image
Login / Sign Up

Sahur Pertama, Yuk Masak Menu Simpel Ini

Lina Citra Rasmi

Image

Telur ceplok balado | NAKITA.GRID,ID

AKURAT.CO, Besok, Kamis, (17/5) seluruh umat Islam di Indonesia mulai menjalani ibadah puasa. Berarti mulai nanti malam, Anda sudah harus mempersiapkan bahan-bahan makanan yang akan dimasak untuk menu sahur.

Pilih saja menu simpel yang tak memerlukan waktu lama untuk memasaknya, sehingga waktu kalian tak dihabiskan di dapur saja. Selain simpel, menu-menu ini cukup bergizi dan bisa memberikan energi bagi kalian yang berpuasa.

Telur ceplok balado

baca juga:

Telur menjadi bahan makanan yang tak pernah absen di dapur. Ini karena telur banyak mengandung protein yang sangat diperlukan tubuh dan kehadirannya menjadi penyelamat bagi para ibu, ketika sudah tak ada lagi bahan makanan di kulkas.

Cara pengolahannya mudah, tidak membutuhkan banyak waktu karena cukup didadar, ceplok, maupun direbus saja. Sehingga, tak heran kalau para ibu sering menghadirkannya sebagai salah satu menu sahur.

Supaya sajian sahurmu menjadi lebih istimewa, cobalah untuk memasak telur ceplok balado. Caranya sangat mudah, dimana kalian hanya menyiramkan bumbu balado diatas telur ceploknya. Sajian ini sungguh nikmat, apalagi kalau dinikmati bersama nasi hangat dan diberi sedikit taburan bawang goreng.

 

Sop brokoli

Apabila kalian menginginkan menu sahur yang hangat, cobalah untuk membuat sop brokoli. Menu sop brokoli ini sangatlah mudah dan simpel, sehingga bisa kalian praktikan di rumah.

Pertama-tama, cucilah sayuran di bawah air mengalir, jangan sampai ada kotoran yang masih tertinggal. Panaskan minyak dan tumis bumbu iris (bawang merah, bawah putih, dan bawang bombay) hingga harum. Rebus air dan diberi gula, merica, dan garam lalu aduk-aduk hingga rata. Masukkan brokoli, aduk sebentar saja dan siap disajikan.

Untuk menambah selera, kalian bisa menambahkan potongan kecil daging sapi ataupun sosis.

 

Orek tempe

Menu simpel lain yang bisa kalian masak ketika sahur yaitu tempe orek. Potonglah satu papan tempe menjadi ukuran kecil dan digoreng hingga kering dan tiriskan. Tumis bawang putih, lalu tambahkan dengan kecap manis, merica, saus tomat, garam, dan saus sambal. Terakhir, masukkan tempe dan aduk rata. Orek tempe siap disajikan sebagai menu sahur.

 

Butter rice vegetable

Butter rice vegetable menjadi salah satu menu yang cukup simpel yang bisa kalian suguhkan ketika sahur. Untuk memasaknya, kalian bisa menggunakan rice cooker dengan mengganti air biasa dengan air kaldu. Jangan lupa untuk menambahkan merica dan garam sebagai bumbunya.[]

Editor: Bonifasius Sedu Beribe

berita terkait

Image

Gaya Hidup

Kenali Kepribadianmu untuk Atasi Kebiasaan Makan Burukmu

Image

Gaya Hidup

Ingin Menikah? Penting Lakukan Premarital Check Up

Image

Gaya Hidup

Hari Kedua Jakarta Wedding Festival 2018, Vendor Catering Diserbu Pengunjung

Image

Gaya Hidup

Menu Makan Sehat Kate Middleton Untuk Turunkan Berat Badan

Image

Ekonomi

Meroketnya Harga Telur Karena Pakan Mahal dan Rupiah Loyo

Image

Gaya Hidup

Wow, Ternyata Memasak dengan Wadah Tanah Liat Lebih Sehat Lho

Image

Ekonomi

Konsumsi BBM Hingga Rokok Dongkrak Penjualan Eceran di Juni

Image

Gaya Hidup

Hai Perokok, Yuk Detoksifikasi Tubuh dengan Asupan Ini

Image

Gaya Hidup

Terlalu Makan Buger Bisa Kena Asma

komentar

Image

0 komentar

terkini

Image
Gaya Hidup

Duh, Perempuan Lebih Rentan Terkena Skoliosis

Dan wanita pula lah yang lebih mudah sembuh ketika mengidapnya.

Image
Gaya Hidup

Kemenkes Akui DBD di Indonesia Sudah Menurun dari Tahun ke Tahun

Namun jangan cepat puas dulu. Kematian akibat DBD tetap menghantui.

Image
Gaya Hidup

Sulteng Bisa Jadi Destinasi Kelas Dunia Bila Bandaranya Sudah Internasional

Banyak destinasi wisata di Sulteng yang bisa menjadi unggulan dan menembus level internasional.

