breaking news: Sekolah Adakan Susur Sungai Sempor, Sejumlah Siswa SMP N 1 Turi Hanyut

image jamkrindo umkm
Login / Sign Up

Endometriosis Bisa Sangat Menyakitkan, Coba Obati dengan Bahan Alami

Netha Sabel

Image

Rahim lazimnya berbentuk buah pir terbalik, tetapi ada juga wanita yang punya bentuk rahim seperti jantung hati | Harvardhealth

AKURAT.CO Endometriosis adalah gangguan reproduksi yang menyerang wanita. Dalam kondisi ini, jaringan yang melapisi dinding Rahim tumbuh di luar Rahim di mana ia membentuk kista dan jaringan parut. Terkadang, itu juga membentuk adhesi abnormal yang dapat mengikat organ. 

Ini adalah kondisi yang menyakitkan dan dapat mempengaruhi ovarium dan saluran tuba. Kondisi pun akan semakin parah ketika seorang wanita mengalami menstruasi. 

Nyeri panggul yang intens, hubungan seksual yang menyakitkan, perdarahan hebat selama periode, infertilitas dan buang air besar yang menyakitkan atau buang air kecil adalah gejala umum dari kondisi ini.

baca juga:

Terkadang, Kamu mungkin juga mengalami diare atau sembelit, kembung dan mual dan kelelahan yang tidak biasa. Perawatan medis adalah suatu keharusan, tetapi Kamu dapat mencoba dan mendapatkan bantuan dengan beberapa solusi alami berikut.

Sayuran

Tambahkan brokoli, kembang kol, kubis Brussel dan kubis ke dalam makanan Kamu. Sayuran ini mengandung senyawa kimia yang disebut indoles. Ini meningkatkan metabolisme estrogen. Endometriosis adalah penyakit yang tergantung pada estrogen. Karenanya, sayuran ini dapat membantu Kamu mengatasi kondisi ini.

Biji rami 

Biji ini mempertahankan kadar estrogen dan mencegah ketidakseimbangan hormon. Jadikan ini bagian dari diet harianmu. 

Minyak ikan

Ini kaya akan asam lemak omega-3, yang membantu Kamu melawan rasa sakit yang terkait dengan Endometriosis. Minyak ikan mengandung senyawa kimia yang memiliki efek antiinflamasi pada prostaglandin E2, yang menyebabkan rasa sakit pada penderita Endometriosis. Ini juga dapat memperlambat pertumbuhan jaringan endometrium.

Meditasi

Meditasi dan teknik relaksasi lainnya dapat membantu Kamu mengatasi kondisi ini. Ini karena, teknik-teknik ini menurunkan tingkat stresmu. Jika Kamu stres, Kamu menghasilkan lebih banyak hormon coristol. Ini pada gilirannya, menekan produksi progesteron. Ini menyebabkan ketidakseimbangan hormon.

Minyak esensial

Minyak esensial Clary sage, cendana dan kemenyan dapat meringankan gejala Endometriosis.

Editor: Irma Fauzia

berita terkait

Image

News

Rustam Ibrahim Ingin Presiden Buka Suara Soal Pemulangan WNI Eks Kombatan ISIS

Image

News

Rustam Ibrahim: Terjadi Perusakan Masjid di Minahasa, Apakah Pemerintah Masih Menutup Mata?

Image

News

Rustam: Jika Mencuri Rp 17 Ribu Dihukum 2 Bulan Penjara, Koruptor Minimal Seumur Hidup!

Image

Olahraga

AC Milan

Resmi ke Milan, Kjaer Sanjung Performa Ibrahimovic

Image

Olahraga

Cagliari 0-2 AC Milan

Pioli: Ibrahimovic Berhasil Jadi Pusat Permainan Milan

Image

Olahraga

Zlatan Ibrahimovic

Mengapa Patung Ibrahimovic Dirusak di Malmo?

Image

Olahraga

Bursa Transfer

Aston Villa Ajukan Kurang Lebih 30 Juta Euro untuk Boyong Piatek

Image

Olahraga

Zlatan Ibrahimovic

Setelah Dirusak, Patung Ibrahimovic Roboh Usai Digergaji

Image

Olahraga

AC Milan

Pioli Tuntut Piatek dan Paqueta Tampil Lebih Baik Lagi

komentar

Image

0 komentar

terkini

Image
Gaya Hidup

Rute Bali-Morotai-Hongkong Segera Tersambung, Jababeka Teken Kontrak dengan TransNusa

