image gfriend
Login / Sign Up

Manfaat Meditasi Seksual, Bantu Hubungan Seks Lebih Baik

Afrizal Abdul Rahman

Image

Ilustrasi orang melakukan meditasi | LIFEALTH.COM

AKURAT.CO, Semua orang tahu bahwa melakukan meditasi banyak manfaat yang akan didapat, salah satunya untuk kesehatan. Latihan ini memiliki potensi untuk mengurangi stres ataupun kecemasan. 

Namun, apakah kamu tahu bahwa meditasi juga dapat meningkatkan gairah seks bahkan bisa membawa kamu lebih dekat dengan pasangan?

Sebuah penelitian menujukan bahwa meditasi akan meningkatkan kehidupan seks, serta membantu dalam kepuasan seksual dan kepercayaan diri. 

baca juga:

"Meditasi pada dasarnya adalah kemampuan untuk memusatkan perhatian, konsentrasi, dan pikiran. Pada apapun objek meditasi yang dilakukan," kata Cheryl Fraser, PhD, seorang psikolog klinis, terapis seks, seperti dilansir AkuratIntim dari laman Prevention.com.

Kali ini ada beberapa manfaat yang bisa kamu dapatkan, ketika melakukan meditasi. Yuk perhatikan! 

Mengurangi stres, seks lebih menyenangkan

Biasanya stres akan membuat seseorang enggan untuk berhubungan seksual. Akan timbul rasa sakit saat berhubungan, rasa tidak aman, ataupun masalah komunikasi. 

Selama berhubungan seks, segala macam kekhawatiran dapat menciptakan stres dan tercermin dalam sistem respon tubuh. 

Ketika respon stres telah hilang, semua orang akan lebih mudah untuk terangsang. Secara alami, ketika stres berkurang akan membantu sistem saraf parasimpatis.

Orgasme yang lebih baik 

Ketika melakukan hubungan seksual dengan sungguh-sungguh, setiap pasangan akan mendapatkan manfaat yaitu orgasme lebih baik. 

Pikiran harus lebih jernih, agar bisa fokus ketika melakukan penetrasi. Cara meditasi merupakan paling sederhana untuk kamu terapkan di rumah. 

Meningkatkan gairah seksual 

Sebuah penelitian menemukan bahwa latihan mindfulness dapat membantu meningkatkan hasrat seksual. Ketika sesorang sudah mulai latihan kesadaran, lebih cenderung untuk melanjutkan dan meminta dari waktu ke waktu. 

Lebih dekat dengan pasangan

Seks merupakan hal yang biasa dilakukan oleh pasangan suami istri. Tentu, saat melakukan hubungan seks yang terbaik itu atas dasar cinta. 

Ketika pikiran sudah jernih, dan kondisi lebih tenang. Kamu akan merasakan cinta yang sebenarnya saat berhubungan seksual. 

Seks akan terasa segar kembali 

Ketika kamu melatih pikiran, akan menciptakan kebaruan dan ke gembiraan. Berarti, dalam banyak hal melatih liatin melalui meditasi akan menciptakan kembali perasan yang baru. Sementara waktu, kamu akan merasakan hubungan seksual seperti bulan madu pertama kali. Luar biasa![]

Editor: Bonifasius Sedu Beribe

berita terkait

Image

Gaya Hidup

Dengar Musik, Self Healing Paling Mudah dan Ampuh

Image

Gaya Hidup

Sering Overthinking? Mari Atasi dengan Belajar Atur Pernafasan

Image

Gaya Hidup

Coba Meditasi Tuk Hilangkan Stres

Image

Gaya Hidup

Mau Tambah Cantik? Lakukan Meditasi

Image

Gaya Hidup

Mau Hindari Sakit? Bermediatasilah!

komentar

Image

1 komentar

Image
Hera Wati

owh jadi begitu yaa..

terkini

Image
Gaya Hidup

'Ikon Peradaban dan Ilmu Pengetahuan', Perpusnas Budayakan Literasi

Kepala Perpusnas juga meresmikan Press Corner Perpusnas

Image
Gaya Hidup

Jarang Dibahas, Fakta Rambut Kemaluan yang Jarang Diketahui

Rambut kemaluan lebih kasar dan lebih tebal daripada rambut di seluruh tubuh

Image
Gaya Hidup

Cara Tidur Nyenyak dalam Perjalanan Pesawat Jarak Jauh

Kamu tidak disarankan mengonsumsi alkohol, karena dapat mengacukan siklus tidurmu selama perjalanan jauh

