image
Login / Sign Up

Bolak-balik Kamar Mandi Malam Hari, Ada Tanda Penyakit

Winnie Fatmawati

Image

dr. Maria Riastuti Iryaningrum, SpPD, KGH, | AKURAT. CO/ Winnie Fatmawati

AKURAT.CO, Nokturia menjadi istilah medis yang digunakan untuk mendeskripsikan seseorang dengan kondisi buang air kecil terlalu sering pada malam hari. 

Karena menganggu kualitas tidur, nokturia sering disebut-sebut bisa menjadi pemicu beberapa penyakit kronik.

Perlu diketahui, Konsultan Ginjal dan Hipertensi, dr. Maria Riastuti Iryaningrum, SpPD, KGH, mengatakan, jika kamu alami buang air kecil pada malam hari secara berlebihan, bisa jadi itu sebuah tanda bahwa tubuhmu sedang mengalami gangguan kesehatan.

baca juga:

"Masih oke kalau malam kencing satu hingga dua kali. Kalau berlebihan, bisa jadi suatu tanda penyakit, yang menyebabkan nokturia," katanya kepada AkuratHealth, di Rumah Sakit Atma Jaya, Jakarta Utara, Senin, (21/10).

Keadaan yang bisa menyebabkan nokturia misalnya terjadi pembesaran prostat pada laki-laki. Kemudian pada orang dengan gangguan jantung, aliran darah ke jantung pada malam hari lebih baik karena dalam posisi berbaring. Tapi hal itu justru menyebabkan buang air kecil jadi lebih banyak dan sering pada malam hari.

Nokturia juga sering terjadi pada penderita diabetes atau kencing manis yang tidak terkontrol, karena gula yang tidak terkontrol dalam tubuh memicu lebih sering buang air kecil.

Minum berlebihan sebelum tidur juga bisa membuat nokturia, namun itu adalah hal yang wajar dan tidak perlu dikhawatirkan.

Simpelnya dalam kasus minum banyak sebelum tidur, jika tidak mau bolak-balik kamar mandi, maka hindari minum berlebih menjelang tidur. Cukupilah minum saat pagi dan siang hari saja.

"Jadi sebenarnya kalau orang dengan nokturia, seharusnya kita cari penyebabnya. Kalau kita cari ternyata gak ada apa-apa, artinya dia harus mulai mengurangi minum saat sore menjelang malam saja," jelasnya.

Jika nokturia hanya terjadi karena kebanyakan minum sebelum tidur, tidak ada yang perlu dikhawatirkan. Dalam hal ini, tidak membuat kerja ginjal menjadi berat atau tetap bekerja berat pada malam hari. Karena pada dasarnya, ginjal memang tetap bekerja melakukan tugasnya walaupun kamu sedang tertidur.

Pada waktu dan tempat terpisah, AkuratHealth juga mewawancarai Ketua Perhimpunan Dokter Hipertensi Indonesia, dr. Tunggul D Situmorang, Sp. PD-KGH, yang memiliki tanggapan serupa.

"Sering kencing di malam hari itu bisa karena fungsi ginjalnya berkurang, atau ada hal lain. Itu bisa menjadi sebuah tanda. Jadi jangan dibalik, sering kencing di malam hari ada sebabnya, bukan kencing di malam hari jadi penyebabnya," jelas dokter Tunggul.

"Nokturia juga bukan penyebab hipertensi. Gak ada itu di buku. Kalau gangguan tidur, iya bisa. Tapi kalau kurang tidur cek tensi tinggi, itu bisa terjadi. Tapi apakah itu hipertensi? Belum tentu. Tekanan darah tinggi belum tentu hipertensi, ceknya harus diulang, gak sekali," tutup dokter Tunggul.[]

Editor: Bonifasius Sedu Beribe

berita terkait

Image

Gaya Hidup

Terlalu Banyak Minum Air Putih, Ginjalmu Terancam!

Image

Gaya Hidup

Benarkah Malas Minum Air Putih Berisiko Gagal Ginjal?

Image

Gaya Hidup

Konsumsi Obat-obatan Jangka Panjang Bisa Ganggu Ginjal?

Image

Gaya Hidup

Yuk Kelola Hipertensi yang Picu Penyakit Ginjal

Image

Gaya Hidup

Kebiasan yang Merusak Ginjal

Image

Gaya Hidup

Sistem Rujukan Berjenjang Rugikan Pasien Gagal Ginjal, KPCDI Somasi BPJS Kesehatan

Image

Gaya Hidup

Marak Bisnis Jual Beli Organ Manusia, KPCDI: Bentuk Lembaga Donor Organ!

Image

Gaya Hidup

Pasien Ginjal Kronis Minta Kualitas Dialisis Ditingkatkan

Image

Gaya Hidup

Catat! Diabetes dan Hipertensi Biang Kerusakan Ginjal

komentar

Image

0 komentar

terkini

Image
Gaya Hidup

4 Referensi Tempat Makan di Sekitar Tugu Jogja yang Asyik Banget

Menikmati indahnya langit malam di sekitaran Tugu Jogja semakin asyik dengan menu nasi kucing dan gorengan di Angkringan Mas Bagong .

