image jamkrindo umkm
Login / Sign Up

Bolak-balik Kamar Mandi Malam Hari, Ada Tanda Penyakit

Winnie Fatmawati

Image

dr. Maria Riastuti Iryaningrum, SpPD, KGH, | AKURAT. CO/ Winnie Fatmawati

AKURAT.CO, nokturia menjadi istilah medis yang digunakan untuk mendeskripsikan seseorang dengan kondisi buang air kecil terlalu sering pada malam hari. 

Karena menganggu kualitas tidur, nokturia sering disebut-sebut bisa menjadi pemicu beberapa penyakit kronik.

Perlu diketahui, Konsultan ginjal dan hipertensi, dr. Maria Riastuti Iryaningrum, SpPD, KGH, mengatakan, jika kamu alami buang air kecil pada malam hari secara berlebihan, bisa jadi itu sebuah tanda bahwa tubuhmu sedang mengalami gangguan kesehatan.

baca juga:

"Masih oke kalau malam kencing satu hingga dua kali. Kalau berlebihan, bisa jadi suatu tanda penyakit, yang menyebabkan nokturia," katanya kepada AkuratHealth, di Rumah Sakit Atma Jaya, Jakarta Utara, Senin, (21/10).

Keadaan yang bisa menyebabkan nokturia misalnya terjadi pembesaran prostat pada laki-laki. Kemudian pada orang dengan gangguan jantung, aliran darah ke jantung pada malam hari lebih baik karena dalam posisi berbaring. Tapi hal itu justru menyebabkan buang air kecil jadi lebih banyak dan sering pada malam hari.

nokturia juga sering terjadi pada penderita diabetes atau kencing manis yang tidak terkontrol, karena gula yang tidak terkontrol dalam tubuh memicu lebih sering buang air kecil.

Minum berlebihan sebelum tidur juga bisa membuat nokturia, namun itu adalah hal yang wajar dan tidak perlu dikhawatirkan.

Simpelnya dalam kasus minum banyak sebelum tidur, jika tidak mau bolak-balik kamar mandi, maka hindari minum berlebih menjelang tidur. Cukupilah minum saat pagi dan siang hari saja.

"Jadi sebenarnya kalau orang dengan nokturia, seharusnya kita cari penyebabnya. Kalau kita cari ternyata gak ada apa-apa, artinya dia harus mulai mengurangi minum saat sore menjelang malam saja," jelasnya.

Jika nokturia hanya terjadi karena kebanyakan minum sebelum tidur, tidak ada yang perlu dikhawatirkan. Dalam hal ini, tidak membuat kerja ginjal menjadi berat atau tetap bekerja berat pada malam hari. Karena pada dasarnya, ginjal memang tetap bekerja melakukan tugasnya walaupun kamu sedang tertidur.

Pada waktu dan tempat terpisah, AkuratHealth juga mewawancarai Ketua Perhimpunan Dokter hipertensi Indonesia, dr. Tunggul D Situmorang, Sp. PD-KGH, yang memiliki tanggapan serupa.

"Sering kencing di malam hari itu bisa karena fungsi ginjalnya berkurang, atau ada hal lain. Itu bisa menjadi sebuah tanda. Jadi jangan dibalik, sering kencing di malam hari ada sebabnya, bukan kencing di malam hari jadi penyebabnya," jelas dokter Tunggul.

"nokturia juga bukan penyebab hipertensi. Gak ada itu di buku. Kalau gangguan tidur, iya bisa. Tapi kalau kurang tidur cek tensi tinggi, itu bisa terjadi. Tapi apakah itu hipertensi? Belum tentu. Tekanan darah tinggi belum tentu hipertensi, ceknya harus diulang, gak sekali," tutup dokter Tunggul.[]

Editor: Bonifasius Sedu Beribe

berita terkait

Image

Gaya Hidup

Terlalu Banyak Minum Air Putih, Ginjalmu Terancam!

Image

Gaya Hidup

Benarkah Malas Minum Air Putih Berisiko Gagal Ginjal?

Image

Gaya Hidup

Konsumsi Obat-obatan Jangka Panjang Bisa Ganggu Ginjal?

Image

Gaya Hidup

Yuk Kelola Hipertensi yang Picu Penyakit Ginjal

Image

Gaya Hidup

Kebiasan yang Merusak Ginjal

Image

Gaya Hidup

Sistem Rujukan Berjenjang Rugikan Pasien Gagal Ginjal, KPCDI Somasi BPJS Kesehatan

Image

Gaya Hidup

Marak Bisnis Jual Beli Organ Manusia, KPCDI: Bentuk Lembaga Donor Organ!

