image
Login / Sign Up

Bagaimana Melatih Emosi Anak Agar Tidak Sering Tantrum? Simak Ini...

Winnie Fatmawati

Image

Marcelina Melisa, M.Psi, | AKURAT. CO/ Winnie Fatmawati

AKURAT.CO AKURAT.CO, Menghadapi anak sering emosi atau tantrum memang membuat orangtua bingung hingga menjadi khawatir. Ingin menuruti keinginan anak, atau membiarkan, dan akhirnya memarahi dirasa sama-sama memberi dampak yang kurang baik.

Lalu, apa yang sebaiknya harus dilakukan orang tua untuk dapat mengontrol emosi anak? Psikolog anak, Marcelina Melisa, M.Psi, akan menjawab pertanyaan tersebut untuk Anda.

baca juga:

"Emosi itu timbul karena banyak faktor ya, salah satu emosi negatif itu muncul karena ada pengaruh juga dengan kondisi fisik, saling berkolerasi. Jadi, mau tidak mau, menjaga kesehatan fisik harus dijaga," katanya kepada AkuratHealth, dibilangan Kuningan, Jakarta Selatan, baru-baru ini.

Menurutnya, melatih emosi anak juga bisa diterapkan ketika aktifitas menunggu. Dimana aktifitas menunggu, juga menjadi suatu hal yang bisa memicu marah. Untuk anak-anak bisa diajarkan, kemudian dijelaskan, bahwa proses yang terjadi memang harus seperti ini, dan tidak semua bisa langsung didapat.

"Dalam kegiatan menunggu, untuk mengontrol emosi anak, kita bisa selipkan kepada anak untuk mengerjakan sesuatu yang lain, yang fun. Mengerjakan aktifitas lain saat menunggu, bisa membuat waktu terasa lebih cepat, dan meminimalisir rasa bosan," jelasnya.

Dirinya juga mengatakan, jika ditarik lebih panjang lagi, mengontrol emosi juga tentang kemampuan regulasi anak. Orang tua bisa melatih dalam kehidupan keseharian anak, justru dengan lebih sering mengantri, anak menunggu giliran, bermain yang dimana harus bergantian.

Hal tersebut memberi pembelajaran, bahwa tidak bisa selalu mendapatkan apa yang diinginkan secara instan, kalau memang aturannya seperti itu adanya. Dengan itu, anak jadi mengetahui ada aturan, dan punya regulasi yang baik juga.

"Yang perlu diingat, pelatihan ini tidak bisa instan, harus konsisten, dilakukan terus menerus. Karena ini bukan hanya tentang menyelesaikan emosi anak sesaat dengan mengabulkan keinginannya, bukan juga dengan menyelesaikan dengan cara terus memarahi," tutupnya.

Editor: Andre Purwanto

berita terkait

Image

Gaya Hidup

Kemenkes Makin Fokus Perhatikan Kesehatan Ibu dan Anak

Image

Gaya Hidup

Memberikan MPASI Kepada si Kecil Sebelum 6 Bulan, Bolehkah? 

Image

Gaya Hidup

Bun, Ciri-ciri Ini Menandakan Si Kecil Sudah Siap Menerima MPASI

Image

Gaya Hidup

Baby Led Weaning, Benarkah Perlu Membiarkan Anak Makan Sendiri?

Image

Gaya Hidup

Anak Keduanya Alami Alergi Susu, Ini Solusi yang Diambil Natasha Rizky

Image

Gaya Hidup

Jangan Turuti Keinginan Anak Dalam Keadaan Tantrum

Image

Gaya Hidup

Ini Kata Ahli, Empat Syarat Makanan Pendamping ASI

Image

Gaya Hidup

Wanita Karir Angkat Motivasi Anak, Benarkah?

Image

Gaya Hidup

Bayi Juga Bisa Dipijat Lho, Ini Manfaatnya!

komentar

Image

0 komentar

terkini

Image
Gaya Hidup

Kerap Sulit Ambil Keputusan, 5 Zodiak Ini Selalu Overthingking

Kamu termasuk salah satunya?

