image
Login / Sign Up

Terlalu Banyak Gunakan Produk Kecantikan, Perlukah Puasa Kulit?

Chodijah Febriyani

Image

Kulit Wajah Cantik | ISTIMEWA

AKURAT.CO, Berpuasa yang kita tahu hanya tidak makan dan minum saja, namun ternyata berpuasa pada kulit juga bisa dilakukan atau disebut skin fasting.

Istilah skin fasting atau Puasa Kulit sudah beredar sejak 2019. Puasa Kulit merupakan kondisi seseorang untuk melakukan detoksifikasi kulit dari berbagai macam Produk kecantikan tertentu selama beberapa lamanya. Namun, menurut beberapa pakar Puasa Kulit memiliki pendapat yang berbeda.

Dr Shefali Trasi Nerurkar menyarankan untuk berhenti sejenak dari bahan kimia apa pun dalam bentuk pelembab, pembersih, toner, krim malam dan tentu saja, Makeup selama sehari.

baca juga:

"Di era ini, kita kadang-kadang berlebihan atau terlalu merawat kulit. Sesekali kulit memiliki hak untuk bernafas tanpa krim atau pembersih atau toner," katanya seperti dilansir dari laman Times of India, Rabu, (5/2).

Sementara, pakar kecantikan, Dr Pallavi Sule menyarankan untuk tidak menggunakan salah satu Produk perawatan kulit seperti krim malam selama satu atau dua malam.

Namun, dokter kulit lainnya, Dr Soma Sarkar, tidak setuju dengan detoksifikasi pada kulit. Karena tidak memiliki ilmu apapun di baliknya.

"Kulit membutuhkan detoksifikasi jika Produk yang digunakan tidak benar atau menyebabkan masalah seperti iritasi," ujar dia.

Kendati demikian, Dr Sule menambahkan, jenis kulit orang berbeda-beda dan memiliki perawatan kulit yang berbeda pula. Misalnya, kulit kering akan membutuhkan pelembab di setiap musim.

"Jadi, cara yang baik untuk mempermudah dalam rutinitas puasa ini adalah dengan menghilangkan ProdukProduk yang tidak sesuai dengan musim tertentu," lanjutnya.

Sementara, Koko Hayashi, pendiri merek kecantikan, Mirai Clinical, menyarankankan untuk mencontoh orang-orang Jepang. Ia mengatakan, orang Jepang telah mempelajari regenerasi kulit setiap bulan dan membuktikan bahwa 'Puasa Kulit' meningkatkan kondisi kulit dan mendetoksifikasi kotoran kulit.

Jadi, jika Kamu ingin mencoba, mulailah menghindari setiap jenis Produk perawatan kulit seperti lotion, toner, dan serum. Sebab, kulit menghasilkan minyak alami yang disebut sebum untuk mengatasi kehilangan kelembaban dan Produk menghambatnya melakukan fungsinya. Ini memungkinkan kulit untuk bisa lebih bernafas.

Berhentilah menggunakan Produk untuk jangka waktu tertentu dan setelah kulit kembali ke keadaan aslinya, lalu kembalilah menggunakan Produk kecantikan secara perlahan. Tapi, jika memiliki kondisi kulit atau menggunakan Produk obat, tanyakan kepada dokter terlebih dahulu.

Selain itu, perlu diketahui, durasi tergantung pada jenis kulit dan musim seperti musim yang tidak terlalu panas atau dingin. Idealnya, lakukannlah selama 1 hingga 2 bulan sekali atau bahkan satu hari dalam seminggu.

Lalu, minumlah banyak air, jus segar dan jangan keluar di bawah sinar matahari. Jika memiliki kulit kering, cobalah Puasa Kulit dan gunakan minyak kelapa. 

Editor: Irma Fauzia

berita terkait

Image

Gaya Hidup

3 Langkah Atasi Kulit Kusam Akibat Polusi Udara

Image

Gaya Hidup

Tangkal Kulit Kusam dan Wajah yang Nampak Lelah dengan 5 Cara Jitu Ini

Image

Gaya Hidup

Perawatan Kecantikan Tuk Kulit Cantik dan Glowing pada Hari Pernikahan

Image

Gaya Hidup

Telapak Tangan Kering? Mari Atasi dengan Perawatan Rumahan

Image

Gaya Hidup

Bukan Hanya dengan Air dan Sabun, Begini Cara Bersihkan Wajah yang Tepat

Image

Gaya Hidup

Tidak Sama, Begini Cara Ketahui Perbedaan Kulit Kering dan Dehidrasi

Image

Gaya Hidup

Cara Sederhana Untuk Merawat Kulit Berminyak

Image

Gaya Hidup

Ketahui Penyebab Kulitmu Berminyak

Image

Gaya Hidup

Kebiasaan yang Sebenarnya dapat Membuat Kulitmu Cerah

komentar

Image

0 komentar

terkini

Image
Gaya Hidup
Wabah Corona

Sepi Pengunjung, Kemenparekraf Ajak Jaringan Hotel Jadi Tempat Istirahat Tenaga Medis dan Gugus Tugas Corona

