image jamkrindo umkm
Login / Sign Up

Cara agar Tak Galau Usai Putus Cinta

Afrizal Abdul Rahman

Image

Ilustrasi patah hati |

AKURAT.CO, Perpisahan itu selalu menyakitkan, bahkan dapat menghancurkan kesejahteraan fisik dan mental. Apalagi perpisahan dengan pasangan. Kamu pernah? Huh! 

Tetapi dalam kondisi apapun, kamu harus tetap menerima keadaan dan berusaha bangkit untuk hubungan lain yang lebih baik lagi. 

Namun, tak sedikit yang tidak terbiasa berada di posisi tersebut yang menyebabkan kegalauan dalam waktu yang lama. Untuk menghindari hal itu, kamu bisa pakai tips ini, seperti dilansir AkuratIntim dari laman The Health Site.

baca juga:

Berhenti menyalahkan diri sendiri

Dalam kondisi berpisah dengan pasangan, tentu kamu berpikir bahwa ada yang salah dan cenderung menyalahkan diri sendiri. 

Banyak masalah yang terjadi, tapi bukan berarti semuanya salahmu. Terkadang ketika rasa bosan datang, setiap pasangan selalu mencari alasan pasangan selalu salah. Kamu harus tetap berpikir positif agar tidak terlalu memikirkan perpisahan tersebut. 

Curhat kepada orang yang dipercaya

Pada kondisi ini kamu perlu bercerita kepada orang terdekat yang selalu mendukung apapun yang terjadi. Tentu hal ini akan berpengaruh terhadap ketakutan dan kegelisahan yang mendalam. Suasana hati yang kacau bisa seketika berubah hingga kamu mendapatkan kesejahteraan. 

Temukan Identitas diri 

Ketika kamu berada dalam kondisi perpisahan, tentu akan membuat identitas dirimu menjadi menurun. Bahkan kerap sekali berubah ketika mendapatkan suasana baru.

Kamu diwajibkan untuk kembali mengenal identitas diri, dengan cara menyadari kebutuhan yang ada. Sebab nantinya akan berpengaruh terhadap pola pikir yang positif.[]

Editor: Bonifasius Sedu Beribe

berita terkait

Image

Gaya Hidup

Tak Dikenalkan Pacar ke Keluarga dan Teman, Apa yang Harus Dilakukan?

Image

Gaya Hidup

Girls, Ini Beberapa Tanda Teman Priamu Diam-diam Suka Kamu

Image

Gaya Hidup

Ketahui Apa Itu Hubungan Ambivalen dan Tanda-tandanya

Image

Gaya Hidup

5 Alasan Kamu Harus Kencan dengan Traveller

Image

Gaya Hidup

5 Alasan Tak Boleh Berteman dengan Mantan

Image

Gaya Hidup

5 Pikiran Negatif yang Bisa Rusaki Hubungan

Image

Gaya Hidup

Relationship 2020, Cewek Jangan Terlalu Baper

Image

Gaya Hidup

Tidur Lebih Cepat Bikin Hubunganmu Bertahan Lebih Lama

Image

Gaya Hidup

4 Hal Hebat yang Tak Boleh Kamu Harapkan Saat Pertama Kali Jatuh Cinta

komentar

Image

2 komentar

Image
emil sampeno

tuuhh cobain,. klo emang bener bisa mengatasinya kenapa engga

Image
cristian malok

Sedih amat idup ... wkwkwkw

terkini

Image
Gaya Hidup

Apakah Kamu Masih Malas Gosok Gigi pada Malam Hari?

Proses self cleaning tak akan berjalan dengan baik apabika kamu malas gosok gigi

Image
Gaya Hidup

Ingat Ibu-ibu, Kental Manis Bukan Susu!

