image jamkrindo umkm
Login / Sign Up

Bolehkan Anak Mengonsumsi Suplemen?

Afrizal Abdul Rahman

Image

dr. Putri Adimukti, M.Kes, M.Farm, Sp. GK seorang Clinical Nutrition Specialist, | Afrizal Abdul Rahman

AKURAT.CO, Semua orang butuh asupan Serat untuk menunjang kesehatan tubuh yang baik disetiap harinya. Padatnya rutinitas mengharuskan kita mengonsumsi Serat yang cukup, agar terhindar dari beberapa penyakit terutama masalah pencernaan yang bisa menimbulkan beberapa penyakit lain.

Tak terkecuali Anak-Anak juga membutuhkan Serat. Serat sendiri bisa didapat dari beberapa Suplemen kesehatan. Tapi apakah Anak boleh mengonsumsinya?

"Kalau ada produk untuk Anak, gak papa, tapi kalau Anak kecil biasakan untuk mendapatkan Serat melalui sayur dan buah misalnya wortel," ucap dr. Putri Adimukti, M.Kes, M.Farm, Sp. GK seorang Clinical Nutrition Specialist kepada AkuratParenting, baru-baru ini.

baca juga:

Akan tetapi, banyak orangtua yang memiliki masalah Anak tak suka makan buah ataupun sayur. Lalu bagaimana agar Anak menyukainya?

"Masalahnya mungkin karena kebiasaan orangtua cara penyajianya. Kalau untuk sayur, jangan samakan dengan orang dewasa. Jangan gede-gede, tapi bisa dicincang-cincang. Kita bisa masukin ke Makanan misalnya bakso. Orangtua harus lebih kreatif," lanjutnya.

Bunda jangan kehabisan cara ya.![]

Editor: Bonifasius Sedu Beribe

berita terkait

Image

Gaya Hidup

Kelebihan Vitamin B6 dan B12 Berisiko Patah Tulang Pinggul

Image

Gaya Hidup

Minum Suplemen Vitamin Tidak Melindungi dari Serangan Jantung dan Stroke

komentar

Image

1 komentar

Image
Juno Arifin

iya bener orang tua itu harus kreatif juga

terkini

Image
Gaya Hidup

Yummy! Richeese Factory Hadirkan Rangkaian Menu Prospericheese

Prospericheese sendiri berasal dari kata “prosperous” yang digabungkan dengan kata “richeese”.

Image
Gaya Hidup

Tips dari Afgan Saat Aplikasikan Parfum Agar Wangi Tahan Lama

Parfum adalah salah satu cara perawatan dirinya dan bentuk peduli terhadap diri sendiri.

Image
Gaya Hidup
Wabah Corona

Kapal Pesiar di Singapura Alami Dampak Tak Baik Akibat COVID-19

Baru-baru ini Diamond Princess yang merupakan kapal pesiar mewah mengalami musibah terdampak virus COVID-19

Image
Gaya Hidup

Perawatan Pembersih Kulit Wajah Bagi Kamu yang Berjerawat

Memiliki kulit wajah yang berjerawat membuat seseorang lebih berhati-hati dalam memilih produk perawatan.

Image
Gaya Hidup

Begini Cara Afgan Tuk Terlihat Karismatik dan Memesona

Dengan sosok yang demikian, cukup banyak wanita yang begitu kepincut dengannya.

Image
Gaya Hidup

4 Hal yang Tidak Kamu Ketahui Tentang Lip Balm

Ada beberapa hal tertentu tentang lip balm yang mungkin tidak Kamu sadari.

Image
Gaya Hidup

Senka Hadirkan Inovasi Micro Dense Foam

Menghadirkan busa padat yang mampu membersihkan wajah dengan sempurna hingga ke pori-pori, menjadikan wajah bersih dan lembab.

Image
Gaya Hidup

Begini Cara Menggunakan Amla Tuk Tumbuhkan Janggut dengan Cepat

Semua minyak janggut siap pakai yang tersedia di pasaran mengandung minyak amla.

Image
Gaya Hidup

Oriflame Luncurkan Eclat Style, Parfum Khusus Pria tuk Gaet Wanita

Eclat style menjadi parfum dengan kehalusan serba modern dari pesona kota Paris.

Image
Gaya Hidup

Pentingnya Perawatan Kulit Kepala dengan Scrub Rumahan Berbahan Alami

Selain pergi ke salon, kamu bisa juga membuat scrub atau lulur alami yang bisa dibuat di rumah

terpopuler

  1. Kisah Ketika Mbah Maimoen Zubair Rembang dapat Melipat Waktu

  2. Tengah Hamil Muda, Ini 10 Potret Baby Bump Vanessa Angel yang Memesona

  3. Hanya Seorang Diri Bermodalkan Borgol, Brigadir Kepala Asep Somantri Berhasil Bekuk Pelaku Curanmor

  4. Bikin Melongo Kagum, Pria ini Bikin Tiruan Motor dari Sedotan!

  5. Berada Ribuan Meter di Bawah Tanah, Ini 5 Fakta Unik Masjid Baabul Munawwar

  6. Washington jadi Kota Pertama yang Legalkan Pengomposan Manusia

  7. Arcandra Tahar: Cadangan Minyak RI Hanya Tersisa 0,2 Persen

  8. Hendrawan: Di Indonesia, Perak Olimpiade Dianggap Gagal

  9. Pramono Anung: Jujur Ya, Anak Saya Tak Pernah Daftar Maju Calon Bupati, Tetapi Partai Memintanya

  10. Mahfud Sebut UU Tak Bisa Diganti dengan PP, HNW: Jika Benar Salah Ketik, Maka itu Kesalahan Fatal

fokus

Hutan Kecil Terarium
Target SDGs
Catatan 100 hari Jokowi-Ma'ruf Amin

kolom

Image
Girindra Sandino

Tujuh Analisa dan Persoalan Urgen Pilkada 2020

Image
Abdul Aziz SR

Menanti Kebangkitan PPP

Image
Achmad Fachrudin

Paska Penolakan Pemulangan Mantan ISIS

Image
Hasan Aoni

PETIR

Wawancara

Image
Gaya Hidup

Bintangi Get Married Series, Prilly Latuconsina Ragu Tak Bisa Seperti Nirina Zubir

Image
Gaya Hidup

Literasi

Rakerpus Perpusnas: Penguatan Indeks Literasi untuk SDM Indonesia Unggul

Image
Video

VIDEO Jejak Sepotong Roti Jakarta

Sosok

Image
News

Ceritakan Kisah Perjalanan Psikologi di Mako Brimob, 5 Fakta Menarik Buku 'Panggil Saya BTP'

Image
News

20 Tahun Berkarier hingga Jadi Direktur Freeport, 5 Fakta Penting Claus Wamafma

Image
News

Angkat BTP Jadi Bos Pertamina hingga Pecat Dirut Garuda, 5 Kinerja Erick Thohir Ini Sukses Curi Perhatian