Akurat.co - Cepat Tepat Benar
Login / Sign Up

Jangan Biarkan Anak Makan Lebih Dari 30 Menit

Winnie Fatmawati

Jangan Biarkan Anak Makan Lebih Dari 30 Menit

dr. Fransiska Handy, Sp.A | AKURAT. CO/ Winnie Fatmawati

AKURAT.CO, Tak semua anak makan dengan cepat. Maka terkadang orangtua harus menghabiskan banyak waktu untuk menyuapi sang buah hati dengan penuh perjuangan.

Tapi perlu diketahui, dr. Fransiska Handy, Sp.A, mengatakan, idealnya waktu anak untuk makan tidak lebih dari 30 menit. Menurutnya, jika proses makan terlalu lama, berlarut-larut, pasti akan menimbulkan stressful untuk si anak maupun orangtua.

"Waktu makan yang terlalu lama juga membuat anak menjadi tidak teratur makan. Misal makannya lama, otomatis jam ngemilnya, jam makan berikutnya jadi berantakan; merasa masih kenyang, akhirnya gizi bisa tidak terpenuhi" katanya kepada AkuratParenting, di bilangan Kuningan, Jakarta Selatan, baru-baru ini.

baca juga:

Tapi perlu diingat, jangan pernah ada paksaan, walaupun waktu idealnya adalah 30 menit tadi. Dokter Fransiska menghimbau agar orangtua bisa melakukan pelatihan secara perlahan.

"Kalau ada paksaan, malah bikin proses makan tidak menyenangkan; semakin sulit. Semua butuh proses, perlahan. Dan dekat waktu makan, jangan diberikan cemilan; bikin kenyang," tutupnya.

Moms juga bisa terapkan tidak minum terlalu banyak ketika makan. Buatlah proses makan sebagai proses belajar anak yang menyenangkan dan kalau sudah terlihat tanda kenyang, hentikan makannya.[]

Editor: Bonifasius Sedu Beribe

berita terkait

Image

Gaya Hidup

Danone dan Indomaret Gelar Kompetisi Vlog Gali Potensi Prestasi si Kecil

Image

Gaya Hidup

Akhir Pekan, Ini Rekomendasi Kegiatan Seru Bareng Anak di Rumah

Image

Gaya Hidup

Bunda dan Bayi

Cara Simpel Bersihkan Selaput Putih pada Mulut Bayi

Image

Gaya Hidup

Bunda dan Bayi

Panduan IDAI soal Screen Time Anak di Rumah

Image

Gaya Hidup

Bunda dan Bayi

Anak 3-6 Tahun Saat Pandemi Sebaiknya Ngapain Aja?

Image

Gaya Hidup

Pola Asuh Anak Usia Pra-Sekolah Saat di Rumah Aja

Image

Gaya Hidup

Bunda dan Bayi

Panduan Asuh Anak Usia Dibawah 1 Tahun Selama Pandemi

Image

Gaya Hidup

5 Trik Praktis Anak Bisa Sikat Gigi Sendiri

Image

Gaya Hidup

4 Trik Jitu Ayah Bisa Tenangkan Bayi Rewel

komentar

Image

0 komentar

terkini

Image
Gaya Hidup

Kompetisi Pitch Startup Nasional HighPitch 2020 Sudah Dibuka, Mau Daftar?

Pelaku usaha kreatif didorong terlibat

Image
Gaya Hidup
Lawan Covid-19

Amerika Serikat Sudah Setujui Remdesivir Sebagai Obat Covid-19

Obat ini dikomsumsi Presiden Donald Trump ketika dia dinyatakan positif Covid-19

Image
Gaya Hidup

5 Manfaat Tak Terduga Daun Bidara bagi Kesehatan, Turunkan Kolesterol hingga Atasi Maag

Pohon bidara merupakan salah satu jenis tumbuhan yang hidup di daerah kering, dengan asal-usul wilayah penyebaran di Asia Tengah

Image
Gaya Hidup

5 Tanda Kamu Kebanyakan Ngopi

Kafein dalam dosis yang sesuai bisa meredakan ngeri kepala

Image
Gaya Hidup
Lawan Covid-19

Buka Kembali, Bioskop Tak Boleh Lalai Protokol Kesehatan

Meski baru untuk 25 persen pengunjung

Image
Gaya Hidup
Literasi

Alasan Dasar Milenial Harus Cakap Literasi

Rasakan perbedaan membaca secara digital dengan membaca secara fisik (buku)

Image
Gaya Hidup

Ramalan Zodiak tentang Asmara Hari Jumat, 23 Oktober 2020: Aquarius, Kenali Gebetanmu Lebih Dalam!

