breaking news: Ternyata, Bom Molotov di Rumah Mardani Ali Sera Tak Hanya Satu

image
Login / Sign Up

Ini Lho Mitos dan Fakta Tentang Teh yang Harus Diketahui

Winnie Fatmawati

Image

Ilustrasi teh hijau | INDEPENDENT.CO.UK

AKURAT.CO, Mayoritas orang memulai hari dengan teh atau kopi karena rasanya yang enak. Sudah kita ketahui bersama, teh memiliki banyak manfaat kesehatan karena mengandung antioksidan.

Antioksidan ini dapat membantu memperlambat penuaan dan membantu memperbaiki sel-sel Anda. Selain itu, teh memiliki lebih sedikit kafein daripada kopi. Konsumsi kafein dalam ukurang sedang dapat memberi Anda banyak manfaat.

Namun, ada banyak mitos tentang mengonsumsi the yang memicu kebingungan. Dilansir dari lifealth berikut mitos dan fakta dari teh yang penting Anda ketahui. 

baca juga:

Mitos: Teh hitam memiliki lebih banyak kafein daripada teh hijau dan putih.

Fakta: Kebenarannya adalah bahwa semua teh memiliki kafein karena berasal dari tanaman yang sama. Jumlah kafein bervariasi dari setiap teh. Jumlah kafein juga tergantung pada faktor di mana dan bagaimana ia tumbuh.

Mitos: Teh hijau adalah yang paling sehat.

Fakta: Semua teh memiliki manfaat kesehatan. Tetapi teh hijau mengandung kafein rendah dan mengandung banyak antioksidan karena diproses secara berbeda dibandingkan dengan teh lainnya.

Mitos: Teh tidak memiliki tanggal kedaluwarsa.

Fakta: Teh memiliki umur pendek karena manfaatnya menurun setelah enam bulan. Setelah enam bulan, antioksidan menurun secara signifikan.

Mitos: Kantong teh sama bagusnya dengan daun teh longgar.

Fakta: kantong teh mengandung debu, dan teh berkualitas lebih rendah. Sementara teh longgar lebih tinggi dalam kualitas. Selain itu, kualitas teh tergantung pada jenis daun dan bagaimana cara mereka diproses.

Mitos: Teh herbal sama dengan teh pada umumnya.

Fakta: Teh herbal bukan teh, mereka pada dasarnya teh palsu, karena teh herbal terbuat dari bunga atau dari tanaman lain.

Editor: Irma Fauzia

berita terkait

Image

Gaya Hidup

7 Makanan Probiotik Super Sehat yang Harus Anda Konsumsi

Image

Gaya Hidup

Yuk Ketahui Manfaat Kecantikan dari Buah Belimbing

Image

Gaya Hidup

Ingin Hidup Lebih Sehat dan Lama? Yuk Minum Kopi

Image

Gaya Hidup

Hindari Minuman Energi untuk Anak-anak, Ini Bahayanya

Image

Gaya Hidup

7 Manfaat Menakjubkan dari Susu Unta yang Harus Dicoba

Image

Gaya Hidup

Jangan Takut Terhadap Risiko, Ini Manfaatnya

Image

Gaya Hidup

Penting Perhatikan Kadar Magnesium dalam Tubuh, Ini Alasannya

Image

Gaya Hidup

Bawang Putih dan Sejumlah Makanan Ini Bisa Mencegah Kanker

Image

News

Kreatif, Ngedarin Sabu dalam Bungkusan Teh Cina, Tetep Ditangkep Tuh

komentar

Image

0 komentar

terkini

Image
Gaya Hidup

Kemenpar Colek KLHK dan Kemendagri untuk Wujudkan Destinasi Berkelanjutan Kelas Dunia

Pelestarian dan pemeliharaan tempat wisata di Indonesia masih rendah kualitasnya.

Image
Gaya Hidup

Bunda, Berapa Lama Sebaiknya Bayi Tidur?

Buatlah dia lelah siang hari, agar pulas tidurnya pada malam hari.

Image
Gaya Hidup

Optimalkan Tempat Wisata Tetap Ramah Lingkungan, Kemenpar Buka ISTA 2018

Wisatawan juga diajak serta memelihara lingkungan dan melestarikan budaa.

