image
Login / Sign Up

Udara Kian Buruk, Beberapa Vitamin Ini Dibutuhkan Tuk Kulit

Winnie Fatmawati

Image

Citra Sudarmono, dokter aesthetic klinik Beauty Plus | AKURAT. CO/ Winnie Fatmawati

AKURAT.CO Sampai saat ini, Polusi Udara di Jakarta, masih sangat mengkhawatirkan. Peringkatnya tak menurun, masih menjadi kota paling berpolusi di dunia yang masuk dalam lima besar. Terkait Polusi Udara yang semakin buruk, ini bukan hanya tentang kesehatan paru-paru, tetapi Kesehatan Kulit yang juga menjadi terancam.

Citra Sudarmono, Dokter Aesthetic Klinik Beauty Plus, mengatakan, ada beberapa Vitamin yang bisa menjadi fokus untuk dikonsumsi atau diaplikasikan pada kulit Anda, terutama bagian wajah, sebagai salah satu upaya pemeliharaan Kesehatan Kulit tetap sehat.

"Untuk Polusi Udara yang buruk, memang setiap hari tidak boleh ketinggalan, sebelum aktifitas, aplikasikan bahan-bahan yang ada Vitamin E, C, dan A, itu sudah wajib," katanya kepada AkuratTren, di bilangan Kebayoran Baru, Jakarta Selatan, Selasa (13/8).

baca juga:

"Jadi mau muda, tua, itu harus digunakan Vitamin E, C, A, K, D antioksidan, yang merupakan bahan-bahan alami. Bisa ditemukan di minyak zaitun yang kaya akan antioksidan, bisa pakai sedikit aja di kulit kita, itu akan mencegah radikal bebas. Afghan oil juga bagus, yang buat rambut itu, bisa buat kulit juga, gak usah banyak, tapi pakai setiap hari," jelasnya.

Yup, bukan hanya Vitamin E dan C yang sudah sering terdengar bermanfaat untuk Kesehatan Kulit. Vitamin A yang terkenal bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata, ternyata juga baik untuk menjaga Kesehatan Kulit. Telah banyak penelitian yang menyatakan bahwa Vitamin A, juga punya banyak manfaat untuk Kesehatan Kulit.

Selain pengaplikasian produk skincare yang kaya akan Vitamin-Vitamin yang dibutuhkan tersebut, dokter Citra mengingatkan, agar Kamu juga dapat mengkonsumsi buah dan sayur yang banyak mengandung Vitamin-Vitamin yang dibutuhkan kulit.

Dan, tentunya diimbangi dengan pola hidup sehat, agar tetap sehat secara keseluruhan, dan dapat memerangi Polusi Udara. []

Editor: Irma Fauzia

berita terkait

Image

Gaya Hidup

Resmi Dibuka, Project Skin Berikan Perawatan Estetika dengan Hasil Maksimal dan Minimal Downtime

Image

Gaya Hidup

Ladies, 3 Hal Ini Tunjukkan Rutinitas Perawatan Kulitmu Tak Cocok

Image

Gaya Hidup

Tenang, Kondisi Ini Umum Terjadi Pada Tangan Orang Tua

Image

Gaya Hidup

Maskeran Pakai Mayones dan Madu, Why Not?

Image

Gaya Hidup

Banyak Manfaat, 4 Buah ini Bisa Kamu Jadikan Masker Wajah

Image

Gaya Hidup

Selain Lembabkan Kulit, Ini Manfaat Minyak Biji Bunga Matahari

Image

Gaya Hidup

Wabah Corona

Sambut New Normal, Ciptakan Wajah Sehat Bercahaya dengan Ramuan Yogurt dan Pepaya

Image

Gaya Hidup

Jangan Disepelekan, Penting Merawat Kulit Meski di Rumah Saja

Image

Gaya Hidup

Hanya dengan Bahan Alami di Rumah, Begini Cara Hilangkan Flek Kulit

komentar

Image

0 komentar

terkini

Image
Gaya Hidup

Baru Buka 7 Juni, Gunung Rinjani Tutup Lagi Karena Pendaki Alay yang Dugem

Lampu disko dan degup musik iringi dugem di Rinjani

Image
Gaya Hidup

Yuk Tebak Baju Adat Presiden dan Ibu Negara di HUT RI Nanti, Ada Hadiahnya Lho!

Sejak tiga tahun terakhir, pelaksanaan peringatan HUT RI di Istana Merdeka selalu diwarnai dengan busana-busana nusantara.