Image
Gaya Hidup

Giliran Sulawesi Tengah, Kemenpar Luncurkan Event Festival Pesona Palu Nomoni (FPPN) dan Festival Pesona Lipuku

Festival Pesona Palu Nomoni (FPPN) dan Festival Pesona Lipuku masuk dalam 100 Wonderful of Event Indonesia.

Image
Gaya Hidup

Hindari Anak Jadi Korban Bencana, Kementrian PPPA dan BNPB Terus Bersinergi

Kementrian PPPA ingin segenap pihak memperhatikan anak-anak di lingkungan pengungsian akibat bencana.

Image
Gaya Hidup

Ini Dia, Terapi Non Operasi untuk Para Penderita Skoliosis

Penyakit yang bisa sampai pada kematian ini selalu dihubungkan dengan bedah atau operasi dalam tindakan penyembuhannya.

Image
Gaya Hidup

Bayer Indonesia Gandeng Kemenkes RI untuk Perang Demam Berdarah Dengue Bersama

Di indonesia, tercatat ada 202.314 kasus DBD yang menyerang warganya.

Image
Gaya Hidup

Guys, Yuk Ketahui dan Berantas Jentik-Jentik Nyamuk Demam Berdarah

Waspadalah, jentik nyamuk penyebar demam berdarah bisa ada di tempat yang tidak diduga.

Image
Gaya Hidup

Ingin Sehat, Jangan Hilangkan Jam Makan Pada Diet Anda!

Diet yang baik tidak harus menghilangkan jam makan.

Image
Gaya Hidup

Tiga Bulan Setelah Melahirkan, Tubuh Reisa Broto Asmoro Sudah Kembali Normal, Ini Rahasianya!

Umumnya, yang paling ditakuti wanita selepas melahirkan adalah bentuk tubuh yang tidak kembali normal.

Image
Gaya Hidup

Pentingnya Tangani Demam Berdarah dengan Sigap

Ternyata masyarakat Indonesia masih menyepelekan dan salah kaprah terhadap DBD.

Image
Gaya Hidup

Bila Trastuzumab Tak Digunakan, Harapan Hidup Pasien Ini Hanya 2 Tahun Saja?

Upaya ini ditempuh lantaran dari mediasi yang sudah dilakukan dengan pihak BPJS rupanya menghadapi deadlock.

trending topics

terpopuler

  1. BPJS Tak Tanggung Obat Trastuzumab Lagi, Pasien Kanker Siap Tuntut ke Meja Hijau

  2. Tiga Bulan Setelah Melahirkan, Tubuh Reisa Broto Asmoro Sudah Kembali Normal, Ini Rahasianya!

  3. Ingin Hidup Lebih Sehat dan Lama? Yuk Minum Kopi

  4. Stres Memikirkan Uang Bisa Bunuh Kehidupan Seksmu

  5. 5 Tips Solusi Perkawinan Menurut Wali Kota Batu

  6. Ingin Sehat, Jangan Hilangkan Jam Makan Pada Diet Anda!

  7. Gali Potensi Danau Toba, Miss Grand Indonesia Didukung Kemenpar dan BODT

  8. Kini Banyak Orang Dewasa Lebih Suka Camping

  9. Ada Anak di Bawah Umur Nikah Siri, PPPA Ambil Tindakan Serius

  10. Obat Trastuzumab Seharga Rp29 Juta Tak Lagi Ditanggung BPJS Kesehatan

fokus

Idul Fitri 2018
Mudik Lebaran 2018
Piala Dunia Rusia 2018

kolom

Image

Kurma Kering vs Kurma Segar, Lebih Sehat Mana?

Image

Ini Dia, Pilihan Kelas Kereta Api yang Sesuai dengan Rencana Anda

Image

Ini Dia, Kapal Pesiar Paling Mewah di Dunia

Image

Wow, Viking Cruises Siapkan Paket Berlayar Terpanjang dalam Sejarah

Banner Grand Ambarukmo

Wawancara

Image
Gaya Hidup

Geluti Bisnis Kecantikan, Ini Arti Kepemimpinan Menurut Vanessa Angel

Image
Gaya Hidup

Kalau Mau Lulus, Murid Sekolah Al-Izhar Wajib Ikuti Program Pengembangan Karakter

Image
Gaya Hidup

Beauty Blogger Ini Kerap Menjadi Inspirasi Vanessa Angel Dalam Berias

Sosok

Image
Gaya Hidup

Ratu Melarang Beberapa Makanan Ini, Meghan Markle Keberatan?

Image
Gaya Hidup

Piala Dunia Rusia 2018

Ini Gaya Kece Mesut Ozil Diluar Seragam Arsenal dan Timnas Jerman

Image
Gaya Hidup

Sering Terpapar Makeup, Coba Ikuti Cara Aman Vanessa Angel Ini