Akurat.co - Cepat Tepat Benar
Login / Sign Up

Manfaat Cabai Hijau yang Bisa Obati Sinus Hingga Jaga Kesehatan Jantung

Chodijah Febriyani

Manfaat Cabai Hijau yang Bisa Obati Sinus Hingga Jaga Kesehatan Jantung

Cabai Hijau | ISTIMEWA

AKURAT.CO, Jumlah antara penyuka makanan pedas dan tidak pedas, nyaris sama. Bahkan, ada yang benar-benar tak mau makanannya ada cabai sama sekali.

Padahal, cabai; cabai hijau, merupakan salah satu rempah yang sangat bermanfaat bagi kesehatan.

Ahli kesehatan, Dr Harsh Vardhan, mengatakan pentingngnya mengonsumsi cabai hijau untuk kesehatan, karena mempunyai kandungan antioksidan yang tinggi.

baca juga:

"Tahukah bahwa cabai hijau adalah sumber nutrisi yang kaya karena mengandung vitamin C enam kali lebih banyak daripada jeruk? Cabai hijau juga mengandung vitamin A, B2, B6, niacin, dan folat yang semuanya penting bagi tubuh," katanya dalam postingannya di Twitter.

Dilansir AkuratHealth dari Indianexpress, Kamis, (5/12), ternyata masih banyak orang yang tidak suka dengan cabai hijau karena memiliki kandungan capsaicin, senyawa kimia yang membuat cabai terasa sepat dan pedas.

Padahal, capsaicin mempunyai manfaat dapat mencegah infeksi flu dan sinus karena merangsang aliran darah melalui selaput lendir hidung dan sinus dan menyebabkan sekresi lendir menjadi lebih tipis.

Maka sayang sekali jika kamu tidak mengonsumi cabai hijau, karena banyak sekali manfaat kesehatan yang didapat seperti mampu memperlancar sistem pencernaan juga; cabai hijau kaya akan serat.

Cabai hijau juga memiliki kandungan air yang lebih tinggi dan nol kalori, sehingga dapat membantu menurunkan berat badan. Manfaat lainnya yaitu kaya akan betakaroten, antioksidan dan endorphin yang membantu menjaga kesehatan jantung.

Mengkonsumsi cabai hijau secara teratur juga dapat membantu menyeimbangkan kadar gula darah tinggi dengan mengendalikan kadar insulin dan meningkatkan kekebalan tubuh.

Cabai hijau adalah sumber alami zat besi, dan kaya akan vitamin K yang membantu mengurangi risiko seseorang terkena osteoporosis dan pendarahan berbahaya saat terluka.[]

Editor: Bonifasius Sedu Beribe

berita terkait

Image

Gaya Hidup

Cara Cabai Hijau Bantu Turunkan Berat Badan

komentar

Image

0 komentar

terkini

Image
Gaya Hidup

Bunda Tak Perlu Kaget Jika Anak Alami Gatal Saat Tiba di Tempat Baru

Pernahkan buah hati mendadak alergi dan gatal-gatal ketika pindah ke tempat baru, terutama bila kondisinya berbeda 180 derajat

Image
Gaya Hidup

Sejumlah Desa di Garut Kembangkan Produk Kopi sebagai Komoditas Unggulan

Pemerintah desa lebih banyak mengembangkan jenis kopi arabika yang sudah melakukan tahapan pengemasan atau siap dijual melalui BUMdes

Image
Gaya Hidup

3 Hari Sekali Jadi Waktu Tepat Berhubungan Seks

Berhubungan seks setiap hari dapat memengaruhi kualitas sperma.

Image
Gaya Hidup

Bercerai dengan Suami, Wanita ini Nikahi Putra Tirinya

Vova ingin istrinya itu tampil apa adanya

Image
Gaya Hidup

Herbalife Nutrition Gelar e-Spectacular

Acara tahunan ini diselenggarakan secara virtual

Image
Gaya Hidup

Atasi Dinding Rembes dengan Mudah dan Efektif

Cara untuk mengatasi rembesan air pada dinding rumah cukup mudah

Image
Gaya Hidup

Dokter: Stres Dapat Memicu Alergi Kulit

Apakah Anda merasakan alergi kulit yang sebelumnya tidak pernah atau jarang muncul saat sudah lama berkegiatan di rumah saja?

Image
Gaya Hidup

Lezat dan Gurihnya Sajian Tahu-Tempe Goreng dengan Varian Baru Sajiku Bumbu Praktis

Tujuan dari diluncurkannya varian baru ini adalah untuk berkontribusi pada makanan, kelezatan, serta kesehatan masyarakat Indonesia

Image
Gaya Hidup

Gandeng BUMDes Penyampak, KRG Babel Bangun Ekowisata di Sungai Pengalen

Gerakan peduli lingkungan akan menambah daya tarik wisatawan berkunjung

Image
Gaya Hidup

Kenali Penyebab Anak Mendadak Alergi saat Pindah Ke Tempat Baru

Debu dan cuaca bisa menjadi pemicu alergi pada anak

terpopuler

  1. Ditengah Lamaran Kalina - Vicky Prasetyo, Azka Ungkap Dirinya Hanya Putra Deddy Corbuzier

  2. Kocak! Humor Ketika Gus Dur Lupa Tanggal Lahir

  3. Bertindak Kebablasan pada Pacar Sewaan, Pria Taiwan Dipenjara

  4. Mainkan Nomor Lotre yang Sama Selama 20 Tahun, Wanita Kanada ini Akhirnya Dapat Jackpot

  5. Nekat Buka Sampai Larut Malam, Tempat Karoke Masterpiece Tanjung Duren Disegel Petugas

  6. Anies Dinilai Tak Transparan Soal Pembelian Lahan Makam Covid-19 Senilai Rp185 M

  7. Dolar AS Melompat Seiring Melebarnya Infeksi COVID-19

  8. Typo di Kaleng Kemasan, Perusahaan Bir Jepang Tetap Lanjutkan Penjualan

  9. Satres Narkoba Polres Metro Jakbar Tangkap Kurir Sabu yang Sedang Tunggu Pembeli

  10. Citilink Imbau Penumpang Validasi Surat Hasil Tes COVID-19 Melalui eHAC

fokus

Kaleidoskop 2020
Akurat Solusi: Kenaikan Cukai Tembakau
Lawan Covid-19

kolom

Image
Abdul Hamid

Ilusi Dilema Demokrasi dan Integrasi

Image
UJANG KOMARUDIN

Menanti Gebrakan Kapolri Baru Pilihan Jokowi

Image
Kementrian Luar Negeri Republik Azerbaijan

Tragedi Black January

Image
UJANG KOMARUDIN

Kapolri Baru

Wawancara

Image
Video

Akurat Talk

VIDEO Gesits Buktikan Kendaraan Listrik Ramah Perawatan | Akurat Talk (2/2)

Image
Video

VIDEO Gesits, Cita-cita Bangsa Ciptakan Kendaraan Listrik | Akurat Talk (1/2)

Image
Video

Bukan Mistis, Gangguan Jiwa Adalah Gangguan Medis | Akurat Talk (3/3)

Sosok

Image
News

5 Fakta Menarik Maya Nabila, Mahasiswa S3 ITB yang Baru Berusia 21 Tahun

Image
News

5 Fakta Penting Habib Muhammad bin Ahmad Al-Attas, Tunaikan Haji Lebih dari 29 Kali

Image
News

4 Fakta Penting Deva Rachman, Istri Kedua Syekh Ali Jaber yang Jarang Tersorot