Aries, jaga dan rawat hubunganmu asmaramu karena aura positif sedang mendekatimu.

Image
Gaya Hidup

Rasakan Sensasi Kasih Susu Kambing Etawa dengan Dot di Wisata Kampung Kopi

Ada Kampung Kopi di kelurahan Gombengsari, Kecamatan kalipuro, Banyuwangi.

Image
Gaya Hidup

Kampanyekan #CadburyBagiKebaikan, Cadbury Dairy Milk Penuhi Nutrisi Anak Terlantar

Cadbury Dairy Milk berkontribusi dengan menyalurkan paket nutrisi bagi anak-anak yang membutuhkan dalam kampanye #CadburyBagiKebaikan.

Image
Gaya Hidup

Ilmuwan Temukan Organ Baru di Tenggorokan, Bakal Berdampak pada Pasien Kanker

Ilmuwan telah menemukan organ baru di tubuh manusia, yaitu satu set kelenjar ludah

terpopuler

  1. Punya Tetangga Terlalu Berisik saat Berhubungan Seks, Wanita ini Sengsara

  2. Marwan Batubara: Omnibus Law Bisa Batalkan Putusan Anies Soal Reklamasi Teluk Jakarta

  3. 5 Fakta Menarik Rocky Gerung, Pernah Jadi Dosen Pembimbing Skripsi Dian Sastro

  4. Din Syamsuddin: Sekarang Ada Gejala Pemimpin Diktator Konstitusional

  5. Denny Siregar: Hargailah, Anies Baswedan Hanya Meneruskan Kinerja Ahok yang Tertunda

  6. Doa Jika Sedang Mengalami Kesulitan, Agar Allah Permudahkan

  7. Usai Ancam Keluar Koalisi, UMNO Nyatakan Tetap Dukung PM Muhyiddin Yassin

  8. Dunia Internasional Ramai Kecam Pemerintahan Nigeria Usai Puluhan Orang Tewas saat Demo

  9. Besok, Bareskrim Periksa Pentolan KAMI Ahmad Yani, Langsung Ditahan?

  10. Viral Kabar Kematian Naruto, Wanita ini Tak Kuasa Tahan Tangis

tokopedia

fokus

Lawan Covid-19
Webinar Akurat: Peran Strategis IJK
Akurat Solusi : Roadmap IHT

kolom

Image
Achsanul Qosasi

Membatalkan Kompetisi Liga 1

Image
Azhar Ilyas

Albert RRQ, ‘Baby Alien’ yang Bersinar di MPL ID Season 6

Image
UJANG KOMARUDIN

Mengawal Omnibus Law

Image
ABDUL MUKTI RO'UF

Tiga Nalar Pendidikan Islam

Wawancara

Image
Iptek

Saat Dominasi Kontraktor Besar Masih Kejam

Image
Video

Akurat Talk

VIDEO Fahri Hamzah: Saya Dari Kecil Jualan Kopi | Akurat Talk (2/2)

Image
Video

Akurat Talk

VIDEO Ngomongin Hobi Sampai Harga Outfit Fahri Hamzah | Akurat Talk (1/2)

Sosok

Image
Ekonomi

Dirut Pertamina Nicke Widyawati Masuk Jajaran Wanita Paling Berpengaruh di Dunia

Image
News

5 Fakta Menarik Rocky Gerung, Pernah Jadi Dosen Pembimbing Skripsi Dian Sastro

Image
Ekonomi

Jadi Bos Mandiri, Total Harta Kekayaan Darmawan Junaidi Rp23 Miliar