Akurat.co - Cepat Tepat Benar
Login / Sign Up

Dari Kacang-kacangan hingga Kurma Muda Jadi Makanan Baik Tuk Percepat Kehamilan

Abdul Haris

Dari Kacang-kacangan hingga Kurma Muda Jadi Makanan Baik Tuk Percepat Kehamilan

Ilustrasi - Ibu Hamil | AKURAT.CO/Ryan

AKURAT.CO Jika Kamu dan pasangan tengah merencanakan kehamilan atau menjalani program hamil, maka penting untuk mengonsumsi beberapa makanan demi meningkatkan kesuburan.

Sebab, selain usaha yang keras dalam berhubungan seksual, mengonsumsi beberapa makanan yang mengandung nutrisi yang baik dapat memberi peluang kehamilan jadi lebih besar.

Lalu makanan apa saja yang dapat membantu untuk meningkatkan peluang kehamilan datang lebih cepat? Berikut jawaban dr. Ni Komang Yeni Dhana Sari, Sp.OG yang merupakan Dokter Spesialis Kebidanan dan Kandungan, ketika dihubungi AkuratIntim, baru-baru ini.

"Makanan yang perlu dikonsumsi untuk meningkatkan peluang kehamilan itu pastinya nutrisi yang baik. Banyak makan yang mengandung kacang-kacangan, buah-buahan seperti jeruk, dan sayur-sayuran seperti bayam, brokoli. Jangan malas untuk terus konsumsi itu," buka dr. Yeni.

Mengonsumsi makanan yang tinggi protein juga penting menurut dr. Yeni, yang mana hal itu berpengaruh pada kesuburan.

"Dan jangan lupa mengonsumsi daging. Daging sebenarnya juga sumber nutrisi protein yang baik. Jadi konsumsi daging, putih telur, ikan, ayam itu yang lebih penting buat meningkatkan peluang hamil," tambahnya.

Lebih lanjut dr. Yeni menyarankan bagi seseorang yang ingin cepat hamil agar lebih banyak mengonsumsi makanan yang disebutnya ketimbang karbohidrat.

"Kalau orang kita kan makannya nasinya yang lebih banyak, yang karbohidrat. Padahal yang penting itu suplemen, nutrisi vitamin, protein yang baik. Konsumsi kurma muda juga bisa mempercepat," tutupnya.

baca juga:

Editor: Irma Fauzia

berita terkait

Image

Gaya Hidup

Jangan Terlewat, Ini 7 Makanan Tersehat yang Harus Kamu Konsumsi Setiap Hari

Image

Gaya Hidup

Bahaya! 5 Bahan Makanan Ini Berpotensi Beracun Jika Dipanaskan Kembali

Image

Gaya Hidup

Kaya Biotin, Makanan Ini Harus Ditambahkan ke Menu Dietmu

Image

Gaya Hidup

Jangan Terlewat! 6 Buah yang Harus Kamu Makan Setiap Hari

Image

Gaya Hidup

Ingat! Makanan Sehat Belum Tentu Menyehatkan

Image

Gaya Hidup

Termasuk Nasi, Beberapa Asupan Ini Harus Dikonsumsi pada Waktu yang Tepat

Image

Gaya Hidup

Harus Tersedia di Dapur, Ini 5 Makanan Sehat dengan Harga yang Terjangkau

Image

Gaya Hidup

Tren Makanan Sehat yang Perlu Kamu Nikmati di 2020

Image

Gaya Hidup

Tren Makanan Sehat yang Harus Kamu Pertimbangkan pada 2020

komentar

Image

0 komentar

terkini

Image
Gaya Hidup

Ramalan Karier Zodiak Rabu, 21 Oktober 2020, Pekerjaan Sagitarius Berjalan dengan Sangat Baik!

Sebagian besar zodiak mengalami karier yang sedang membaik

Image
Gaya Hidup

Thermal Bantu Kamu Masak Lebih Enjoy di Dapur

WFH bantu angkat tren masak sendiri

Image
Gaya Hidup

Termasuk Terlalu Sering ML, Ini Sederet Kebiasaan Penghalang Kehamilan

Jangan terlalu sering. Gak boleh tiap hari

Image
Gaya Hidup

Apa Jadinya Milenial Tak Suka Baca?