Image
Gaya Hidup

Bikin Mewek, begini Kisah Cinta Tragis Pierre Tendean dan Rukmini

Kisah cintanya sempat terhalang perbedaan keyakinan. Sudah mau menikah, Pierre gugur dalam peristiwa G30S.

Image
Gaya Hidup

Duet Tama-Angela Tancap Gas Kejar Pariwisata Jadi Penyumbang Devisa Terbesar

MotoGP yang rencananya digelar di Mandalika, Nusa Tenggara Barat, akan dikemas lengkap dengan konser musik hingga pasar malam

Image
Gaya Hidup

Baru Buka di Jakarta, Yuk Intip Fasilitas Hotel Kapsul Bobobox

Dalam satu pod hotel kapsul memang tidak disediakan televisi

Image
Gaya Hidup

5 Tanda Kamu Dalam Pernikahan Tanpa Cinta

Seks punya banyak manfaat yang akan didapat, salah satunya hubungan menjadi lebih erat

Image
Gaya Hidup

Wow, Saluran Air di Jepang Bersih dan Dihuni Banyak Ikan Koi

Tidak hanya terkenal dengan wisata yang indah dan kulinernya yang nikmat, Jepang juga dikenal sebagai negara yang bersih.

Image
Gaya Hidup

Suka Makan Pedas, Minyak Zaitun Jadi Cara Food Vlogger Mgdalenaf Atasi Sakit Perut

Tidak hanya membuatnya sakit, sambal pedas juga dapat merubah rasa.

Image
Gaya Hidup

E-commerce Dharma Pertiwi Diluncurkan, Angela Tanoesoedibjo: Teknologi Digital Partner Industri Kreatif

Kementerian Pariwisata dan Ekonomi Kreatif akan terus mendorong pemanfaatan teknologi digital untuk mengembangkan ekonomi kreatif.

Image
Gaya Hidup

Kemenparekraf Gencar Dorong Percepatan Pertumbuhan Wisata Belanja & Kuliner

Ketua Umum Hippindo, Budihardjo lduansjah, menyampaikan, Hippindo City merupakan pilot project tugas dari presiden Joko Widodo

Image
Gaya Hidup

Uang Cash Makin Terpinggirkan, Fore Coffee Gandeng Platform Pembayaran Digital

Semakin berkembangnya zaman, masyarakat ingin lebih mudah dan praktis ketika membeli barang untuk kebutuhan sehari-hari.

trending topics

jamkrindo umkm

terpopuler

  1. HNW: UAS Ceramah di KPK Dukung Pemberantasan Korupsi, Kenapa Pengundang Akan Diperiksa?

  2. Ahok Bakal Pimpin BUMN Strategis, Ananda: Koh Ahok I Love You, Gue Nggak Bisa Move On

  3. Ahli Bahasa Sebut Pernyataan Sukmawati Soal Nabi dan Soekarno Tak Menistakan Agama

  4. Kicau Soal Penolakan Ahok, Denny Siregar 'Tantang' Erick Thohir?

  5. Pusing Usai Makan Babi, 700 Cacing Pita Ditemukan Hinggap di Tubuh Pria China

  6. Lafal dan doa untuk Kedua Orangtua, InsyaAllah Dikabulkan Allah SWT

  7. Putin Muak dengan Kelakuan AS yang Terus Menyerang Ekonomi Negara Lain

  8. Tidak Punya Terobosan, Komisi III DPR RI Wacanakan Pembubaran BNN

  9. Foto Anies Ala Joker Dipolisikan, Ade Armando: Saya Binggung Kenapa Fahira Sebegitu Bencinya

  10. Faisal Basri Pertanyakan Peran Menko Luhut, Ferdinand: Ini Ekonom atau Pengamat Jabatan?

fokus

Stop kekerasan
Nasib Sumber Air
Tantangan Pendidikan

kolom

Image
Ujang Komarudin

Menata Indonesia

Image
H. Desmond J. Mahesa, SH.MH

Tulisan 2 Praktik Penetapan, Perlindungan dan Penghargaan Justice Collaborator di Indonesia

Image
H. Desmond J. Mahesa, SH.MH

Mengurai Beberapa Masalah Justice Collaborator dalam Penegakan Hukum di Indonesia

Image
Abdul Aziz SR

Benarkah Bersistem Presidensial?

Wawancara

Image
Video

VIDEO Sepak Terjang Erna Hernawati Mengawal UPN Veteran Jakarta

Image
News

Pemidanaan Korporasi Atas Karhutla Di Mata Praktisi Hukum

Image
Olahraga

Wawancara Seto Nurdiantoro (Bag 2 - selesai)

'Pertandingan Paling Berkesan Adalah Menang'

Sosok

Image
Gaya Hidup

Bikin Mewek, begini Kisah Cinta Tragis Pierre Tendean dan Rukmini

Image
News

CEO Amartha hingga Staf Khusus Presiden, ini 5 Fakta Menarik Andi Taufan Garuda Putra

Image
News

5 Fakta Menarik Angkie Yudistia, Penyandang Tunarungu yang Pernah Ikuti Ajang Abang None