image
Login / Sign Up

Water Run 2019 Hadir Tuk Ingatkan Pentingnya Minum dan Aktifitas Fisik

Winnie Fatmawati

Image

Water Run 2019 | AKURAT. CO/ Winnie Fatmawati

AKURAT.CO Walaupun kebanyakan orang saat ini cenderung memiliki aktifitas yang padat, sayangnya aktifitas padat tersebut lebih mengarah kepada aktifitas sedentary. Di mana kepadatan aktifitas tersebut justru membuat Aktifitas Fisik orang Indonesia berkurang.

Terbukti dari Riset Hasil Kesehatan Dasar Kementerian Kesehatan bahwa masih banyak orang Indonesia kurang Aktifitas Fisik dan prevelensinya terus meningkat.

Minimnya Aktifitas Fisik tentu tidak bisa terus didiamkan terjadi, karena akan memanggil banyak masalah kesehatan.

baca juga:

Dengan maraknya pola gaya hidup males gerak, Febri Hutama, Marketing Manager Le Mineral, melanjutkan komitment Le Mineral untuk mendorong masyarakat Indonesia hidup sehat, dengan menyelanggarakan Water Run 2019.

"Bersama dengan Perhimpunan Dokter Umum Indonesia, kami mengajak masyarakat hidup lebih sehat melalui kampanye #AyoMinumUntukSehat dengan salah satu kegiatannya Water Run 2019," katanya kepada AkuratHealth di bilangan Kuningan Jakarta Selatan, Rabu (11/9).

Menurutnya, kampanye ini penting dilakukan untuk mengembalikan kesadaran pentingnya Aktifitas Fisik dan konsumsi air. Di mana dengan minimnya Aktifitas Fisik, pada akhirnya juga mempengaruhi kecukupan jumlah konsumsi air mineral yang harusnya dikonsumsi setiap hari.

"Selain berolahraga, dan mengkonsumsi gizi seimbang, konsumsi air mineral berkualitas juga penting untuk menjaga kesehatan tubuh . Karena mineral tidak dapat dibentuk oleh tubuh sendiri, padahal tubuh butuh mineral untuk organ tubuh dapat bekerja optimal," ujar dr. Milka Inkiriwang, MARS, Kabid Humas Perhimpunan Dokter Umum Indonesia.

Dalam rangkaian Water Run 2019, Febri mengatakan, akan ada cek kesehatan gratis bagi para peserta. Kemudian tak hanya aktifitas lari, namun juga ada senam, bazar produk-produk sport, hingga tersedia giant foam playground untuk sang buah hati.

"Di bazar juga nanti ada prosea lelang sepatu branded mulai dari 50ribu. Ini bazar untuk melengkapi keputuhan perlengkapan Olahraga. Untuk larinya ada dua katagori, 5K dan 2K dengan konsep family run, dan akan diselenggarakan 22 September 2019" tutupnya.

Untuk Kamu yang ingin berpartisipasi, catat tanggalnya ya! 

Editor: Irma Fauzia

berita terkait

komentar

Image

0 komentar

terkini

Image
Gaya Hidup

Olahraga Sederhana yang Bisa Kamu Lakukan Sebelum Tidur

Ketika Kamu tak bisa melakukan olahraga apa pun di awal hari, rutinitas olahraga sebelum tidur mungkin bisa menjadi solusi.

Image
Gaya Hidup

Tak Hanya Lezat, Rendang Juga Sehat Lho

Rendang, makanan khas Sumater Barat, tak hanya terkenal di Indonesia, tapi juga internasional.

Image
Gaya Hidup

Tetap Fresh dan Memukau, Intip Riasan Kate Middleton Saat Kenakan Masker

“Kate membuat riasan di balik maskernya dengan menjaga riasan kulitnya lembut dan halus," ungkap pakar penata rias Inggris.

Image
Gaya Hidup
Wabah Corona

Inggris Latih Anjing Tuk Deteksi Orang Terjangkit Virus Corona Lewat Bau

Pelatihan tersebut melibatkan 3 ekor anjing cocker spaniel, seekor Labrador, seekor Labradoodle dan seekor Labrador golden retriever cross.

