image
Login / Sign Up

Ingat, Telingamu Juga Butuh Istirahat!

Netha Sabel

Image

Ilustrasi suara berisik | Mirror

AKURAT.CO, Kehilangan pendengaran sama saja dengan menghilangkan kontakmu dari lingkungan sosialmu. Kamu tidak akan lagi terkoneksi dengan siapapun, karena tidak mendengar apapun.

375 juta orang di seluruh dunia diketahui telah mengalami gangguan pendengaran yang setiap tahunnya akan terus meningkat, sebagaimana yang diperkirakan badan kesehatan dunia, Who.

Maka, menjaga kesehatan telinga sangatlah penting. Ahli pendengaran, Stephen Wheatley, pada laman Mirror, yang dikutip AkuratHealth, mengatakan bahwa, liang telinga haram dimasuki benda asing seperti cotton buds. Karena akan merusak lapisan lilin yang secara alami bisa bekerja membersihkan telinga.

baca juga:

“Segeralah ke dokter jika mendapati peningkatan lapisan lilin pada telinga Anda. Mereka akan membantu membersihkannya tanpa mengganggu fungsi pendengaranmu,” ujar Stephen.

Selain itu, ia juga menyarankan, telingamu juga butuh istirahat. Ini artinya, tidak semua bunyi-bunyian atau suara apapun harus kamu dengar. Karena tanpa disadari, telingamu hampir bekerja 24 jam setiap hari tanpa henti.

Maka saat menjalankan aktivitas sehari-hari, sesekali pilihlah tempat atau titik yang sunyi, jika sedang berada di restoran atau tempat publik lainnya.

Jika berada ditempat yang terlalu bising, kamu tak perlu ragu jika harus memakai ear plug. Ini juga bisa kamu pakai saat berkendara di jalanan yang sangat bising.

Jika kamu butuh suasana yang lebih tenang saat tidur, kamu juga bisa memakainya untuk meminimalisir suara berisik yang bisa mengganggu kenyamananmu.

Semua orang tentu tak mau kehilangan pendengaran, termasuk kamu kan? Lakukan cara sederhana ini untuk menjaga fungsi telingamu.[]

Editor: Bonifasius Sedu Beribe

Sumber: Mirror

berita terkait

Image

Gaya Hidup

Ini Alasan Tak Baik Membersihkan Telinga

Image

Gaya Hidup

Termasuk Menyehatkan Otak, Ini Manfaat Tindik Telinga yang Tak Kamu Ketahui

Image

Gaya Hidup

Hati-hati, Gunakan Obat Tetes Telinga Sembarangan Bisa Bikin Tuli

Image

Hiburan

Rasha Hadirkan Nuansa Unik di Single Terbarunya

komentar

Image

1 komentar

Image
normalita vinska

iyaa ya benar juga tanpa kita sadari bahwa teling kita bekerja hampir selama 24 jam, telinga kita beristirahat jika kita sedang tertidur pulas saja

terkini

Image
Gaya Hidup

Bercintalah Besok Pagi, Kenali 5 Manfaatnya

saat bercinta, tubuh meningkatkan produksi antibodi yang memperkuat daya tahan tubuh

Image
Gaya Hidup

Sekarang Pria Sudah Makin Banyak ke Klinik Estetika

Mendekati balance (seimbang) dengan wanita

Image
Gaya Hidup

Pecinta Milk Tea, Wajib Coba Hongkong Style Mei Tea di Gulu Gulu Star

AkuratKuliner sudah mencicipnya. Kamu kapan?

Image
Gaya Hidup

Hongkong Style Hou Pang, Minuman Boba yang Cocok Tuk Pecinta Keju

Terinpirasi oleh salah satu boba house di Hong Kong, Gulu Gulu Star menghadirkan minuman terbarunya.

Image
Gaya Hidup

Yuk Kembalikan Bentuk Tubuh Usai Melahirkan dengan Cara Sehat

Bentuk tubuh yang berubah usai melahirkan adalah permasalahan yang harus siap dihadapi setiap ibu.