Image
Gaya Hidup

Kebersihan, Kunci Utama Terhindar dari Virus Hepatitis A

Berbagai cara bisa kamu lakukan agar terhindar dari penularan hepatitis A

Image
Gaya Hidup

Alasan Mengapa Sering Pipis saat Musim Hujan

Diuresis karena dingin tidak berbahaya, namun kondisi ini bisa berdampak pada keseimbangan garam, air, dan mineral tubuh

Image
Gaya Hidup

Cara Mengatasi Gigi Sensitif, Hindari Minuman Bersoda dan Makanan yang Asam

Ini penting bagi kamu yang punya Gigi sensitif!.

Image
Gaya Hidup

Kisah Daniel Mananta yang Selalu Ingin Memberi Inspirasi Tuk Siapapun

Upaya Daniel agar dirinya menjadi sosok inspirasi.

Image
Gaya Hidup

Benarkah Pemakaian Sunscreen Berlebih Picu Kanker Kulit?

Minimal paling tidak memakai sunscreen dengan kandungan SPF 30 atau 45

Image
Gaya Hidup

Yang Bisa Dilakukan Sejak Dini tuk Perlambat Penuaan Kulit Wajah

"Karena menua itu pasti. tapi apakah cepat atau lambatnya bagaimana kita," tutupnya"

Image
Gaya Hidup

Benarkah Apel Harus Dilapisi Lilin Supaya Tahan Lama dan Tetap Segar?

Manfaatnya supaya membuat buah agar lebih nampak segar

trending topics

jamkrindo umkm

terpopuler

  1. Setelah Ganda Putra dan Putri, Giliran Ganda Campuran yang Menyumbang Emas

  2. Sundram Moorthy: Melawan Indonesia adalah Pertandingan Berkualitas

  3. Admin Kocak hingga Mendadak Viral, ini 5 Fakta Menarik Perusahaan Ojol Terbaru, BUROQ

  4. Emas Pertama Setelah 8 Tahun dari Nomor Tunggal Putri

  5. Tidak Diunggulkan, Ganda Campuran Malah Sabet Emas dan Perunggu

  6. Sering Disebut 'Khas Rakyat Jelata', Sandra Dewi Ternyata Pakai Operator Seluler ini

  7. Dewas 'Pecat' Helmi Yahya dari TVRI, Jansen: Nyelundupkan Harley Juga Kah? Aneh!

  8. Penyelundupan Kargo, INACA Sayangkan Berujung pada Pemecatan Bos Garuda Indonesia

  9. Indonesia Amankan Tiket ke Semifinal Usai Tekuk Laos

  10. Merasa Tak Dilibatkan, Ridwan Hisjam Nilai Munas Golkar Seperti Pasar Malam

fokus

Kursus Calon Pengantin
Puasa Plastik
Stop kekerasan

kolom

Image
Achsanul Qosasi

Beban Berat BUMN Perbankan

Image
Ujang Komarudin

Ujian Besar Partai Golkar

Image
Mujamin Jassin

Genesis Feodal Hantui Pembaruan Golkar

Image
Ahmad Irawan

Rangkap Jabatan Airlangga Hartarto: Ketua Umum Golkar dan Menko Perekonomian, Melanggar UU?

Wawancara

Image
Sea Games

Milos Sakovic

"Polo Air Indonesia Butuh Liga dan Banyak Turnamen"

Image
Gaya Hidup

Pertama Kali Akting Bareng, Giorgino Abraham Langsung Nyaman dengan Sophia Latjuba

Image
Video

Joshua Rahmat, CEO Muda yang Menggawangi Mytours

Sosok

Image
News

Cantik dan Modis, 10 Gaya Istri Airlangga Hartarto Memakai Kebaya

Image
News

Jarang Tersorot, 8 Potret Hangat Menko PMK Muhadjir Effendy bersama Keluarga

Image
Hiburan

Dinonaktifkan Tanpa Alasan Jelas, Ini 7 Fakta Menarik Helmy Yahya sebagai Direktur Utama TVRI