Image
Gaya Hidup

Berkembang Secara Perlahan dan Tak Terdeteksi, 5 Fakta Kanker Prostat

Belum ada kepastian tentang penyebab kanker prostat

Image
Gaya Hidup

Hasil Survei: Anak Indonesia Lebih Nyaman Bahas Seksual dengan Teman Sebaya

Mereka takut dihakimi orangtua

Image
Gaya Hidup

Mengenal Black Rock Lodgings, Hotel Wiski Pertama di London

Semuanya minimalis, tapi tetap mewah

Image
Gaya Hidup

Penanganan Penyakit Jantung Bawaan di Indonesia Masih Jauh dari Ideal

Jumlah dokter yang kompeten belum sebanding dengan banyaknya pasien

Image
Gaya Hidup

Jangan Ditiru! Kebiasaan Mandi Seminggu Sekali dari Selebgram Anya Geraldine Cukup Berbahaya

Anya Geraldine pakai banyak parfum saat keluar rumah

Image
Gaya Hidup

Pakai Sabu seperti Nunung, 8 Hal Mengerikan Ini Akan Kamu Alami

Pelawak Tri Retno Prayudati atau Nunung positif amphetamine

Image
Gaya Hidup

Perempuan Gemuk, Dokter Estetika Sarankan Treatment Kecantikan Ini untuk Kamu

Olivia Ong: Jadi kita terapi pengencangan kulit dengan berbagai cara menggunakan alat terapi kayak ultherapy

Image
Gaya Hidup
Festival

Wisatawan Milenial Dibidik di Ya’ahowu Nias Festival 2019

Festival Ya’ahowu Camping Ground sangat menarik untuk milenial

Image
Gaya Hidup

3 Zodiak Paling Rentan Dipecat, Tidak Sabaran dan Keras Kepala!

Aries mengambil segala pekerjaan untuk dirinya sendiri hingga tidak ada yang tuntas, sedangkan Scorpio kerap memanfaatkan rekan kerjanya

trending topics

terpopuler

  1. Kesal, Regi Datau Harus Bayar Makan Sampai Rp64 Juta Karena Ayu Dewi

  2. Netter Sebut Jokowi 'Bloon', Gibran: Ya Pak, Maaf Pak

  3. 10 Pesona Minati Atmanegara, Awet Muda di Usia 60 Tahun

  4. Tuai Pujian, Kisah Aiptu Rukur Sidabutar Berhasil Mengantarkan Tiga Putranya Lulus Akademi Militer

  5. Ternyata Salmafina Didesak Wawancara Khusus Hingga Pakai Kalung Salib di Acara Rumpi

  6. Taruh Modal Rp600 Juta, Arie Untung Ngaku Gak Dapat Untung Bisnis Sama Pablo Benua

  7. Pembuat Anyaman Getih Getah di Bundaran HI Sebut Anggaran Produksi Karyanya Tak Sampai Rp 300 Juta

  8. Seorang Pria Tewas Di Dalam Mobil Berplat TNI Di Ciracas

  9. Sekilas Mirip Kawasaki Ninja, Kendaraan Pria Ini Bikin Geger Warganet

  10. Sindir Galih Ginanjar, Pablo Benua - Rey Utami, Sonny Septian: Khilaf Sebagai Jurus Terakhir

fokus

Menggapai Haji Mabrur
Mencari Tempat Baru
Problematika Narkotika

kolom

Image
UJANG KOMARUDIN

Rekonsiliasi yang Tak Direstui

Image
Achmad Fachrudin

Menimbang Visi Indonesia Baru

Image
Ilham M. Wijaya

Menyiapkan Kota Sadar Bencana

Image
Abdul Aziz SR

Parlemen Hasil Pemilu 2019

Wawancara

Image
Hiburan

Mengaku Terpaksa, Vivi Paris Beberkan Kronologi Dibohongi Sandy Tumiwa Hingga Akhirnya Nikah Siri

Image
Hiburan

Hakim Vonis Bebas Kriss Hatta, Ini Tanggapan Hilda Vitria

Image
Ekonomi

Roda Ekonomi Ramadan

Dilema Pilih Zakat atau Pajak, Persoalan Klasik yang Mengusik