Image
Gaya Hidup

Yuk, Eksplor Budapest

Ada kompleks kolam renang air hangat terbesar di Eropa.

Image
Gaya Hidup

Lewat ISTA 2018, Kemenpar Targetkan Indonesia Raih Peringkat 30 di 2019

Tahun lalu, Indonesia ada di urutan 42.

Image
Gaya Hidup

Duh, Anak Tengah Akan Punah! Kasihan Ya...

Tren tiga anak mulai ditinggalkan, setelah 40 tahun populer.

Image
Gaya Hidup

Tak Suka dengan Makanan Hotel, Bisa Minta Uangmu Kembali

Kamu juga sebenarnya bisa pindah hotel.

Image
Gaya Hidup

Wow! Orangtua di Inggris Segera Diizinkan Mendesain Bayi Sesuai Keinginan

Ada proses edit embrio untuk mengubah kecerdasan dan ciri fisik.

Image
Gaya Hidup

Aneh! Wali Kota Hobart di Tasmania Menolak Industri Pariwisata

Christie dikecam dan dituntut mundur.

Image
Gaya Hidup

Kamu Bergolongan Darah A? Jangan Jalan-jalan di Hutan!

Golongan darah B, AB, dan O masih aman.

Image
Gaya Hidup

Istirahat dan Rileks, Nikmatilah Hidup yang Tenang di Snowdonia

Kamu bisa dengarkan aliran Sungai Dee secara langsung dari kamar tidurmu.

Image
Gaya Hidup

Melihat Mornington Peninsula, Surganya Wine di Australia

Kamu juga bisa melihat bagaimana proses produk anggur.

trending topics

terpopuler

  1. Kelebihan Minum Air Putih Memiliki Efek Samping? Ini Penjelasan Dokter Reisa Asmoro

  2. WMI di Seoul Telah Digelar, Ini Para Siswa Indonesia yang Meraih Medali

  3. Ini Cerita dibalik Api Obor Penyambut Asian Games 2018

  4. Hingga Akhir 2018, Penonton Piala Dunia Bisa Berlibur ke Rusia Tanpa Visa

  5. Yuk Ketahui Manfaat Kecantikan dari Buah Belimbing

  6. Bukan Jus Mangga, Minuman Segar Yamago Ini Bikin Ketagihan

  7. Atasi Nyeri Pinggang dengan Bahan Alami di Dapur Rumah Anda

  8. Unik Rasanya, Chicken Steak Saus Kare Ini Wajib Anda Coba

  9. Rendang Multy Green Mozarela Cheese, Perpaduan Tradisional dan Modern

  10. Mau Coba Lounge Gratis, Terbanglah Bersama Citilink Indonesia

fokus

Idul Fitri 2018
Mudik Lebaran 2018
Piala Dunia Rusia 2018

kolom

Image

Kurma Kering vs Kurma Segar, Lebih Sehat Mana?

Image

Ini Dia, Pilihan Kelas Kereta Api yang Sesuai dengan Rencana Anda

Image

Ini Dia, Kapal Pesiar Paling Mewah di Dunia

Image

Wow, Viking Cruises Siapkan Paket Berlayar Terpanjang dalam Sejarah

Banner Grand Ambarukmo

Wawancara

Image
Gaya Hidup

Geluti Bisnis Kecantikan, Ini Arti Kepemimpinan Menurut Vanessa Angel

Image
Gaya Hidup

Kalau Mau Lulus, Murid Sekolah Al-Izhar Wajib Ikuti Program Pengembangan Karakter

Image
Gaya Hidup

Beauty Blogger Ini Kerap Menjadi Inspirasi Vanessa Angel Dalam Berias

Sosok

Image
Gaya Hidup

Ratu Melarang Beberapa Makanan Ini, Meghan Markle Keberatan?

Image
Gaya Hidup

Piala Dunia Rusia 2018

Ini Gaya Kece Mesut Ozil Diluar Seragam Arsenal dan Timnas Jerman

Image
Gaya Hidup

Sering Terpapar Makeup, Coba Ikuti Cara Aman Vanessa Angel Ini