image
Login / Sign Up

Mulai Sekarang, Jauhi Minuman Manis Jika Tak Mau Mati Muda

Netha Sabel

Image

Ilustrasi minum minuman manis | CNN

AKURAT.CO, Apakah kamu penyuka minuman manis? Pikirkan kembali soal kesehatan, usiamu, dan tinggalkanlah segera. Karena, kamu bisa mati muda.

Bukan baru kali ini, artikel yang kamu baca soal minuman manis dan bahaya gula, karena sudah sejak lama gula menjadi pembunuh diam-diam yang bisa mematikan manusia kapan saja.

Apapun jenis minumanmu, seperti sosa, jus kemasan, susu, minuman berenergi yang sudah pasti banyak mengandung gula, diketahui menyumbang angka kematian karena penyakit kardiovaskular dan kanker.

baca juga:

Hal ini sudah dibuktikan ilmuwan yang sekaligus kepala peneliti, Vasanti Malik, dan dimuat dalam jurnal Circulation, sebagaimana yang dilasnsir AkuratHealth dari laman CNN.

Ia fokus meneliti para wanita, karena mereka biasanya lebih menyukai minuman manis. Ia mengetahui bahwa mereka yang doyan dengan minuman manis, memiliki resiko mati muda sekitar 63%. Sangat besar bukan?

Ini sangat berbeda jika para wanita tak biasa minum minuman tinggi gula ini.

Lalu pada laki-laki, ia menemukan risikonya sebesar 29%. Itu semua tentu karena gula berhubungan dekat dengan diabetes, obesitas, penyakit jantung dan stroke.

“Sebelumnya, ada studi-studi yang menemukan hubungan yang konsisten dan kuat antara konsumsi minuman manis dengan kenaikan berat badan, diabetes tipe 2, dan juga kondisi kardiometabolik seperti penyakit jantung dan stroke,” katanya.

Oleh karena itu, kamu disarankan meninggalkan minuman botol dengan kadar gula tinggi, dan menggantinya dengan air putih.

“Air putih diketahui dapat meningkatkan kesehatan dan memperpanjang usiamu,” tegasnya.[]

Editor: Bonifasius Sedu Beribe

Sumber: CNN

berita terkait

Image

Gaya Hidup

Risiko Gula Darah Tinggi dan Gula Darah Rendah

komentar

Image

4 komentar

Image
Achmad Fauzi

wa bahaya juga ya

Image
Andika Eka Wardana

serem juga ya

Image
ayunda reza

waaah bahaya banget berarti yaa

Image
ica juniyanti

yang manis kan bukan minuman doang

terkini

Image
Gaya Hidup

Jika Pakai 3 Juris Ini, Pariwisata Papua Barat Makin Moncer

Nomadic tourism cocok diterapkan di Papua Barat

Image
Gaya Hidup

5 Wanita Tangguh Siap Taklukkan 5 Gunung Sekaligus

Mereka akan ke Gunung Selamet, Sindoro, Sumbing, Merbabu, dan Lawu

Image
Gaya Hidup

Mengenal Jenis-jenis Ganguan Jiwa Skizofrenia

Ada juga skizofrenia residual dan simpleks

Image
Gaya Hidup

Beeswax Foodwarap dari Sarang Lebah, Alternatif Baru Tekan Sampah Plastik

Salah satu bahan dasarnya adalah sarang lebah

Image
Gaya Hidup

NTB dan 2 Provinsi Lain Jadi Proyek Percontohan Manajemen Krisis Kepariwisataan

Riau sudah identik dengan kabut asap

Image
Gaya Hidup

Begini Cara Psikeater Mendiagnosa Gangguan Jiwa

Tidak menjawab pertanyaan saja sudah masuk kategori gangguan

Image
Gaya Hidup

Penting Jujur Pada Diri Sendiri Saat Karier Mandek di Usia 40 Tahun 

"Kita perlu bijak untuk memahami kekurangan kita tapi bukan berarti itu jadi bikin kita down"

Image
Gaya Hidup

ADUPI Ajak Masyarakat Belajar Memilih Sampah Tuk Daur Ulang Styrofoam

Limbah atau sampah styrofoam yang susah terurai kadang menjadi pro-kontra di kalangan masyarakat Indonesia.

Image
Gaya Hidup

ADUPI Ajak Masyarakat Belajar Memilih Sampah Tuk Daur Ulang Styrofoam

Limbah atau sampah styrofoam yang susah terurai kadang menjadi pro-kontra di kalangan masyarakat Indonesia.

Image
Gaya Hidup

Berkunjung ke Strawberry Field, Tempat Bermain John Lennon Ketika Masih Kecil

Menurut cerita, John Lennon menghabiskan sebagian besar masa kecilnya bersembunyi di Taman Strawberry.

Banner Mandiri

trending topics

terpopuler

  1. Satgas Karhutla Riau Tolak Bantuan Personil Kiriman Anies, Fahira: Sangat Disayangkan

  2. 18 Tahun Menikah, 10 Potret Mesra Iis Dahlia dan Suami Bak Sepasang ABG

  3. Jika Tak Setuju Revisi UU KPK, Ajukan Judicial Review ke MK, Karena Menghujat Bukan Solusi

  4. Syamsuddin: Beristrahatlah dalam Damai KPK, Semoga Kematianmu yang Dijemput Paksa Bahagiakan Mereka

  5. 5 Meme Kocak Koulibaly saat Lawan Liverpool, Ada Tips Khusus Menghentikan Salah

  6. Paranormal: Baca Captions IG Pak Jokowi Ikut Nelongso Guys

  7. Dahnil: Bila Dewan Pengawas Ditunjuk Presiden dan Tempatkan KPK sebagai Eksekutif, Lebih Baik Dikubur

  8. Hasil Lengkap Liga Champions 2019-2020 17-18 September

  9. Tolak Revisi UU KPK, Mahasiswa Hadiahi Anggota Dewan Tikus

  10. Dua Terobosan Besar DPR dan Jokowi Tehadap KPK Menurut Faizal Assegaf

fokus

Abortus
BJ Habibie Tutup Usia
Lindungi Perempuan

kolom

Image
Damai Mendrofa

Menangani Penyu, Sampai Tak Ada yang Ganggu

Image
Achmad Fachrudin

Dinamika Politik Jakarta Paska Pemindahan Ibukota

Image
Abdul Aziz SR

Perempuan dan Jabatan Publik

Image
Mujamin Jassin

Bamsoet dan Agenda Modernisasi Golkar

Wawancara

Image
Hiburan

Gubernur DKI Jakarta Anies Baswedan

Jadikan JILF Sebagai Pemantik Imajinasi

Image
Ekonomi

Eksklusif Mochamad Soebakir: Sebagai 'Jembatan' Konsultan Pajak Fungsinya Vital

Image
Olahraga

Bianca Andreescu

"Memenangi AS Terbuka Sebenarnya Terasa Aneh"

Sosok

Image
News

Wilayahnya Diserbu Asap Malah ke Kanada, Ini 4 Fakta Wali Kota Pekanbaru Firdaus

Image
News

10 Pesona Muhammad Rafid, Cucu Keponakan BJ Habibie yang Geluti Sepak Bola

Image
Ekonomi

Mela Gunawan, Srikandi di Pusat Industri Kebugaran Indonesia