.

4. Tanggapannya setelah Indonesia kalah telak dari Thailand? Apakah itu karena masalah kebugaran karena banyak pemain yang puasa?

Hmmm ini teknis yah, saya tidak bisa menjawabnya. Hal ini ranahnya lebih ke pelatih.

Dokter Grace duduk bersama demgan para pemain Timnas Indonesia Wanita. DOK. PRIBADI

5. Harapan dokter untuk Indonesia di Asian Games nanti yang tinggal menghitung hari lagi. Saran dokter untuk para atlet dalam menjaga kesehatan dan tetap bugar saat bermain?

Harapannya semua atlet bisa memberikan yang terbaik bagi Indonesia tercinta karena ini kesempatan langka menjadi tuan rumah. Saran saya kepada para atlet agar semakin semangat berlatih, menjaga pola makan yang sehat, dan asupan Nutrisi dan recovery yang baik sesudah latihan.[]

Editor: Anang Fajar Irawan

berita terkait

Image

Olahraga

Indonesia 0-3 Thailand

Sepakbola Wanita Timnas Indonesia Kembali Tumbang di Tangan Thailand

Image

Olahraga

Indonesia 0-13 Thailand

Zahra Muzdalifah Zahra Akui Thailand Punya Kualitas Level Dunia

Image

Olahraga

Indonesia 0-13 Thailand

Zahra Muzdalifah Winger Cantik Indonesia Kecewa Usai Dibantai Thailand

Image

Olahraga

Zahra Muzdalifah Winger Cantik Ini Minta Pemerintah Lebih Perhatikan Sepakbola Wanita

Image

Olahraga

Tim Nasional Indonesia vs Tim Nasional Thailand

Indonesia vs Thailand Timnas Wanita Indonesia Waspadai Kecepatan Pemain Lawan

komentar

Image

0 komentar

terkini

Image
Olahraga
Suporter Meninggal

Bepe: Untuk Masalah Ekstrem Diperlukan Tindakkan yang Ekstrem

Bambang Pamungkas sarankan PSSI untuk lakukan pengurangan poin bagi klub yang suporternya melakukan kekerasan.

Image
Olahraga
Wuhan Terbuka 2018

Simona Halep Tersingkir karena Cedera

Halep sebelumnya sudah mengalami cedera saat berlatih.

Image
Olahraga
Piala Liga Inggris 2018-2019

Selebrasi Pemain Pinjaman Liverpool Ejek Manchester United

Harry Wilson mengejek Manchester United dengan menunjukkan lima jari yang menandakan raihan trofi Liverpool di kompetisi Eropa.

Image
Olahraga
Bursa Transfer

Legenda Real Madrid Tahu Rencana Transfer Florentino Perez

Míchel Salgado mengaku tahu rencana transfer Real Madrid.

Image
Olahraga
Mancester United

Mourinho Serius Soal Singkirkan Ban Kapten dari Lengan Pogba

Jose Mourinho tidak lagi mempercayakan ban kapten kepada Paul Pogba.

Image
Olahraga
Liga Inggris 2018-2019

Lampard Peringatkan Pogba untuk Tetap Diam

Frank Lampard peringatkan Pogba terkait komentar-komentar kontroversial yang dilontarkannya.

Image
Olahraga
Suporter Meninggal

Setelah Berhentikan Kompetisi, Ini Enam Langkah Lanjutan PSSI

PSSI memiliki enam langkah lanjutan yang akan segera diimplementasikan demi menyudahi kasus kekerasan antar suporter di Indonesia.

Image
Olahraga
Atletico Madrid 3-0 Huesca

Menang atas Huesca, Atletico Perketat Posisi Puncak Klasemen Sementara

Anak asuh Diego Simeone sukses taklukan tamu mereka dengan skor 3-0

Image
Olahraga
Inter Milan 2-1 Fiorentina

Inter Milan Sukses Petik Tiga Angka Saat Jamu Fiorentina

Inter Milan menang tipis 2-1 atas tamu mereka Fiorentina di pekan keenam Liga Italia

Image
Olahraga
Piala Liga Inggris 2018-2019

Frank Lampard Depak Manchester United dari Ajang Piala Liga

Frank Lampard berhasil membawa Derby County terus melaju di ajang Piala Liga Inggris usai menumbangkan Manchester United.

trending topics

terpopuler

  1. Komunitas Emak-emak Parahyangan: Akhirnya, Kami Merasa Pak Jokowi Memang Pilihan Kami

  2. Terobos Konvoi Presiden, Begini Video Tania Usai Diberhentikan

  3. Mantan Dirut Pertamina Menangis Hingga Posting Foto Ani Yudhoyono Saat Muda

  4. Novanto Kabur dari Lapas Sukamiskin?

  5. Salut, Aksi Solidaritas Pemuda di Bandung untuk Haringga Sirila

  6. Suporter Persija Dikeroyok sampai Mati, Habib: akan Baik Jika Ketua Panpel, Ketua PSSI, Menpora Mundur

  7. Fans: Masukin Tukang Berantem Kayak Tsamara ke DPR Seru Kali Ya

  8. Clift Sangra Kaget Melihat Sosok Istrinya Dalam Diri Luna Maya

  9. Tidak Memberikan Jalan Rombongan Presiden, Wanita 28 Tania Ditetapkan Sebagai Tersangka

  10. Sesumbar Wakil Wali Kota Jakpus yang Baru Dilantik: Saya akan Buka Jalan Jatibaru

fokus

Dari Indonesia untuk Dunia
Kearifan Ekonomi Lokal Baduy
Pray for Lombok

kolom

Image
Achmad Fachrudin

Mengatasi Problem Data Pemilih

Image
Sampe L Purba

BBM Satu Harga – Berbagi Peran dengan Pemda

Image
Pangi Syarwi Chaniago

Berebut Kursi Panas Wagub DKI

Image
Yustinus Prastowo

Memahami Pembiayaan BPJS Kesehatan dari Pajak Rokok

Wawancara

Image
Ekonomi

Blak-blakan Strategi UUS Sinarmas dalam Tabungan Haji Hingga Rencana Spin Off

Image
Olahraga

Antoine Griezmann

"Saya Bertahan di Atletico Tidak karena Uang"

Image
Ekonomi

Layanan PLB BSA Logistik Makin Ekspansif

Sosok

Image
Ekonomi

Hadapi Banyak Konflik, Konglomerat Ukraina ini Malah Tambah Kaya

Image
Ekonomi

Jokowi, Tokoh Pemerataan Pembangunan Indonesia

Image
Ekonomi

Ingin Sukses di Masa Muda, Ikuti Jejak CEO Termuda ini!