Image
Gaya Hidup

Agar Nikmat, Minum Boba Juga Ada Caranya

Ternyata untuk meminum boba ada caranya agar nikmat dan paduan bahannya pun tercampur dengan sempurna.

Image
Gaya Hidup

Treatment Emsella Mampu Kembalikan Elastisitas Miss V Usai Melahirkan

Jika berkurangnya elastisitas pada miss V terjadi, hal itu akan mempengaruhi kondisi kesehatan seksual.

Image
Gaya Hidup

Kombucha, Minuman Ramah Usus yang Wajib Kamu Coba

Kombucha adalah minuman fermentasi dengan rasa yang agak mirip dengan cuka apel.

Image
Gaya Hidup

Ingin Penampilan Terlihat Lebih Muda? Begini Caranya!

Para ahli memberikan lima tips saat memilih outfit, agar penampilanmu terlihat lebih muda dari usia sesungguhnya.

Image
Gaya Hidup

Mommy Makeover by Nurtura, Solusi Kembalikan Bentuk Tubuh Idaman Usai Melahirkan

Perubahan bentuk tubuh, khususnya pada perut, bokong, dan payudara jadi permasalahan bagi setiap ibu seusai melahirkan.

trending topics

terpopuler

  1. Astronaut Muslim Malaysia Bersumpah Atas Nama Allah: Bumi Itu Bulat

  2. Tak Temukan Postingan Istri Dandim Soal Penusukan Wiranto, Mpu Jaya Minta Bantuan Netizen

  3. Viral! Pekerja Terima Surat Tagihan Iuran Rp30 Juta dari BPJS, Ini Faktanya

  4. Kapal Pesiar Senilai Rp792 Miliar Merapat di Tanjung Priok, Begini Fasilitasnya

  5. Nilai Investasi Palapa Ring Rp22 Triliun, Rocky Gerung: Buat Ngintelin WA Emak-emak?

  6. Perjuangan Menikahi Cut Meyriska, Roger Danuarta: Aku Rela Melepas Segalanya

  7. Beda dengan RI, Pemda China Justru 'Sikut-Sikutan' Beri Karpet Merah kepada Investor

  8. Satu Keluarga Ditemukan Hidup Terisolasi 9 Tahun di Pertanian Belanda

  9. Pelantikan Presiden, Sudjiwo Tedjo: Larangan Unjuk Rasa Mohon Dipertimbangkan Kembali

  10. Warganet Ramai-ramai Serukan "Delete Facebook", Ada Apa?

fokus

Menyambut Presiden-Wakil Presiden 2019-2024
Masa Lansia
Kisah dari Cilincing

kolom

Image
Achmad Fachrudin

Memperbaiki Marwah DPD 2019-2024

Image
Abdul Aziz SR

Partai Politik Tuna Ideologi

Image
Dr. Moh. Saleh

Perpu KPK Berpotensi Inkonstitusional

Image
Ujang Komarudin

Demokrasi Yang Tak Direstui

Wawancara

Image
News

DPR RI

Apa Sih Kaukus Pemuda Parlemen Indonesia? Farah Puteri Nahlia Akan Menjelaskannya untuk Kamu...

Image
News

DPR RI

Farah Puteri Nahlia, Politisi Termuda DPR RI yang Ingin Perjuangkan RUU KKS

Image
Hiburan

Anggy Umbara Bicara Perkembangan CGI di Perfilman Indonesia

Sosok

Image
News

5 Pesona Katharine Grace, Istri Fadli Zon yang Jarang Tersorot

Image
News

Bertemu PM Hungaria hingga Kembali ke Gerindra, 10 Potret Sandiaga Uno Pasca Gagal Nyawapres

Image
News

7 Fakta Sumarni Kamaruddin, Satu-satunya Sosok yang Diikuti Tommy Soeharto di Instagram