Image

Gaya Hidup

Pasien Ginjal Kronis Minta Kualitas Dialisis Ditingkatkan

Image

Gaya Hidup

Catat! Diabetes dan Hipertensi Biang Kerusakan Ginjal

komentar

Image

0 komentar

terkini

Image
Gaya Hidup

Tanggapan Menteri Bintang Terkait Skull Breaker Challenge yang Viral

Skull breaker challenge bisa berujung pada kematian

Image
Gaya Hidup

KemenPPPA Buka Suara Soal Kasus Eksploitasi Seksual dan Perdagangan Anak Lewat Jalur Online

Menteri Bintang: Melindungi anak-anak adalah tugas semua orang, tugas kita semua

Image
Gaya Hidup

Sering Begadang Main Game? Ini Cara Simpel Kembalikan Pola Tidur

Cobalah cara baru dalam 7 hari saja!

Image
Gaya Hidup

Sumia Aesthetic Clinic Hadir di Benhil dengan Produk dan Perawatan Halal nan Affordable

Semua produk dari brand Sumia ini halal dan sudah lengkap sertifikasi BPOM

Image
Gaya Hidup

Cara Simpel Agar Anak Mau Dengar Orangtua

Pilihlah kosa kata yang pasti dimengerti sang buah hati

Image
Gaya Hidup

Amot Syamsuri Muda Hadirkan Koleksi Simple Piece Buatan Tangan Sendiri

Para pesohor Tanah Air seperti aktor Rio Dewanto, Dennis Adishwara hingga Jovi Adhiguna turut menjadi model dari koleksi Amot

Image
Gaya Hidup

Sebelum Tidur, Simpan Gadged Kamu untuk Istirahat yang Berkualitas

Jauhkan gadget yang memancarkan blue light sebelum waktu tidur

Image
Gaya Hidup

Bisakah Transgender Menstruasi? Ini Kata Ahli

Seperti yang diketahui, hanya wanita yang dapat menstruasi hingga memiliki anak.

Image
Gaya Hidup

Bikin Sekitar Semangat, Deretan Zodiak Ini Paling Jago Beri Motivasi

Ada beberapa zodiak yang dikenal paling pandai memberikan motivasi kepada lingkungan sekitarnya

Image
Gaya Hidup

Bintangi Get Married Series, Prilly Latuconsina Ragu Tak Bisa Seperti Nirina Zubir

Get Married Series sendiri ditayangkan hanya di platform Vidio Premiere.

terpopuler

  1. Kisah Musa Samiri, Pencipta Patung Anak Sapi yang Membuat Kaum Bani Israil Sesat

  2. Kandungan Penggalan Ayat "Allah Tidak Akan Mengubah Nasib Suatu Kaum Kecuali Mereka Sendiri yang Mengubahnya"

  3. Star Airsoftgun Team Dukung Polri Berantas Peredaran Air Soft Gun Ilegal

  4. Takluk di Kandang Lazio, Inter Milan Gagal Kembali ke Puncak Klasemen

  5. Meningkatkan Keimanan hingga Meninggal dalam Keadaan Syahid, Inilah 5 Keutamaan Membaca Surah Ar-Rahman

  6. Kisah Inspiratif Suciati Saliman, Berawal dari Jualan Ayam Kampung hingga Sukses Membangun Masjid Menyerupai Nabawi

  7. Jasa Marga Dinilai Melanggar UU, Lantaran Banyak Jalan Tol Berlubang

  8. Paska Penolakan Pemulangan Mantan ISIS

  9. Didampingi Ruben Onsu, 10 Potret Detik-detik Menegangkan Betrand Sunatan

  10. Jadi Sorotan, 6 Artis Bollywood Ini Disebut Berpenampilan Terbaik di Filmfare Awards 2020

fokus

Hutan Kecil Terarium
Target SDGs
Catatan 100 hari Jokowi-Ma'ruf Amin

kolom

Image
Abdul Aziz SR

Menanti Kebangkitan PPP

Image
Achmad Fachrudin

Paska Penolakan Pemulangan Mantan ISIS

Image
Hasan Aoni

PETIR

Image
Ujang Komarudin

Formula E yang Jadi Rame

Wawancara

Image
Gaya Hidup

Bintangi Get Married Series, Prilly Latuconsina Ragu Tak Bisa Seperti Nirina Zubir

Image
Gaya Hidup

Literasi

Rakerpus Perpusnas: Penguatan Indeks Literasi untuk SDM Indonesia Unggul

Image
Video

VIDEO Jejak Sepotong Roti Jakarta

Sosok

Image
News

Korea Hingga Kanada, 10 Potret Hangat Sekretaris Kabinet Pramono Anung Jamu Dubes dari Negara Sahabat

Image
News

10 Potret Putri Ketum PAN Zita Anjani dan Suami, Romantis di Berbagai Kesempatan

Image
News

Tutup Usia, 7 Fakta Penting Romo Gregorius Utomo Pr, Penggerak Pertanian dan Pedesaan Lestari