image jamkrindo umkm
Login / Sign Up

Ladies, Atasi Varises Secara Alami

Netha Sabel

Image

Riset terbaru menemukan bahwa orang yang berbadan tinggi lebih rentan terkena varises | Dailyhunt

AKURAT.CO Kadang, Varises adalah kondisi yang menyakitkan sekaligus memalukan. Ini bisa terasa gatal, dan tidak nyaman. Jika Kamu memiliki Varises, Kamu mungkin memperhatikan bahwa vena Kamu bengkok dan membesar. Mereka membentuk tonjolan di bawah kulit, dan itu tidak terlihat bagus. 

Kaki biasanya terpengaruh, dan itu dapat menyebabkan masalah sirkulasi. Sebagian besar prosedur Perawatan medis mahal dan penggunaan laser adalah solusinya. Tetapi Kamu juga bisa mengatasi masalah ini secara alami dengan sedikit usaha. Mari kita lihat caranya.

Olahraga

baca juga:

Olahraga sangat baik jika Kamu memiliki Varises. Ini akan meningkatkan sirkulasi darah. Kamu dapat dengan aman memilih berbagai jenis olahraga, seperti lari, yoga, berenang, dan bersepeda.

Makan sehat

Pilihlah banyak makanan anti-inflamasi. Juga tambahkan makanan yang mengandung serat, kalium dan flavonoid. Ini dapat membantu membalikkan kondisi Kamu.

Ekstrak biji anggur

Meskipun tidak ada bukti ilmiah dari obat herbal untuk Varises, satu penelitian memang menemukan bahwa ekstrak biji anggur dapat membantu dengan gejala. Ini diterbitkan dalam Cochrane Database of Systematic Reviews.

Minyak esensial

Minyak esensial lavender, rosemary, dan cemara memiliki sifat anti-inflamasi. Mereka juga meningkatkan sirkulasi darah yang mana akan mengatasi varisesmu.

Cuka Sari Apel

Ini bisa langsung diterapkan ke bagian yang sakit. Kamu akan melihat penurunan yang tampak dalam pembengkakan pembuluh darahmu. Cuka sari apel adalah zat antiinflamasi dan dapat meningkatkan aliran dan sirkulasi darah.

Editor: Irma Fauzia

berita terkait

komentar

Image

0 komentar

terkini

Image
Gaya Hidup

Dapat Menyebabkan Komplikasi hingga Kematian, 5 Fakta Penting Penyakit GERD

Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mencegah penyakit asam lambung tersebut

Image
Gaya Hidup

Cerita Sulis Sugianto, dari Cleaning Service Jadi Instruktur Zumba Profesional

Karir Sulis di dunia Zumba sendiri dimulai dari sebuah hal yang menggelitik.

Image
Gaya Hidup

Solusi Bagi Kamu yang Punyai Masalah Ketiak Hitam

Masalah yang sering dialami oleh kebanyakan orang adalah memiliki ketiak hitam

Image
Gaya Hidup

Intip Kemegahan dan Ankernya Angel Falls, Air Terjun Tertinggi di Dunia

Sebagai air terjun tertinggi di dunia, untuk mencapai puncaknya tentu perlu usaha yang ekstra

Image
Gaya Hidup

Punya Gangguan Tidur? Ketahui Mengapa Kamu Sering Terbangun Tengah Malam

Asupan air putih yang kurang pada siang hari juga berpengaruh pada kualitas tidur seseorang

Image
Gaya Hidup

Pelanggaran Hak Anak di 2019 Capai 4.369 Kasus

Situasi penyelenggaraan perlindungan anak di Indonesia pada tahun lalu dianggap belum membaik.

Image
Gaya Hidup

Jus dan Smoothie dengan Bahan Alami Cegah Penuaan Dini

Ada tiga resep jus dan smoothie anti penunaan dini yang baik dikonsumsi.

Image
Gaya Hidup

Pilih Fokus pada Diri Sendiri, Deretan Zodiak Ini Cenderung Miliki Sedikit Teman

Beberapa zodiak memilih bersama dengan teman terdekatnya dan sulit bagi mereka untuk tetap berhubungan dengan banyak orang

Image
Gaya Hidup

Makan Nasi Dingin Lebih Menyehatkan, Mitos atau Fakta?

Nasi dingin memiliki kandungan pati resisten yang jauh lebih tinggi dibandingkan nasi yang baru dimasak.

Image
Gaya Hidup

Bahaya! Jauhkan Kombinasi Makanan ini Untuk si Kecil

Penting untuk menyadari bahwa tidak semua makanan dapat baik untuk dikonsumsi berbarengan dengan makanan lainnya.

terpopuler

  1. Sejarah Alasan Salat Zuhur dan Asar Suaranya Harus Dipelankan

  2. Hukum Memejamkan Mata Ketika Salat demi Kekhusyukan

  3. Status Transgender Dibongkar Lucinta Luna, Ini Malapetaka yang Menimpa Keluarga Gebby Vesta

  4. 5 Meme Lucu Kekalahan Liverpool dari Atletico, Bikin Haters Seneng

  5. Hapus Foto Suami di Akun Instagram, 5 Fakta Tak Terduga Rumah Tangga Laudya Cynthia Bella

  6. Hukum Menelan Sisa Makanan Saat Salat

  7. Datang ke Pemakaman Ashraf Sinclair, Ini yang Disampaikan Ariel NOAH

  8. Viral, Puluhan Pengendara Motor Terjebak Macet Dalam Taman Makam Menteng Pulo

  9. Klopp Kecam Perlakuan Pemain Atletico Terhadap Mane

  10. Tak Percaya Ashraf Sinclair Telah Tiada, Bunga Citra Lestari: Saya Masih Shock

fokus

Hutan Kecil Terarium
Target SDGs
Catatan 100 hari Jokowi-Ma'ruf Amin

kolom

Image
Achsanul Qosasi

Ujian Tak Mudah Bagi Pancasila

Image
Girindra Sandino

Tujuh Analisa dan Persoalan Urgen Pilkada 2020

Image
Abdul Aziz SR

Menanti Kebangkitan PPP

Image
Achmad Fachrudin

Paska Penolakan Pemulangan Mantan ISIS

Wawancara

Image
Gaya Hidup

Bintangi Get Married Series, Prilly Latuconsina Ragu Tak Bisa Seperti Nirina Zubir

Image
Gaya Hidup

Literasi

Rakerpus Perpusnas: Penguatan Indeks Literasi untuk SDM Indonesia Unggul

Image
Video

VIDEO Jejak Sepotong Roti Jakarta

Sosok

Image
Ekonomi

Pernah Rugi Rp100 Juta di Usia 18 Tahun, Ini 9 Fakta Menarik Valentina Meiliyana, Pemilik Sepatu Selkius Maxwell

Image
Gaya Hidup

Cerita Sulis Sugianto, dari Cleaning Service Jadi Instruktur Zumba Profesional

Image
News

6 Politisi Tanah Air yang Luncurkan Buku, Fadli Zon Sampai 18 Judul