breaking news: Ternyata, Bom Molotov di Rumah Mardani Ali Sera Tak Hanya Satu

image
Login / Sign Up

Ini Hal yang Terjadi Ketika Minum Teh Saat Perut Kosong

Irma Fauzia

Image

Ilustrasi minum teh | BOLDSKY.COM

AKURAT.CO, Apakah Anda terbiasa minum teh di pagi hari saat bangun tidur? Minum teh di pagi hari sudah seperti ritual bagi banyak orang.

Syukurnya, teh memiliki manfaat kesehatan tersendiri, seperti antioksidan yang ada dalam teh hitam atau katekin yang dapat membantu meningkatkan imunitas dan metabolisme tubuh.

Namun, selain dari semua manfaat kesehatan, teh juga memiliki risiko jika Anda meminumnya pada waktu perut kosong di pagi hari. Terkejut kan?

baca juga:

Ini karena teh dapat mempengaruhi kesehatan Anda dengan lebih dari satu cara. Teh mengandung kafein yang bisa memicu asam lambung dan menghancurkan pencernaan Anda jika perut kosong. Untuk mengetahui lebih jelas, berikut alasana sebaiknya tak konsumsi teh saat perut kosong, seperti yang dilansir dari BoldSky.

Mengganggu Aktivitas Metabolik

Minum teh pada saat perut kosong di pagi hari akan mengganggu sistem metabolisme Anda karena ketidakseimbangan zat asam dan basa di perut. Hal ini dapat mengganggu aktivitas metabolisme tubuh secara teratur dan dapat menyebabkan lebih banyak masalah pada tubuh.

Mengikis Enamel Gigi

Konsumsi teh pagi bisa mengikis enamel gigi Anda. Hal ini terjadi karena bakteri di dalam mulut akan merusak gula, yang menyebabkan peningkatan kadar asam di mulut yang pada akhirnya menyebabkan erosi pada enamel di gigi.

Dehidrasi Tubuh

Teh bersifat diuretik, yang menghilangkan air dari tubuh. Saat bangun pagi, tubuh sudah mengalami dehidrasi karena tidur delapan jam tanpa air. Dan saat Anda minum teh, bisa menyebabkan dehidrasi berlebihan sehingga menyebabkan kram otot.

Kembung

Banyak orang merasa kembung di perut saat mereka minum the susu. Hal ini terjadi karena kandungan laktosa tinggi dalam susu dapat mempengaruhi usus kosong Anda. Hal ini pada saatnya menyebabkan sembelit dan gas.

Bisa Menyebabkan Mual

Waktu antara malam dan pagi adalah saat perut Anda kosong. Dan minum teh setelah bangun tidur bisa mempengaruhi aktivitas empedu di perut Anda. Hal ini bisa menyebabkan mual dan gugup.

Teh Susu Tidak Terlalu Bagus

Banyak yang  menikmati minum teh susu. Namun, Anda mungkin tidak sadar bahwa minum teh susu bisa membuat Anda merasa lelah di pagi hari. Ya memang benar minum teh susu di pagi hari bisa membuat Anda merasa “rewel”.

Teh Hitam Tidak Terlalu Bagus Juga

Jika Anda berpikir untuk minum teh hitam di pagi hari akan menguntungkan, Anda salah! Teh hitam mungkin bermanfaat bagi kesehatan Anda tapi minum teh hitam bisa menyebabkan kembung juga dan bisa menurunkan nafsu makan Anda.

Editor: Islahuddin

berita terkait

Image

Gaya Hidup

Wow, Nambah Tidur di Pagi Hari Bisa Sehatkan Jantung

Image

Gaya Hidup

Orang yang Sering Minum Teh Ternyata Lebih Kreatif

Image

Gaya Hidup

Hindari Konsumsi Kopi Hitam Saat Pagi

komentar

Image

0 komentar

terkini

Image
Gaya Hidup

Kemenpar Colek KLHK dan Kemendagri untuk Wujudkan Destinasi Berkelanjutan Kelas Dunia

Pelestarian dan pemeliharaan tempat wisata di Indonesia masih rendah kualitasnya.

Image
Gaya Hidup

Bunda, Berapa Lama Sebaiknya Bayi Tidur?

Buatlah dia lelah siang hari, agar pulas tidurnya pada malam hari.