Sudah terlanjut diiklankan sebagai susu

Image
Gaya Hidup

Alasan Kuat Mengapa Buah Pear Baik untuk Kesehatan Tubuh

Buah pear terkenal bebas lemak, dan bebas kolesterol tinggi

Image
Gaya Hidup

Hailey Baldwin dan Gigi Hadid Coba Gaungkan Tren Tampilan Monokrom Putih

Para penonton dan bintang gaya jalanan juga menyukai penampilan serba putih saat menghadiri presentasi Fashion Week di seluruh kota

Image
Gaya Hidup

Bikin Bahagia Hingga Panjang Umur, Berikut Manfaat Makanan Pedas

Sepiring makanan pedas dapat meningkatkan kadar pembakaran kalori hingga 8 persen

Image
Gaya Hidup

Bodo Amat! 5 Shio Ini Paling Cuek Meski Sering Jadi Bahan Gosip

Shio apa saja?

Image
Gaya Hidup

Kemewahan Dianristy di Fashion Rhapsody 2020

"Koleksi kali ini menggunakan aksesoris swarowksi yang dibalut dengan tile yang menambahkan kesan mewah"

Image
Gaya Hidup

Awas, Masalah Pencernaan Juga Intai Anak di Musim Hujan

Musim hujan secara tidak langsung bisa mempengaruhi saluran cerna anak

Image
Gaya Hidup

Cara Bikin Si Kecil Gampang Tidur Nyenyak

Kurangi pelukan dan kecupan manis sebelum tidur, ya!

Image
Gaya Hidup

The Premium Marche Cafe, Kantin Ramah Muslim di Perusahaan Jepang

Tak hanya karyawan muslim yang dapat menikmati hidangan dari kafe ini, namun karyawan lain juga bisa berkunjung

terpopuler

  1. Pakistan Diserang Hama Belalang, China Kirim Bantuan 100 Ribu Ekor Pasukan Bebek

  2. Sempat Tak Mendapat Restu hingga 21 Tahun Menikah, 5 Fakta Tak Terduga Asmara Kajol dan Ajay Devgan

  3. Penabrak Ibu Hamil di Palmerah Berikan Tali Asih kepada Keluarga Korban

  4. Sindir Fahira Idris: Kadang Gak Cuma Tugas Polisi, Tugas Satpol PP Juga Diambil Alih

  5. Tak Menunggu Lama, 5 Artis Ini Hamil Setelah Menikah, Tokcer Banget!

  6. Sekda DKI Harap Warga Nikmati Banjir, Abdillah Toha: Apa Tidak Kacau Negeri Ini Kalau Banyak Pejabat Seperti Ini

  7. Ombudsman Bakal Periksa Gubernur DKI Terkait Dugaan Maladministrasi Revitalisasi Monas

  8. Mantan Jenderal Israel: Netanyahu Bikin Israel Kacau Total

  9. Biografi Singkat Abah Guru Sekumpul, Perhiasan Para Ahli Ibadah dari Kalimantan Selatan

  10. Hasil Mediasi Krisdayanti - Raul Lemos dengan AKURAT.CO di Dewan Pers

fokus

Hutan Kecil Terarium
Target SDGs
Catatan 100 hari Jokowi-Ma'ruf Amin

kolom

Image
Ujang Komarudin

Banjir Jakarta: Menenggelamkan atau Menaikkan Popularitas Anies?

Image
Zainul A. Sukrin

Membaca Hambatan Anies di 2024

Image
Achsanul Qosasi

Memimpin Tanpa Menyalahkan

Image
Pangi Syarwi Chaniago

Banjir Jakarta Menghanyutkan Elektabilitas Anies Baswedan?

Wawancara

Image
Gaya Hidup

Literasi

Kala Buku, Akses dan Minat Baca Orang Indonesia Belum Sinkron

Image
Gaya Hidup

Literasi

Kepala Perpusnas: Budaya Baca Bangsa Indonesia Tidak Rendah

Image
Gaya Hidup

Literasi

Rakornas Perpusnas, Penguatan Budaya Literasi Wajib untuk SDM Indonesia Unggul

Sosok

Image
News

5 Fakta Penting Agus Maftuh Abegebriel, Dosen UIN Sunan Kalijaga yang Jadi Dubes RI untuk Arab Saudi

Image
News

6 Potret Danpaspampres Maruli Simanjuntak Bareng Putrinya, Kompak di Berbagai Kesempatan

Image
News

Santap Menu Angkringan hingga Nikmati Es Teh Plastikan, 10 Aksi Gibran Rakabuming Kulineran di Pinggir Jalan