image jamkrindo umkm
Login / Sign Up

Patah Hati, Begini Cara Mengatasinya Ketika Lihat Mantan yang Sudah Berpaling

Afrizal Abdul Rahman

Image

Patah hati | ISTIMEWA

AKURAT.CO Baru mengakhiri suatu Hubungan atau putus, tentu hal yang sulit untuk berpindah ke lain hati. Perasaan yang sakit, membuat seseorang enggan membuka pintu hati. 

Apalagi, kenyataannya Mantan Kekasih ternyata sudah memiliki teman dekat. Bahkan, sudah melakukan kencan pertama yang dibagikan di media sosial, seperti instagram. Dan seketika perasaan yang rumit namun menyesakkan hadir dalam diri.

Tenangkan dirimu. AkuratIntim melansir dari laman Times of India, beberapa tips agar Kamu bisa mengahadapi situasi tersebut dengan lapang dada.

baca juga:

Menerima perasaan 

Ketika mendengar kabar ataupun melihat langsung Mantan yang sudah berkencan dengan orang lain, Kamu akan merasa sedih, tertekan, cemburu dan marah yang justru memperburuk situasi.

Dalam hal ini, langkah pertama, Kamu harus menerimanya. Berceritalah dengan teman dekat tentang bagaimana perasaanmu atau Kamu bisa menulisnya dalam buku untuk dikenang. 

Mengingat saat putus 

Kamu bisa fokus untuk hal-hal yang tidak disukai saat menjalin suatu Hubungan. Apalagi, ketika terjadi masalah besar saat putus, yang disebabkan oleh Pasangan. Lalu, Kamu cukup berpikir dan berharap akan ada yang lebih baik. 

Menghabiskan waktu untuk hal positif 

Jengkel, bingung, bosan, kesal bahkan sampai kesepian merupakan hal yang wajar. 

Tetapi ingat, fase ini memberikan Kamu kesempatan untuk menghabiskan waktu sendiri, dan melakukan beberapa hal positif agar lebih fokus, seperti bekerja ataupun menuangkan hobi yang terpendam. 

Fokus apa yang telah Kamu pelajari

Patah Hati akan mengajari Kamu dalam banyak hal. Kamu bisa fokus untuk pelajaran yang didapat dalam Hubungan sebelumnya. 

Terdapat beberapa situasi untuk tidak mengulang kesalahan, agar bisa fokus ke Hubungan selanjutnya. 

Editor: Irma Fauzia

berita terkait

komentar

Image

1 komentar

Image
emil sampeno

Lebih legowo lah pokoe

terkini

Image
Gaya Hidup

Yuni Soehandi Hadirkan Koleksi Busana Bernuansa Kebun Raya Bogor di Fashion Rhapsody 2020

Yuni menghadirkan koleksi dengan tajuk Tropical of Love.

Image
Gaya Hidup

Menikmati Selatan Jakarta dari Rooftop Roti Bakar Kemang

Mengusung tema comfort dan instagramable, tempat nongkrong ini terbilang asyik tanpa harus khawatir merogoh kocek dalam.

Image
Gaya Hidup

Cara Memoles Lipstik Liquid Agar Lebih Natural

Salah satu tipsnya, jangan memoleskan liquid lipstik berkali-kali.

Image
Gaya Hidup

Kata Ahli Soal Kiat Aman Minum Boba Namun Tetap Sehat

Mereka yang sering mengonsumsi minuman boba ini memiliki risiko obesitas dan juga diabetes.

Image
Gaya Hidup

Semangat Geopark Belitong Tembus UNESCO Global Geopark

Geopark Belitong akan menjadi tempat pertama penyelenggaraan GRS 2020 ini.

Image
Gaya Hidup

Buba Soul, Minuman Boba Kekinian yang Berbahan dari Rempah Indonesia

Bahkan, jumlah kalorinya pun relatif rendah sekitar 100 hingga 300.

Image
Gaya Hidup

Ini Cara Air Lemon Bantu Turunkan Berat Badanmu

Dari sekian banyak cara melunturkan lemak di tubuh, konsumsi air lemon disebut-sebut menjadi salah satu yang banyak dipilih.

Image
Gaya Hidup

Cara Ampuh Tenangkan Diri Ketika Kamu Penuh Emosi

Banjir emosional akan membuat seseorang merasa kewalahan.

Image
Gaya Hidup

Ladies, Jangan Pakai Sabun Mandi Tuk Bersihkan Vagina

Pembersihan area kewanitaan menggunakan sabun biasa dapat membuat miss V terkena infeksi, iritasi

Image
Gaya Hidup

Benarkah Anak Bisa Kena Maag?

Stres akan menyebabkan kadar hormon kortisol meningkat dalam darah

terpopuler

  1. Jadi Salah Satu Film Legendaris Bollywood, 5 Fakta Menarik 'Mohabbatein' yang Jarang Diketahui Publik

  2. CEO Microsoft Sebut Masa Depan Indonesia akan Ditentukan Golongan Ini

  3. Manohara Benarkan Dirinya Sudah Berpindah Agama

  4. Andy Ruiz Jr: Wilder Goyah Usai Alami Pukulan di Telinga

  5. Tiga Maskapai Penerbangan Tidak Boleh ke Arab Saudi, 1.300 Jemaah Umrah Gagal Berangkat

  6. Stadion GBLA Tengah Berbenah Sambut Bergulirnya Liga

  7. Gara-gara Corona, Stok Bawang Putih Domestik Hanya Cukup untuk 2 Bulan Lagi

  8. Warga Setuju Jika Jalan di Sawangan Dilebarkan, Asal Ganti Ruginya Sesuai

  9. Pemerintah Diminta Deklarasikan Status Indonesia Masih sebagai Negara Berkembang

  10. Harta Tak Habis hingga Jaminan Surga, Ini 5 Keutamaan Orang Dermawan Menurut Islam

fokus

Hutan Kecil Terarium
Target SDGs
Catatan 100 hari Jokowi-Ma'ruf Amin

kolom

Image
Ujang Komarudin

Banjir Jakarta: Menenggelamkan atau Menaikkan Popularitas Anies?

Image
Zainul A. Sukrin

Membaca Hambatan Anies di 2024

Image
Achsanul Qosasi

Memimpin Tanpa Menyalahkan

Image
Pangi Syarwi Chaniago

Banjir Jakarta Menghanyutkan Elektabilitas Anies Baswedan?

Wawancara

Image
Gaya Hidup

Literasi

Kala Buku, Akses dan Minat Baca Orang Indonesia Belum Sinkron

Image
Gaya Hidup

Literasi

Kepala Perpusnas: Budaya Baca Bangsa Indonesia Tidak Rendah

Image
Gaya Hidup

Literasi

Rakornas Perpusnas, Penguatan Budaya Literasi Wajib untuk SDM Indonesia Unggul

Sosok

Image
News

5 Fakta Penting Agus Maftuh Abegebriel, Dosen UIN Sunan Kalijaga yang Jadi Dubes RI untuk Arab Saudi

Image
News

6 Potret Danpaspampres Maruli Simanjuntak Bareng Putrinya, Kompak di Berbagai Kesempatan

Image
News

Santap Menu Angkringan hingga Nikmati Es Teh Plastikan, 10 Aksi Gibran Rakabuming Kulineran di Pinggir Jalan