image
Login / Sign Up

<p>Gaya Hidup ini Dapat Menggangu Kesehatanmu!<br></p>

Syifa Ismalia

Image

Akurat.co, Ada banyak kebiasaan buruk yang kita lakukan tanpa kita sadari yang dapat menggangu kesehatan seperti tinggi kolestrol .

Tinggi kolestrol tidak hanya disebabkan oleh keturunan namun bisa berdampak akibat pola hidup yang kurang baik.

Dikutip dari Health, Senin (13/2) Berikut empat kesalahan yang dapat berisiko kolestrol tinggi :

baca juga:

Konsumsi Makanan Tidak Sehat

Kebiasaan makan tidak sehat adalah salah satu pilihan gaya hidup yang salah namun selalu diulang-ulang. Seperti mengonsumsi junk foood (makanan siap saji). Hal ini dapat menyebabkan peningkatan risiko penyakit seperti kanker, jantung, diabetes.  Tidak hanya itu, mengonsumsi danging dapat meningkatkan kolestrol menjadi tinggi.

Tidak Olahraga

Olahraga sangat baik untuk kesehatan. Semakin sering kamu bergerak, maka semakin kecil pula kemungkinan kamu terserang obesitas. Namun ini bukan satu-satunya cara untuk mengurangi kolestrol tinggi.  

Obesitas

Saat ini ada lebih dari 70 persen orang yang mengalami obesitas. Obesitas dikaitkan dengan kanker, penyakit arteri koroner dan secara keseluruhan berkurang harapan hidup. Jadi, sekarang saatnya Anda melihat bagaimana caranya Anda dapat menurunkan berat badan.

Merokok

90% penyebab utama kematian di Amerika disebabkan karena kanker paru-paru. Tidak hanya itu, merokok dapat menurunkan HDL (Kolestrol baik) dan kerusakan dinding pada pembuluh darah. Oleh sebab itu tinggalkan rokok dari sekarang.[]

Editor: Islah

berita terkait

Image

Gaya Hidup

Unik! Toko di New York Sewakan Tempat Khusus untuk Tidur Siang

Image

Gaya Hidup

Harga Transtuzumab 29 Juta, Ini Kata Pihak BPJS Kesehatan

Image

Gaya Hidup

Tak Tanggung Obat Transtuzumab, BPJS Kesehatan Disomasi Penderita Kanker Payudara?

Image

News

Dinas Pertanian Mataram Mulai Bentuk Tim Pengawas Kesehatan Hewan Qurban

Image

Gaya Hidup

Umeboshi Paste, Makanan Jepang Jadi Ikon Vegan

Image

Gaya Hidup

Suplemen Minyak Ikan Tak Mendukung Kesehatan Jantung

Image

Gaya Hidup

Tidak Perlu Ke Jepang, Jakarta Juga Punya Hotel Kapsul

Image

Gaya Hidup

Penting Ketahui Warna Perhiasan Yang Sesuai Warna Kulitmu

Image

Gaya Hidup

Makanlah Setelah Olahraga, Agar Anda Terhindar Dari Hal Ini

komentar

Image

0 komentar

terkini

Image
Gaya Hidup

Tuai Kontroversi, Orangtua Ini Tetapi Ajari Anak-anaknya Tarian Pole Dance

Sampai dipertontonkan di depan rumah.

Image
Gaya Hidup

Ternyata Lelaki Lebih Cepat Sembuh dari Flu Dibanding Perempuan Loh...

Wanita juga lebih mudah terserang flu.

Image
Gaya Hidup

Adipati Dolken Bilang, Jogja Harus Dinikmati Sampai ke Akarnya

Jogja punya pantai tak kalah dengan Bali.

Image
Gaya Hidup

Bunda, Ini Kombinasi Makanan yang Tak Boleh Lagi Diberikan pada si Kecil

Bunda pernah menggandeng roti dan susu? Atau susu dan pisang?

Image
Gaya Hidup

Harga Transtuzumab 29 Juta, Ini Kata Pihak BPJS Kesehatan

Image
Gaya Hidup

Yang Sering Kamu Makan itu Pizza Amerika atau Pizza Italia?

Kamu wajib coba pizza margarita.

Image
Gaya Hidup

Cyberbully Matikan Karakter Anak, KPAI dan Pemain Film 'Aib' Peluk Murid Sekolah

Tim 'Aib' #Cyberbully jugab adalah korban bully.

Image
Gaya Hidup

Tak Tanggung Obat Transtuzumab, BPJS Kesehatan Disomasi Penderita Kanker Payudara?

Katanya, BPJS belum terima surat somasi.

Image
Gaya Hidup

Mau Capai Orgasme Kedua? Gigi Engle Punya Caranya

Setelah orgasme pertama, bisa lanjut lagi.

Image
Gaya Hidup

Kamu Suka Minum Susu Penambah Berat Badan? Baca Ini Bahayanya

Siapa bilang menaikan berat badan lebih mudah daripada menurunkannya?

Image
Gaya Hidup

Tips Memilih Hotel Kapsul yang Tepat ala Marvin Sulistio

Awas, suara dari kapsul sebelah bisa kedengaran.

Image
Gaya Hidup

Umeboshi Paste, Makanan Jepang Jadi Ikon Vegan

Umeboshi Paste jadi makanan Jepang yang ramah seorang vegan.

trending topics

terpopuler

  1. Makanlah Setelah Olahraga, Agar Anda Terhindar Dari Hal Ini

  2. BPJS Kesehatan Akan Tanggung Biaya Obat Trastuzumab, Jika...

  3. Daya Tangkap Anak Rendah Jika Ibu Gunakan Parfum dan Kontainer Plastik saat Hamil

  4. BPJS Kesehatan Jawab Alasan Tak Tanggung Obat Trastuzumab Lagi

  5. Gadis 18 Tahun Terobesesi Menjadi Elsa dan Cinderella

  6. Penting Ketahui Warna Perhiasan Yang Sesuai Warna Kulitmu

  7. Kamu Suka Minum Susu Penambah Berat Badan? Baca Ini Bahayanya

  8. Penderita Hernia Sebaiknya Dioperasi

  9. Pameran Edukasi Kendalikan Sampah Plastik

  10. Mau Capai Orgasme Kedua? Gigi Engle Punya Caranya

fokus

Idul Fitri 2018
Mudik Lebaran 2018
Piala Dunia Rusia 2018

kolom

Image

Kurma Kering vs Kurma Segar, Lebih Sehat Mana?

Image

Ini Dia, Pilihan Kelas Kereta Api yang Sesuai dengan Rencana Anda

Image

Ini Dia, Kapal Pesiar Paling Mewah di Dunia

Image

Wow, Viking Cruises Siapkan Paket Berlayar Terpanjang dalam Sejarah

Banner Grand Ambarukmo

Wawancara

Image
Gaya Hidup

Geluti Bisnis Kecantikan, Ini Arti Kepemimpinan Menurut Vanessa Angel

Image
Gaya Hidup

Kalau Mau Lulus, Murid Sekolah Al-Izhar Wajib Ikuti Program Pengembangan Karakter

Image
Gaya Hidup

Beauty Blogger Ini Kerap Menjadi Inspirasi Vanessa Angel Dalam Berias

Sosok

Image
Gaya Hidup

Ratu Melarang Beberapa Makanan Ini, Meghan Markle Keberatan?

Image
Gaya Hidup

Piala Dunia Rusia 2018

Ini Gaya Kece Mesut Ozil Diluar Seragam Arsenal dan Timnas Jerman

Image
Gaya Hidup

Sering Terpapar Makeup, Coba Ikuti Cara Aman Vanessa Angel Ini