Nenek moyang bangsa Indonesia dikenal sebagai pembaca

Image
Gaya Hidup

Ternyata Ini Cara Cegah Ereksi Cepat, Bikin Tahan Lama

Stop merokok sekarang juga

Image
Gaya Hidup

Berhubungan Intim Setiap Hari Bisa Bikin Cepat Hamil, Benarkah?

Kehamilan kemungkinan bisa terjadi setelah berhubungan seks satu kali

Image
Gaya Hidup

Komitmen Tuk Edukasi Batik, DAT Indonesia Melangkah hingga Pasar Internasioal

Sofie berbagi cerita pada KawanAkurat proses membangun bisnisnya hingga sukses di dalam dan luar negeri.

Image
Gaya Hidup

Diluncurkan Saat Pandemi, Skincare Gloa Beauty Siap Bersaing

Pandemi Covid-19 tidak berdampak pada penjualan produk Gloa Beauty.

Image
Gaya Hidup

Genjot Pertumbuhan Petani Milenial, Kostratani Dilaunching di Lombok Tengah

Kapasitas Sumber Daya Manusia (SDM) pertanian harus ditingkatkan karena sistem pertanian telah berkembang pesat

Image
Gaya Hidup

Sofie DAT Indonesia: Sayang Banget Kalau Gak Tergerak Pakai Batik

Sofie menekankan bahwa batik bukanlah kain bermotif, melainkan sebuah proses.

terpopuler

  1. Innalilahi! Kisah Azlina Mati Suri Menggambarkan Akhirat ini Sangat Menggetarkan

  2. Uang Rp40 Juta Dikembalikan, Okie Agustina Cabut Laporan Terhadap Travel Umroh

  3. Babak Belur Dikritik Legislator, Anak Buah Anies Klaim Rumah Dp Rp0 Laris Manis Dijual

  4. Sebut Nurdin 'Mokondo', Istri Pertama Ancam Polisikan Adik Angkat Nita Thalia

  5. Andi Arief ke Jokowi: Rakyat Sudah Bergerak, Mohon Tanggapi Bukan Tangkapi

  6. 5 Ilustrasi Kece jelang Liga Champions, Ada yang Keinget Skor 2-8

  7. 7 Potret Transformasi Wajah Presiden Jokowi dari Masa ke Masa, Gagah Sejak Muda

  8. Teddy Gusnaidi: MUI dan Organisasi Buruh Tolak UU Ciptaker Bukan Demi Rakyat

  9. Nama 7 Tokoh Indonesia ini Diabadikan Jadi Nama Jalan di Luar Negeri, Terbaru Joko Widodo

  10. Tantang Bikin Survei Menteri Terbaik, Jawaban Yunarto Bikin Netizen Sindir Fadli Zon

tokopedia

fokus

Lawan Covid-19
Webinar Akurat: Peran Strategis IJK
Akurat Solusi : Roadmap IHT

kolom

Image

Membatalkan Kompetisi Liga 1

Image

Albert RRQ, ‘Baby Alien’ yang Bersinar di MPL ID Season 6

Image
UJANG KOMARUDIN

Mengawal Omnibus Law

Image
ABDUL MUKTI RO'UF

Tiga Nalar Pendidikan Islam

Wawancara

Image
Iptek

Saat Dominasi Kontraktor Besar Masih Kejam

Image
Video

Akurat Talk

VIDEO Fahri Hamzah: Saya Dari Kecil Jualan Kopi | Akurat Talk (2/2)

Image
Video

Akurat Talk

VIDEO Ngomongin Hobi Sampai Harga Outfit Fahri Hamzah | Akurat Talk (1/2)

Sosok

Image
News

7 Potret Transformasi Wajah Presiden Jokowi dari Masa ke Masa, Gagah Sejak Muda

Image
News

5 Fakta Penting Hamzah Haz, Pernah jadi Menteri hingga Wakil Presiden RI

Image
News

Dihadiri Keluarga, 5 Momen Bahagia Mutiara Annisa Baswedan saat Wisuda Online