image
Login / Sign Up

Termasuk Dehidrasi, 5 Hal Ini Bikin Kulit Wajahmu Jadi Kusam

Winnie Fatmawati

Image

Dokter Rina Dwi Indriyani, dari Zap Clinic | INSTAGRAM/Zapcoid

AKURAT.CO, Tak hanya jerawat, permasalahan kulit kusam juga menjadi suatu hal yang sangat tidak diinginkan. Kulit yang kusam membuat penampilan Anda tidak segar dan terlihat lebih tua.

Dokter Rina Dwi Indriyani, dari Zap Clinic, mengatakan, banyak faktor yang dapat menjadi penyebab kulit kusam. Mulai dari faktor kesehatan tubuh, hingga faktor lingkungan.

"Beberapa hal yang dapat menyebabkan kulit kusam; pertama, adanya penumpukan sel kulit mati, sel kulit mati yang terkumpul pada permukaan kulit, dapat membuat wajah menjadi lebih kusam," katanya melalui video yang di bagikan akun Instagram @zapcoid.

baca juga:

Untuk masalah kulit kusam yang diakibatkan penumpukan kulit mati, Dokter Rina mengatakan, sangat perlu tindakan ekfoliasi untuk membantu mengangkat kulit mati pada permukaan kulit ini.

"Kedua, paparan polusi udara dan sinar matahari langsung. Kedua hal ini akan menyebabkan kulit kusam, karena berkurangnya kelembaban kulit dan kulit akan terasa kering serta kasar," jelasnya.

Ketiga, adalah faktor stres dan kurangnya istirahat. Stres mengakibatkan kekusaman kulit karena adanya peningkatan hormon tubuh, yaitu kortisol, yang dapat membuat aliran darah lebih kencang ke arah vital saja, namun tidak ke area wajah. Sehingga, wajah akan tampak pucat dan kusam.

Keempat, kurangnya cairan pada tubuh, atau dehidrasi. Selain membutuhkan nutrisi dan vitamin, kulit juga sangat membutuhkan cairan yang cukup agar terhindar dari dehidrasi.

Apabila terjadi dehidrasi, maka sirkulasi darah menjadi tidak lancar dan akan mengurangi volume darah yang akan dialirkan menuju kulit, sehingga kulit pun akan tampak pucat, kusam, dan juga dapat mengakibatkan penuaan dini.

"Kelima, kekurangan zat besi, asupan mineral juga sangat penting untuk kesehatan kulit, salah satunya yaitu zat besi atau zinc. Hal ini akan membentuk anti oksidan pada tubuh sehingga dapaf memberikan nutrisi yang baik pada kulit, agar tetap cerah," tutupnya.

Jadi untuk menghindari kulit kusam, jangan lupa untuk selalu menjaga kelembapan kulit sepanjang hari, juga memberikan proteksi pada kulit untuk melindungi kulit dari paparan matahari langsung.

Dan semakin bertambahnya usia, pergantian kulit menjadi lebih melambat sehingga perlu eksfoliasi, untuk membantu mengangkat kulit mati yang juga membuat wajah Anda kusam.[] 

Editor: Bonifasius Sedu Beribe

berita terkait

Image

Gaya Hidup

Pakai Sunblock Juga Tak Boleh Asal Loh!

Image

Gaya Hidup

Bukan Tak Pakai Produk Sama Sekali, Pahami Dulu Tentang Puasa Kulit

Image

Gaya Hidup

Kaya Manfaat, Minyak Zaitun dapat Jaga Kesehatan Kulitmu

Image

Gaya Hidup

Bumil Jangan Berlebihan Pakai Produk Perawatan Kulit

Image

Gaya Hidup

Biar Ganteng Maksimal, Pria Harus Facial Wajah

Image

Gaya Hidup

Kulit Tubuhmu Bisa Rusak dengan 3 Kebiasaan Buruk ini

Image

Gaya Hidup

Udara Kian Buruk, Beberapa Vitamin Ini Dibutuhkan Tuk Kulit

Image

Gaya Hidup

Bams Blak-blakan Soal Merawat Kulit Wajah

Image

Gaya Hidup

Noda Hitam di Wajah, Apa Penyebabnya?

komentar

Image

2 komentar

Image
Achmad Fauzi

baru tau nih

Image
Resta Apriatami

oke, noted!

terkini

Image
Gaya Hidup

Ala Parisian House, The Junction House Bali Beri Traveler Pengalaman Unik

Pengunjung yang datang ke TJH dibuat seolah sedang bertamu ke rumah seseorang.

Image
Gaya Hidup

Pentingnya Tumbuhkan Tanaman di Bantaran Sungai, Salah Satunya Bambu

Bahkan, dalam jangka panjang kelangsungan air pun tetap terjaga walaupun terjadi kemarau yang cukup lama.

