Akurat.co - Cepat Tepat Benar
Login / Sign Up

Endometriosis Bisa Sangat Menyakitkan, Coba Obati dengan Bahan Alami

Netha Sabel

Endometriosis Bisa Sangat Menyakitkan, Coba Obati dengan Bahan Alami

Rahim lazimnya berbentuk buah pir terbalik, tetapi ada juga wanita yang punya bentuk rahim seperti jantung hati | Harvardhealth

AKURAT.CO Endometriosis adalah gangguan reproduksi yang menyerang wanita. Dalam kondisi ini, jaringan yang melapisi dinding rahim tumbuh di luar rahim di mana ia membentuk kista dan jaringan parut. Terkadang, itu juga membentuk adhesi abnormal yang dapat mengikat organ. 

Ini adalah kondisi yang menyakitkan dan dapat mempengaruhi ovarium dan saluran tuba. Kondisi pun akan semakin parah ketika seorang wanita mengalami menstruasi. 

Nyeri panggul yang intens, hubungan seksual yang menyakitkan, perdarahan hebat selama periode, infertilitas dan buang air besar yang menyakitkan atau buang air kecil adalah gejala umum dari kondisi ini.

baca juga:

Terkadang, Kamu mungkin juga mengalami diare atau sembelit, kembung dan mual dan kelelahan yang tidak biasa. Perawatan medis adalah suatu keharusan, tetapi Kamu dapat mencoba dan mendapatkan bantuan dengan beberapa solusi alami berikut.

Sayuran

Tambahkan brokoli, kembang kol, kubis Brussel dan kubis ke dalam makanan Kamu. Sayuran ini mengandung senyawa kimia yang disebut indoles. Ini meningkatkan metabolisme estrogen. Endometriosis adalah penyakit yang tergantung pada estrogen. Karenanya, sayuran ini dapat membantu Kamu mengatasi kondisi ini.

Biji rami 

Biji ini mempertahankan kadar estrogen dan mencegah ketidakseimbangan hormon. Jadikan ini bagian dari diet harianmu. 

Minyak ikan

Ini kaya akan asam lemak omega-3, yang membantu Kamu melawan rasa sakit yang terkait dengan endometriosis. Minyak ikan mengandung senyawa kimia yang memiliki efek antiinflamasi pada prostaglandin E2, yang menyebabkan rasa sakit pada penderita endometriosis. Ini juga dapat memperlambat pertumbuhan jaringan endometrium.

Meditasi

Meditasi dan teknik relaksasi lainnya dapat membantu Kamu mengatasi kondisi ini. Ini karena, teknik-teknik ini menurunkan tingkat stresmu. Jika Kamu stres, Kamu menghasilkan lebih banyak hormon coristol. Ini pada gilirannya, menekan produksi progesteron. Ini menyebabkan ketidakseimbangan hormon.

Minyak esensial

Minyak esensial Clary sage, cendana dan kemenyan dapat meringankan gejala endometriosis.

Editor: Irma Fauzia

berita terkait

Image

Olahraga

Derby Della Madonnina

Ibrahimovic: Kota Milan Tidak Pernah Punya Raja, tapi Tuhan

Image

Olahraga

Zlatan Ibrahimovic

Ibra: Jika Masih 20 Tahun, Saya Bisa Cetak Empat Gol

Image

Olahraga

Zlatan Ibrahimovic

Rebic: Ibrahimovic Satu-satunya Pemimpin Milan di Lapangan

Image

Olahraga

Zlatan Ibrahimovic

Ibrahimovic Bertekad Bawa Milan Angkat Trofi

Image

Olahraga

Zlatan Ibrahimovic

Ibrahimovic Resmi Teken Kontrak Baru di Milan

Image

Olahraga

AC Milan

Ibra: Saya di Milan tidak untuk Menjadi Maskot

Image

Olahraga

Zlatan Ibrahimovic

Tiba di Bandara, Ibrahimovic Siap Perpanjang Kontrak dengan Milan

Image

Olahraga

Zlatan Ibrahimovic

Prioritas Utama Milan adalah Mempertahankan Ibrahimovic

Image

Olahraga

Zlatan Ibrahimovic

Agen: Milan dan Ibrahimovic Belum Temui Kesepakatan

komentar

Image

0 komentar

terkini

Image
Gaya Hidup

Literasi Budaya Sangat Penting untuk Milenial

Literasi bisa menghancurkan kebodohan dan membangun peradaban baru

Image
Gaya Hidup

7 Pesona Taman Nasional Komodo, Pulau Eksotis yang Selalu Diminati Para Turis

Tertarik mengunjunginya?