Wisata Morotai akan segera bergeliat

Image
Gaya Hidup

Bikin Kopi di Rumah dengan Rasa ala Barista

"Jangan pernah beli kopi yang sudah jadi bubuk"

Image
Gaya Hidup

Mengenal CrossFit Lebih Dekat, dari Efektivitas hingga Pilihan Personal Trainer

CrossFit sebaiknya dilakukan dengan bantuan personal trainer

Image
Gaya Hidup

Urus 3 Anak dan Suami, Sarwendah Justru Merasa Seru dan Relakan Me Time

Sarwendah: Waktu bersama anak-anak itu gak bisa aku flashback lagi

Image
Gaya Hidup

Kopi Sehat Akan Jadi Tren Baru Bagi Pecinta Kopi

"Kopi sendiri jika tidak ada campuran apapun itu banyak sekali manfaat yang akan didapatkan"

Image
Gaya Hidup

Cara Afgan Simpan Parfum Biar Lebih Awet dan Terjaga

Apakah kamu penyuka wewangian dari parfum?

Image
Gaya Hidup

Toffin Indonesia Gelar BerwFest 2020, Urban Coffee & Tea Festival Pertama di Indonesia

20 brand kopi yang tergabung sebagai tenant

Image
Gaya Hidup

Tak Hanya Untuk Mencari Uang, ini Adab Bekerja dalam Islam

Seseorang yang bekerja untuk membiayai kebutuhan rumah tangganya dikategorikan jihad fi sabilillah

Image
Gaya Hidup

Makin Panas di Atas Ranjang, 5 Zodiak ini Jago Bikin Gairah Seks Tak Surut Meski Telah Lama Menikah

Ada pasanganmu nggak nih?

Image
Gaya Hidup
Literasi

Rakornas Perpusnas, Penguatan Budaya Literasi Wajib untuk SDM Indonesia Unggul

Kepala Perpustakaan Nasional: Individu dengan kemampuan literasi yang baik, memiliki peluang besar untk sukses di pasar kerja

terpopuler

  1. Sederhana dan Tetap Memesona, 8 Potret Artis Tanah Air saat Mengenakan Daster

  2. Anti Macet dan Delay, Ini 7 Jet Pribadi Paling Murah di Dunia, 'Hanya' Rp18 M!

  3. Ilmuwan ini Klaim Mustahil Ada Kehidupan Setelah Mati

  4. Ada yang Genap 40 Tahun, 8 Pesepakbola Senior Ini Tetap Eksis di Liga 1

  5. Mundur dari dunia Hiburan dan Pilih Jadi Polisi, 10 Potret Tampan Gariz Luis yang Bikin Meleleh

  6. Kepala BPIP Usul Ganti ‘Assalamualaikum’ dengan Salam Pancasila, Said Didu: Justru yang Memusuhi Agama Pak Yudian

  7. Menikah di Bali, 10 Potret Mesra Sheila Marcia dan Dimas Akira yang Jarang Tersorot

  8. Mulai Berkumpul, Peserta Aksi 212 Sesalkan Akses Menuju Istana Negara Diblokir

  9. Jadi Orator Aksi 212, Marwan Batubara Tidak Rela Ahok Duduki Pertamina

  10. Semakin Lengket dengan Gading Marten, 10 Potret Cantik Juria Hartmans

fokus

Hutan Kecil Terarium
Target SDGs
Catatan 100 hari Jokowi-Ma'ruf Amin

kolom

Image
Ujang Komarudin

Agama dan Pancasila

Image
Achsanul Qosasi

Ujian Tak Mudah Bagi Pancasila

Image
Girindra Sandino

Tujuh Analisa dan Persoalan Urgen Pilkada 2020

Image
Abdul Aziz SR

Menanti Kebangkitan PPP

Wawancara

Image
Gaya Hidup

Literasi

Rakornas Perpusnas, Penguatan Budaya Literasi Wajib untuk SDM Indonesia Unggul

Image
Gaya Hidup

Bintangi Get Married Series, Prilly Latuconsina Ragu Tak Bisa Seperti Nirina Zubir

Image
Gaya Hidup

Literasi

Rakerpus Perpusnas: Penguatan Indeks Literasi untuk SDM Indonesia Unggul

Sosok

Image
News

Dari Divisi Korporasi hingga Dirut BNI, 5 Fakta Perjalanan Karier Herry Sidharta

Image
News

Jadi Sorotan Karena Rangkap Jabatan Komut BRI, 6 Fakta Penting Wamen BUMN Kartika Wirjoatmodjo

Image
News

Tampil Santai hingga Elegan, 10 Gaya Wamenparekraf Angela Tanoesoedibjo saat Bekerja