Image
Gaya Hidup

Reuni Miss Universe 2015, Promosi Gratis Karangasem ke Muka Dunia

Pulau Dewata adalah destinasi yang mampu mempesona semua wisatawan mancanegara

Image
Gaya Hidup

Pemerintah Tangerang Tanggulangi Sampah Sungai Cisadane dengan Cara Unik

Agar masyarakat tak buang sampah semangat di Sungai Cisadane

Image
Gaya Hidup

Sedang Hits di Asia, Krim Ampuh Atasi Flek Hitam Hadir di Indonesia

Cyspera digunakan tidak langsung sehabis cuci muka

Image
Gaya Hidup

Peneliti Ungkap Bahan Kimia dalam Kosmetik Bahayakan Hormon Reproduksi Wanita

Penting mengetahui bahan kimia berbahaya dalam produk perawatan pribadi dan kosmetik

Image
Gaya Hidup

60% Diisi Sampah Domestik, Kualitas Air Sungai di Tangerang Menurun

Hal tersebut membuat peningkatan ancaman deforestasi yang menyebabkan erosi tanah yang semakin memperburuk kualitas air.

Image
Gaya Hidup

Lahiran Caesar Juga Bisa Bikin Vagina Kendur Lho

Dari ketersediaan proses persalinan, tidak sedikit Moms yang memilih Caesar untuk mempertahankan kondisi rapat vagina.

Image
Gaya Hidup

Tak Hanya Bikin Ketergantungan, Ini Bahaya Empeng Pada Bayi

Dot memiliki kelemahannya sendiri, kata dr. Suresh Gowda, Konsultan Neonatologis dan Dokter Anak, Rumah Sakit Ibu, Bengaluru.

Image
Gaya Hidup

Rayakan World Clean up Day, Ratusan Relawan Bersihkan Sungai Cisadane

Inisiatif ini merupakan kolaborasi antara Multi Bintang dan Klub Arung Jeram Cisadane.

trending topics

terpopuler

  1. Warganet Bikin Puisi Serang Fisik Fadli Zon, Gerindra: Hati-hati Body Shaming Sudah Masuk Kategori Pidana

  2. Sindir Jokowi Soal Bantuan Negeri Jiran, Ustaz Tengku Dibully Habis-habisan

  3. Lebih Cepat dari Barbie Kumalasari, Arief Muhammad Ngaku Bisa ke Amerika Hanya dalam 3 Jam

  4. Jubir Prabowo Pertanyakan Sikap Jokowi yang Hanya Perintahkan Tunda RKUHP

  5. Dinilai Kaitkan Masalah Karhutla dengan Agama, Cuitan Fahri Hamzah di Twitter Dikecam Warganet

  6. Dedek Prayudi: Ada Lho Ustaz yang Nyinyir dengan Salatnya Orang Lain

  7. Sindir Pemerintah Soal Karhutla, Rocky Gerung Tunjukkan Foto Sepatunya yang Kotor

  8. Alasan Kenapa Rumah Enggak Laku-laku! Salah Satunya Karena Berhantu?

  9. 5 Fakta Menarik Benny Gantz, 38 Tahun Berkarier di Militer hingga Sinyal Rekonsiliasi dengan Palestina

  10. Berhenti Berpikir Menyimpan Uang, Berpikirlah Beternak Uang!

fokus

Bencana Lingkungan
Abortus
BJ Habibie Tutup Usia

kolom

Image
Abdul Aziz SR

DPR dan Parlemen Modern

Image
Alfarisi Thalib

Era Airlangga, Golkar Cenderung Feodal dan Oligarkis

Image
Ujang Komarudin

Gigitan Terakhir KPK

Image
Damai Mendrofa

Menangani Penyu, Sampai Tak Ada yang Ganggu

Wawancara

Image
Hiburan

Gubernur DKI Jakarta Anies Baswedan

Jadikan JILF Sebagai Pemantik Imajinasi

Image
Ekonomi

Eksklusif Mochamad Soebakir: Sebagai 'Jembatan' Konsultan Pajak Fungsinya Vital

Image
Olahraga

Bianca Andreescu

"Memenangi AS Terbuka Sebenarnya Terasa Aneh"

Sosok

Image
News

8 Potret Hangat Menteri Tenaga Kerja Hanif Dhakiri bersama Keluarga, Ayah Idaman!

Image
News

Jadi Plt Menpora Gantikan Imam Nahrawi, Ini 5 Fakta Sepak Terjang Karier Hanif Dhakiri

Image
News

Siap Uji Materi UU KPK yang Baru, Ini 5 Fakta Sepak Terjang Karier Ketua MK Anwar Usman