Image
Gaya Hidup

Resep Roma Kelapa Caramel Cake Ala Chef Juna dan Nagita Slavina, Gampang Banget!

Dijamin lezat nih

Image
Gaya Hidup

Tak Semua, Pariwisata Bali Hanya Dibuka Sebagian

Desa adat bahkan membuat sanksi tersendiri terkait protokol kesehatan

Image
Gaya Hidup

5 Fakta Unik Payudara, Bisa Ereksi hingga Warna Puting Berubah-ubah

Ukuran kedua payudara tidaklah sama. Hal ini disebut payudara asimetris. Biasanya, payudara kiri lebih besar daripada yang kanan.

Image
Gaya Hidup

Ladies, Ini Alasan Mengapa Pacarmu Terasa Cuek

Sebelum Kamu mengambil keputusan atau bahkan menuduhnya, cobalah untuk mengingat kembali apa yang sudah terjadi antara kalian.

Image
Gaya Hidup
Wabah Corona

Kesha Ratuliu: Covid Masa Sih Bohong?

"Aku gak pernah kepikiran kalau Covid ini gak ada"

Image
Gaya Hidup

Psikolog Novita Tandry Bicara Soal Cyber Bullyng yang Merundung Naura

Novita Tandry: Pelaku bully adalah mereka yang insecure, mereka yang tidak aman dengan dirinya sendiri

Image
Gaya Hidup

EF Parents Dukung Peran Orangtua bagi Pendidikan Anak di Era Digital

Saat si kecil belajar di rumah, orangtua tak begitu kesulitan

Image
Gaya Hidup

Bun, Ahli Kesehatan Novi Maharani Beri Kiat ASI Lancar

Peran ASI tak bisa digantikan oleh susu formula

terpopuler

  1. Guyonan Fahri Hamzah: Puluhan Kali Saya ke Istana Belum Pernah Duduk di Meja

  2. Mantap Jiwa, 3 Zodiak Bakal Dikejar Rezeki di Agustus!

  3. Kemenkes Bantah Obat Herbal Dapat Sembuhkan Covid-19, Jonru: Kalau Kalung Corona Bisa?

  4. Asing Resmi Caplok Bukopin, Anggota BPK: Bank Milik Gerakan Koperasi Kini Tinggal Kenangan

  5. 7 Orang Terseret Ombak saat Main di Pantai Goa Cemara Bantul, 2 Meninggal Dunia

  6. Hadi Pranoto Klaim Ratu Elizabeth Pesan Obat Covid-19 Miliknya, Yunarto: Enough with This Guy

  7. Tekad AHY, Insya Allah Pemilu 2024 Demokrat Kembali Kuasai Kursi DPR

  8. Ibas Minta Pemerintah Beri Solusi Cepat Terkait Pandemi Covid-19

  9. Pemerintah Tambahkan Program Bantuan Beras dan Uang Tunai Untuk Penyaluran JPS Tahap 2

  10. Upaya Denny Indrayana Menjadi Gubernur Kalsel Terganjal Kasus Payment Gateway

fokus

Tokopedia Dorong Digitalisasi UMKM dan Inklusi Keuangan
UMKM Pahlawan Ekonomi
Strategi UMKM Berjaya di New Normal

kolom

Image
Dr. Abd. Muid N., MA

Islam Yang Mewarna-Warni

Image
Dr. Arli Aditya Parikesit  

Diskursus antara WHO dan Sains 'Vis a Vis Post-truth' Era Pandemi COVID-19

Image
DR TANTAN HERMANSAH

“Nyate” dan Perubahan Mikro Sosial

Image
Lasmardi Iswondo

Menjaga Kemabruran Haji

Wawancara

Image
Ekonomi

Eksklusif Memulihkan Perekonomian Desa dengan Digitalisasi dan Menggerakkan Anak Muda

Image
Video

VIDEO Akurat Talk Bersama Abdul Hakim Bafagih (2/2)

Image
Video

Akurat Talk

VIDEO Akurat Talk Bersama Abdul Hakim Bafagih (1/2)

Sosok

Image
Hiburan

5 Potret Memesona Dian Syahfitri, Guru SMK di Deli Serdang yang Jadi Idola Para Murid

Image
Hiburan

Sisi Sederhana Ulama NU Gus Baha Kembali Terungkap, Ternyata Tak Punya WA

Image
News

Kisah Horor Kaesang di Istana, Awalnya Bikin Penasaran Endingnya Bikin Kesal Warganet