Image
Gaya Hidup

Optimalkan Tempat Wisata Tetap Ramah Lingkungan, Kemenpar Buka ISTA 2018

Wisatawan juga diajak serta memelihara lingkungan dan melestarikan budaa.

Image
Gaya Hidup

Yuk, Eksplor Budapest

Ada kompleks kolam renang air hangat terbesar di Eropa.

Image
Gaya Hidup

Lewat ISTA 2018, Kemenpar Targetkan Indonesia Raih Peringkat 30 di 2019

Tahun lalu, Indonesia ada di urutan 42.

Image
Gaya Hidup

Duh, Anak Tengah Akan Punah! Kasihan Ya...

Tren tiga anak mulai ditinggalkan, setelah 40 tahun populer.

Image
Gaya Hidup

Tak Suka dengan Makanan Hotel, Bisa Minta Uangmu Kembali

Kamu juga sebenarnya bisa pindah hotel.

Image
Gaya Hidup

Wow! Orangtua di Inggris Segera Diizinkan Mendesain Bayi Sesuai Keinginan

Ada proses edit embrio untuk mengubah kecerdasan dan ciri fisik.

Image
Gaya Hidup

Aneh! Wali Kota Hobart di Tasmania Menolak Industri Pariwisata

Christie dikecam dan dituntut mundur.

Image
Gaya Hidup

Kamu Bergolongan Darah A? Jangan Jalan-jalan di Hutan!

Golongan darah B, AB, dan O masih aman.

Image
Gaya Hidup

Istirahat dan Rileks, Nikmatilah Hidup yang Tenang di Snowdonia

Kamu bisa dengarkan aliran Sungai Dee secara langsung dari kamar tidurmu.

Image
Gaya Hidup

Melihat Mornington Peninsula, Surganya Wine di Australia

Kamu juga bisa melihat bagaimana proses produk anggur.

trending topics

terpopuler

  1. Kelebihan Minum Air Putih Memiliki Efek Samping? Ini Penjelasan Dokter Reisa Asmoro

  2. WMI di Seoul Telah Digelar, Ini Para Siswa Indonesia yang Meraih Medali

  3. Ini Cerita dibalik Api Obor Penyambut Asian Games 2018

  4. Hingga Akhir 2018, Penonton Piala Dunia Bisa Berlibur ke Rusia Tanpa Visa

  5. Yuk Ketahui Manfaat Kecantikan dari Buah Belimbing

  6. Bukan Jus Mangga, Minuman Segar Yamago Ini Bikin Ketagihan

  7. Atasi Nyeri Pinggang dengan Bahan Alami di Dapur Rumah Anda

  8. Unik Rasanya, Chicken Steak Saus Kare Ini Wajib Anda Coba

  9. Rendang Multy Green Mozarela Cheese, Perpaduan Tradisional dan Modern

  10. Mau Coba Lounge Gratis, Terbanglah Bersama Citilink Indonesia

fokus

Idul Fitri 2018
Mudik Lebaran 2018
Piala Dunia Rusia 2018

kolom

Image

Kurma Kering vs Kurma Segar, Lebih Sehat Mana?

Image

Ini Dia, Pilihan Kelas Kereta Api yang Sesuai dengan Rencana Anda

Image

Ini Dia, Kapal Pesiar Paling Mewah di Dunia

Image

Wow, Viking Cruises Siapkan Paket Berlayar Terpanjang dalam Sejarah

Banner Grand Ambarukmo

Wawancara

Image
Gaya Hidup

Geluti Bisnis Kecantikan, Ini Arti Kepemimpinan Menurut Vanessa Angel

Image
Gaya Hidup

Kalau Mau Lulus, Murid Sekolah Al-Izhar Wajib Ikuti Program Pengembangan Karakter

Image
Gaya Hidup

Beauty Blogger Ini Kerap Menjadi Inspirasi Vanessa Angel Dalam Berias

Sosok

Image
Gaya Hidup

Ratu Melarang Beberapa Makanan Ini, Meghan Markle Keberatan?

Image
Gaya Hidup

Piala Dunia Rusia 2018

Ini Gaya Kece Mesut Ozil Diluar Seragam Arsenal dan Timnas Jerman

Image
Gaya Hidup

Sering Terpapar Makeup, Coba Ikuti Cara Aman Vanessa Angel Ini