Image
Gaya Hidup

Jangan Manjakan Rasa Sedihmu, Lakukan Ini Tuk Tingkatkan Mood

Jika kesedihan berlangsung dalam waktu yang lama dan terus meningkat, itu bisa menjadi tanda depresi.

Image
Gaya Hidup

Begini Cara Akali Foundation yang Terlalu Gelap Untukmu

Tak sedikit yang salah mendapatkan warna foundation yang tepat, dan mendapatkan warna alas bedak yang lebih gelap daripada warna kulit.

Image
Gaya Hidup
Wabah Corona

Duh, COVID-19 Juga Bisa Sebabkan Rambut Rontok

“Setelah mengalami stress fisiologis, ada kondisi yang berdampak pada siklus pertumbuhan folikel rambut," ujar Adalja.

Image
Gaya Hidup
Wabah Corona

Setelah Dibuka Kembali, Walt Disney World Kurangi Waktu Operasional

Perubahan jam ini akan dimulai pada 8 September hingga Oktober.

Image
Gaya Hidup

Jus Jeruk untuk Sembelit, Yay or Nay?

Jeruk adalah salah satu buah paling populer di dunia dan sebagai gudang nutrisi yang dapat bermanfaat bagi kesehatanmu

Image
Gaya Hidup

Ketua Lembaga Eijkman: Idealnya Vaksin Covid-19 Disuntik Sekali Seumur Hidup

Vaksin yang sedang dikembangkan oleh lembaga Eijkman idealnya dari sudut imunitas bisa disuntik sekali seumur hidup

terpopuler

  1. Ngarep Bantuan Rp600 Ribu dari Pemerintah, Cek Dulu Caranya!

  2. 7 Potret Transformasi Deddy Corbuzier yang Bikin Melongo, Sekarang Kekar Banget!

  3. Dana Pemulihan Ekonomi dari Pemerintah Pusat Disunat untuk Bangun Flyover

  4. Elvia Cerolline, Mantan Kekasih Billy Syahputra Dipolisikan Atas Dugaan Penipuan

  5. Update 8 Agustus: Kasus Konfirmasi COVID-19 Bertambah 2.277 Total 123.503

  6. Emi Pedagang yang Maki Wali Kota Padang Akhirnya Minta Maaf

  7. Stok Berlimpah, Harga Batu Bara Acuan Agustus 2020 Turun ke US$50,34 per Ton

  8. Kenali Virus Tick-Borne yang Mulai Meresahkan di Cina

  9. Aurel Hermansyah Masih Sedih, Ashanty: Dia Biasanya Kuat Kalau Dikatain

  10. Pasar Mobil Bekas Berangsur Pulih, OLX Autos Berikan Auto Cashback Rp1,7 Juta

fokus

Tokopedia Dorong Digitalisasi UMKM dan Inklusi Keuangan
UMKM Pahlawan Ekonomi
Strategi UMKM Berjaya di New Normal

kolom

Image
DR. ABDUL MUID N., MA

Menimbang Qiraa’ah Mubadalah untuk Kesetaraan Gender

Image
Achsanul Qosasi

Gerakan ABCD untuk Pemulihan Ekonomi

Image
UJANG KOMARUDIN

Demokrasi dalam Genggaman Oligarki

Image
Dr. Abd. Muid N., MA

Islam Yang Mewarna-Warni

Wawancara

Image
News

Menristek Bambang Brodjonegoro Buka Bukaan Siapkan 250 Juta Vaksin, Bisa Digunakan Pertengahan 2021

Image
Ekonomi

Eksklusif Memulihkan Perekonomian Desa dengan Digitalisasi dan Menggerakkan Anak Muda

Image
Video

VIDEO Akurat Talk Bersama Abdul Hakim Bafagih (2/2)

Sosok

Image
Ekonomi

6 Fakta Menarik Sumber Kekayaan Jerinx SID, Bisnis Clothing hingga Brand Ambassador Berbagai Produk

Image
Ekonomi

Foto Lawas Cita-cita Masa SD Desainer Asal Medan ini Viral, Bikin Bangga!

Image
Hiburan

5 Potret Memesona Dian Syahfitri, Guru SMK di Deli Serdang yang Jadi Idola Para Murid