Image
Gaya Hidup

Resep Mudah Membuat Susu Goreng yang Lagi Viral, Lumer di Mulut!

Susu yang biasanya dikonsumsi sebagai minuman diubah menjadi camilan yang kriuk dan nikmat.

Image
Gaya Hidup

3 Langkah Aman Sebelum Bersepeda

Nyeri otot bisa datang saat tak melakukan pemanasan

Image
Gaya Hidup

Warga Kampung Celaket Goyang Bareng di Jenggirat Fest

Kampung wisata di Kota Malang tak boleh terpuruk saat pandemi

Image
Gaya Hidup

Pameran Virtual Ilustrasi Dongeng, Lestarikan Cerita Rakyat

Melibatkan Dian Sastrowardoyo, Reza Rahadian, Wulan Guritno, Tora Sudiro, Lukman Sardi, Rio Dewanto

Image
Gaya Hidup

Topeng Malang Geliatkan Lagi Wisata di Wilujengan Kampung 1.000 Topeng

Topeng Malang adalah ikon seni budaya Malang Raya

Image
Gaya Hidup
Lawan Covid-19

IDI Minta Dokter Jangan Patah Semangat

Profesi dokter di Indonesia saat ini dihadapkan dengan tantangan yang sangat luar biasa

Image
Gaya Hidup

Wensen Montessori Playhouse, Permudah Moms Dampingi Anak Belajar di Rumah

Pembagian kelasnya yaitu Kelas Bayi, Kelas Cilik, Kelas Mula dan Kelas Cikal.

Image
Gaya Hidup

Ini 5 Tips Sederhana Bagi Penderita Diabetes Agar Olahragamu Menyenangkan

Penderita diabetes harus melakukan sekitar 150 menit latihan aerobik bersama dengan 2-3 sesi latihan ketahanan dalam seminggu.

terpopuler

  1. Berprofesi Sebagai Ustaz, Ayah Dinar Candy Nyerah Nasehati Gaya Pakaian Sang Anak

  2. Demokrat Minta Kasus Gus Nur Dimaafkan, Abu Janda: Partai Kok Gak Ada Integritas

  3. Wagub Ariza Mau Tertibkan Rumah Mewah, PDIP: Orang Kaya Nggak Tinggal di Pinggir Kali

  4. Terungkap, Google Bayar Triliunan Rupiah untuk Jadi Mesin Pencarian Utama di Perangkat Apple

  5. Luhut Ungkap Segudang Alasan Pemerintahan Jokowi Lebih Mesra ke China!

  6. Akui Tak Akrab dengan Aurel dan Azriel, Krisdayanti Ingin Berdamai

  7. Ibas Sesumbar Bakal Terus Desak Pemerintah Agar Konsisten Perhatikan UMKM

  8. Akui Kaget, Shezy Idris Tolak Lamaran Vicky Prasetyo

  9. Takut dengan Cina, Bulgaria-AS Tandatangani Deklarasi Keamanan 5G

  10. Anies Baswedan Perpanjang PSBB Transisi, Gilbert:  Selama 7 Bulan Begitu-begitu Saja

fokus

Lawan Covid-19
Webinar Akurat: Peran Strategis IJK
Akurat Solusi : Roadmap IHT

kolom

Image
Egy Massadiah

Menyapa Pohon, Menjaga Alam

Image
Achsanul Qosasi

Membatalkan Kompetisi Liga 1

Image
Azhar Ilyas

Albert RRQ, ‘Baby Alien’ yang Bersinar di MPL ID Season 6

Image
UJANG KOMARUDIN

Mengawal Omnibus Law

Wawancara

Image
Iptek

Saat Dominasi Kontraktor Besar Masih Kejam

Image
Video

Akurat Talk

VIDEO Fahri Hamzah: Saya Dari Kecil Jualan Kopi | Akurat Talk (2/2)

Image
Video

Akurat Talk

VIDEO Ngomongin Hobi Sampai Harga Outfit Fahri Hamzah | Akurat Talk (1/2)

Sosok

Image
Iptek

Lee Kun-Hee, Sosok Luar Biasa di Balik Kejayaan Samsung Meninggal Dunia

Image
News

5 Fakta Menarik Wali Kota Tasikmalaya, Bos Angkot hingga Jadi Tersangka KPK

Image
News

5 Gaya Politisi Budisatrio Djiwandono saat Olahraga, Bersepeda hingga Berkuda