Kemenparekraf membiayai cost pelaksanaan dengan harga yang dibawah harga pasar

Image
Gaya Hidup
Wabah Corona

Peduli Sesama Saat Corona, Ezeelink Beri Makanan pada Driver Ojol

Bantuan makanan ini diberikan dalam bentuk voucher digital

Image
Gaya Hidup
Wabah Corona

Tips Simpel Agar Bebas Infeksi Corona Saat Tak Bisa WFH

Jangan malas konsumsi buah-buahan

Image
Gaya Hidup
Wabah Corona

Bahan Makanan yang Penting Dipenuhi Selama Isolasi Corona di Rumah

Chef Degan menyarankan untuk membeli sayuran dalam keadaan beku

Image
Gaya Hidup
Wabah Corona

Surati Jokowi, Dewan Guru Besar FKUI Sarankan Ambil Opsi Lockdown

"Tenaga kesehatan garis depan pun satu per satu akan berguguran. Sungguh tragis"

Image
Gaya Hidup
Wabah Corona

Tak Jaga Pola Belajar Anak Selama Karantina Corona, Ini yang Akan Terjadi

Pastikan si kecil tetap disiplin, ya!

Image
Gaya Hidup
Wabah Corona

Balenciaga hingga Bulgari, Ini Kondisi Suram Toko Fashion Mewah yang Tutup Akibat Corona

Termasuk Prada dan Chanel juga

Image
Gaya Hidup

Dijodohin pun Jadi! 5 Shio Ini Cenderung Nggak Mau Tunda Pernikahan

Siapa saja?

Image
Gaya Hidup
Wabah Corona

Perlukah Moms Tunda Kehamilan Saat Pandemi Virus Corona?

Tidak ada bukti virus memasuki ASI

Image
Gaya Hidup
Wabah Corona

Cara Mengatasi Gangguan Tidur karena Hidung Tersumbat Saat Sedang Corona

Posisi tidur sangat menentukan

terpopuler

  1. Paranormal: Kita Sudah Berbusa-busa, Ayo Lockdown, Lockdown! Kita Sudah Terlatih Libur Lebaran

  2. 7 Tips Mudah Simpan Bahan Makanan Agar Awet Semingguan di Kulkas, dari Sayur hingga Bumbu

  3. Penuh Kebahagiaan, 5 Selebriti Ini Nantikan Kelahiran Anak Pertama di Tahun 2020

  4. Konsul RRT Sarankan Pemerintah Indonesia Terapkan Kebijakan Paling Ketat untuk Cegah Penyebaran Covid-19

  5. Kabar Gembira, Ilmuwan Pemenang Nobel Prediksi Pandemi Corona Berakhir Lebih Cepat

  6. Diberi APD Gratis, Direktur RS Harapan Jayakarta ke Anies Baswedan: Semoga Kebaikan Ini Jadi Butiran Pahala

  7. Jennifer Aniston dan Brad Pitt Dikabarkan Menikah Diam-diam di Meksiko

  8. Tanpa Makeup, Begini Penampilan Polos Deretan Artis Cantik Bollywood saat Physical Distancing di Rumah

  9. Diberhentikan Secara Tidak Hormat, 5 Fakta Penting Komisioner KPU Evi Novida Ginting

  10. Trenggiling Disebut Pembawa Virus Terkait Corona, Peneliti Minta Penjualan di Pasar Liar Harus Dihentikan!

ibunda jokowi

fokus

Pulih dengan Terapi Musik
Wabah Corona
Hutan Kecil Terarium

kolom

Image
Zainul A Sukrin

Pandemi Covid-19 dan Keseimbangan Kekuasaan dalam Budaya Jawa Tradisional

Image
Reza Fahlevi

Gotong Royong Melawan Covid-19

Image
Azhar Ilyas

Video Call Jadi Komunikasi ‘Normal’ Sejak Pandemi Covid-19

Image
Ujang Komarudin

Pilkada di Tengah Corona

Wawancara

Image
Video

Terapi Musik

VIDEO Pulih dengan Terapi Musik

Image
Asian Games

Pria Paruh Baya Diduga Epilepsi Ditemukan Tewas Tenggelam di Kolam Majalaya

Image
Gaya Hidup

Literasi

Kala Buku, Akses dan Minat Baca Orang Indonesia Belum Sinkron

Sosok

Image
Ekonomi

Masuk Forbes hingga Hobi Berkebun, Ini 5 Fakta Menarik Amanda Susanti, Pendiri Sayurbox

Image
News

Diberhentikan Secara Tidak Hormat, 5 Fakta Penting Komisioner KPU Evi Novida Ginting

Image
News

Wabah Corona

Sri Mulyani hingga Retno Marsudi, 8 Potret Menteri Srikandi Jalani WFH