Akurat.co - Cepat Tepat Benar
Login / Sign Up

3 Makanan ini Bisa Perangi Flu Pada Anak

Afrizal Abdul Rahman

3 Makanan ini Bisa Perangi Flu Pada Anak

Anak mengalami flu | ISTIMEWA

AKURAT.CO Demi menjaga kesehatan anak tentu semua orang tua menerapkan pola hidup sehat, terutama pola makan. Tetapi anak memiliki tubuh yang sensitif, di mana mudah sekali terserang batuk yang menjalar ke flu. 

Terkadang orang tua panik dan langsung membawa anak kerumah sakit. Namun hal itu terlalu cepat, sebenarnya ada beberapa makanan yang bisa mencegah bahkan bisa melawan batuk dan flu. Berikut beberapa makanan yang bisa Kamu buat di rumah seperti yang AkuratHealth beberapa lansir dari laman Parents.com.
Yogurt
Kamu bisa berikan anak yogurt jika mengalami batuk dan flu. Yogurt mengandung probiotik yang merupakan bakteri baik untuk membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh, dan bisa menangkal beberapa penyakit yang ingin masuk kedalam tubuh anak. 
Wajib orang tua sediakan yogurt jika musim dingin tiba. Agar anak tidak batuk dan flu. 
Ubi Jalar
Memiliki ciri khas berwarna oranye, ubi jalr memiliki kandungan serat dan vitamin yang cukup tinggi.
Anda bisa merebusnya untuk dikonsumsi ataupun dijadikan bubur untuk makanaan dengan tekstur lembut untuk anak. 
Sup Ayam
Ketika sedang sakit makanan berkuah seperti sup ayam memang tak mengunggah selera. Tetapi beberapa orang tua sengaja memberikan sup ayam ketika anak sedang sakit. 
Ternyata beberapa penelitian berpikir bahwa sup ayam memilki banyak manfaat ketika dikonsumsi saat sakit, dipercaya kemampuan anti inflamasi dapat membantu meredakan infeksi pernapasan.

baca juga:

Editor: Irma Fauzia

berita terkait

Image

Iptek

Prancis Sahkan UU yang Lindungi Influencer Anak

Image

Gaya Hidup

Sstt...Ini Kebiasaan Sehari-hari yang Tingkatkan Risiko Flu

Image

Gaya Hidup

Kasus Flu Babi Baru Tidak Ditemukan di Indonesia

Image

Gaya Hidup

4 Makanan Sakti Pereda Flu

Image

Gaya Hidup

6 Kebiasaan Baik Cegah Buah Hati Tertular Flu dan Batuk

Image

Olahraga

Alisson Becker

Mudik ke Brasil, Alisson Becker Berlatih di Fluminense

Image

Gaya Hidup

Tips Agar Saat Traveling Terhindar dari Virus Influenza

Image

Gaya Hidup

Traveler Berisiko Tinggi Tertular Influenza si Virus Mematikan

Image

Gaya Hidup

Penting Diketahui, Ini Cara Bedakan Gejala Influenza dan Pilek

komentar

Image

0 komentar

terkini

Image
Gaya Hidup

Bukan Cinta, Ini Ciri Pasangan Terobsesi Padamu

Komunikasi adalah hal penting dalam sebuah hubungan

Image
Gaya Hidup

Tips Hindari Konflik dengan Pasangan di Bulan Ramadan

Puasa sudah di depan mata

Image
Gaya Hidup

Kipling dan Coca Cola Luncurkan Koleksi Tas Ramah Lingkungan

Kolaborasi ini menghidupkan warna palet merah dan putih yang ikonik dari Coca Cola

Image
Gaya Hidup

Cara Tingkatkan Stamina Secara Alami Buat yang Gampang Lelah

Stamina adalah sesuatu yang dibangun dalam jangka waktu yang lama

Image
Gaya Hidup

Tanpa Oven, Resep Gampang Bikin Oreo Truffle

Hanya membutuhkan tiga bahan utama, yaitu oreo, krim keju dan cokelat

Image
Gaya Hidup

Hartini Chairudin, Pemilik Brand Radwah Meninggal Dunia

Haartini Chairudin sebelumnya sempat menjalani operasi

Image
Gaya Hidup

Minyak Balur Ini Atasi Insomnia dan Bisa untuk Aroma Terapi 

Luka bakar bisa cepat kering?.

Image
Gaya Hidup

4 Destinasi Wisata di Barat Indonesia yang Dilupakan

Indonesia adalah salah satu surga dunia yang patut dituju

Image
Gaya Hidup

Mau Kulit Tetap Sehat Selama Ramadan?

Wajib minum air putih 8 gelas

Image
Gaya Hidup

Ada Cara Lebih Efisien Hilangkan Mata Minus Anak selain Lasik

Pandemi Covid--19 sangat mempengaruhi kesehatan mata anak

terpopuler

  1. Pesan Anies Baswedan: Tadarus di Masjid Tidak Dilarang, tapi Jangan Lepas Masker

  2. Haris Pertama: Silahkan Hancurkan Saya, Laporan Terhadap Abu Janda Tidak Akan Pernah Ditarik!

  3. Akan Lapor ke Peradi, Tim Hotma Sitompul Menduga Hotma Paris Langgar Kode Etik?

  4. Flyover Tapal Kuda Bikin Macet, Pemprov Berencana Lakukan Pelebaran Jalan di Lenteng Agung

  5. Bikin Baper, 6 Potret Romantis Teuku Rassya dan Kekasih yang Manis Abis!

  6. 5 Potret Seru Kahiyang Ayu Momong Anak, Ibu Idaman!

  7. Iseng Banget! Warganet Hitung Harga Outfit Pilot di Sinetron Indonesia

  8. Onitsuka Tiger Rilis Koleksi Acromount, Perpaduan Fashion dan Olahraga

  9. Ringan Tangan, 7 Zodiak Ini Dikenal Senang Membantu Orang Lain

  10. Soal Anggaran Rp800 Juta untuk Tugu Sepeda, Wagub DKI: Silahkan Tanya ke Konsultan

fokus

Webinar Akurat: DP 0 Persen
Info Kementan
Paramount Land

kolom

Image
Ajib Hamdani

Peningkatan Plafond KUR Pemerintah, Menguntungkan UKM atau Konglomerasi?

Image
Abdul Bari

Merefleksikan Kembali Arti Kesuksesan

Image
Khazangul Huseynova

Tahun Nizami Ganjavi

Image
Roso Daras

Pesan Doni Monardo kepada Putra-putri “Pahlawan Citarum Harum”

Wawancara

Image
Video

VIDEO Menstruasi Gak Lancar Tanda Ada Kista dan Berujung ‘Angkat’ Rahim?!? | Akurat Talk (2/3)

Image
Video

VIDEO Keliling Ruang Kontrol BMKG, Tempat Pantau Cuaca Hingga Bencana se-Indonesia | Akurat Talk

Image
Video

Akurat Talk

VIDEO Duh! Laki-laki Sering Jadi Tersangka Toxic di Hubungan, Padahal Mah… | Akurat Talk (3/3)

Sosok

Image
Gaya Hidup

Hartini Chairudin, Pemilik Brand Radwah Meninggal Dunia

Image
News

6 Potret Menyentuh Jokowi dengan Warga, Terbaru Berikan Jaket ke Pemuda NTT Korban Longsor

Image
News

5 Gaya Sporty Menlu Retno Marsudi Berolahraga, Kece Abis!