image
Login / Sign Up

Orang Sakit Jantung Jangan Konsumsi Buah yang di Jus, Karena...

Abdul Haris

Image

Gambar bermacam-macam jus buah | ISTIMEWA

AKURAT.CO, Minum jus buah sangat baik untuk tubuh. Terlebih lagi, buah-buahnya alami tanpa tambahan pemanis. Selain itu, minum jus buah yang dingin juga menyegarkan.

Namun, perlu diketahui bagi penderita penyakit jantung ataupun seseorang yang pernah dioperasi jantungnya, perlu menghindari jus buah. Sebab, jus buah termasuk minuman yang dibuat melalui proses. Pasti berbeda, bila makan langsung buahnya.

Hal itu diungkapkan oleh salah satu dokter jantung Siloam Hospital Kebon Jeruk, dr. Antono Sutandar, Sp. JP (K) kepada AkuratHealth di Siloam Hospital Kebon Jeruk, Selasa, (25/9).

baca juga:

"Jus buah mesti dihindari sebenarnya karena procesing, semakin makanan itu kita proses semakin makin mudah diserap oleh tubuh dan itu yang jadi masalahnya," ujarnya

"Coba kalau anda makan buahnya tanpa di jus ya kalori masih sedikit keluar ketika menggigit abis itu lambung harus bekerja. minimal untuk memproses makanan 10 persen dari kalori yang anda makan itu dibuang untuk memproses makanan," tambahnya.

Menurut dr. Antono minum jus buah juga akan membuat gula darah menjadi cepat naik bagi penderita jantung dan pernah operasi jantung.

"kalau anda sudah mengonsumsi buah dengan di jus, mulut ini enggak ada kerjaan (lalu) langsung ditelan udah gitu siap diserap lagi karena sudah ancur. Gula darah, jadi cepat lebih naik daripada anda memakan buahnya saja. Karena mulut dan lambung tidak bekerja. Kalau mulut dan lambung bekerja, gula darah lebih lama naiknya," tambahnya.

Sambung Antono menjelaskan misalnya jeruk yang di jus pasti gula darahnya lebih banyak daripada yang dikonsumsi langsung. Lagipula, perut akan berisi atau kenyang.   

"Saya kasih contoh misalkan memakan lima buah jeruk tanpa di jus dengan lima buah jeruk yang di jus. Pasti lebih kenyang yang lima buah jeruk tidak di jus. Gula darah anda pun akan lebih sedikit jika mengonsumsi 5 jeruk tanpa di jus daripada 5 jeruk buah yang di jus," tutupnya.[]

Editor: Riandar Fata Hudaya

berita terkait

Image

News

Eks Gerakan 212 Resmi Dukung Jokowi-Ma’ruf Amin

Image

News

Empat Tahun Tinggalkan Ruang Kerja Gubernur DKI, Jokowi Curhat Saat Lihat Foto

Image

Olahraga

Liga Serie A Italia 2018-2019

Babak I: Cristiano Ronaldo Bawa Juventus Memimpin

Image

News

Menuju Pilpres 2019

Ini yang Dilakukan Sandi Saat Bertemu Warga Tangerang Selatan

Image

Olahraga

Liga Primer Inggris 2018-2019

Erik Lamela Bawa Spurs Menangi Derby London

Image

News

Kebijakan Moratorium, Pengiriman TKI Secara Ilegal ke Bahrain Masih Terjadi

Image

Ekonomi

Petani Afsel Cari Dukungan Ke Rusia Soal Produksi Anggur

Image

Ekonomi

Geger Kematian Khashoggi, Saudi Akhirnya Akui Hal Ini

Image

Ekonomi

Emas Jadi Primadona Saat AS Gencar Terapkan Proteksionisme

komentar

Image

0 komentar

terkini

Image
Gaya Hidup

Komodo dan Labuan Bajo Makin Digilai, Manggarai Barat Target Dapat 12M

Tahun lalu ditargetkan 5 miliar

Image
Gaya Hidup

Saat 26 Pangeran dan Sultan Nusantara Bersua di Bulungan

"Dikemas lebih baik lagi agar jadi andalan pariwisata"

Image
Gaya Hidup

Wardah Hadirkan Make Up dan Fashion Look dari 6 Kota Besar Dunia di JFW

Terinspirasi dari wanita moderen di kota itu

Image
Gaya Hidup

Sebentar Lagi, Situs Batu Guling Banyumas jadi Destinasi Wisata Religi

Air yang tak kering saat kemarau dipercaya bisa sembuhkan penyakit anak-anak

Image
Gaya Hidup

Kasihan! 9 Juta Warga Kenya Butuh Perawatan Mata

Anak-anak albino butuh kacamata

Image
Gaya Hidup

Ini Bedanya Asupan Nutirisi Anak-anak dan Orang Dewasa

Anak lebih banyak butuh protein

Image
Gaya Hidup

Makan Malam, Mari Masak Kerang Bambu Saus Telur Asin

Bahannya gampang, caranya mudah

Image
Gaya Hidup

Layani Pasien BPJS, Biak Datangkan 4 Mesin Cuci Darah

Pengguna Kartu Papua Sehat juga bisa pakai

Image
Gaya Hidup

Mari Mengurai Tumpukan Masalah Sampah Plastik di Perairan Jakarta

Harus tiru Balikpapan dan Banjarmasin

Image
Gaya Hidup

Begini Sulitnya Imunisasi Campak-Rubella di Mimika, Papua

Halal-harap masih saja diperdebatkan

trending topics

terpopuler

  1. Pasukan Oranye Serahkan Rp26 Juta ke Gubernur Anies, Buat Apa?

  2. Polda Jatim: Kami Tidak Terpancing dengan Pernyataan Ahmad Dhani

  3. 10 Potret Kebersamaan Lydia Kandou dan Jamal Mirdad Meski Telah Lama Berpisah

  4. Disindir Anies Baswedan, Djarot: Gitu Saja Dibawa ke Hati

  5. China Siap Luncurkan Pesawat Tempur yang Mampu Angkut Peledak 10 Ton

  6. Yordania Taklukkan Vietnam, Irak Ditahan Thailand

  7. Bima Sakti Iri dengan Andritany dan Egy Maulana Vikri, Piala AFF

  8. Soal Penolakan Tol Bawen - Jogjakarta, Jokowi : Pusat Akan Beri Keputusan Secepatnya

  9. Dana Haji Digunakan untuk Infrastruktur, Ini Klarifikasi Menag

  10. Latihan Berdampingan dengan Lawan, Indra Sjafri: Sepakbola Bukan Perang

fokus

Satu Tahun Anies Pimpin Ibu Kota
Pray for Donggala
Dari Indonesia untuk Dunia

kolom

Image
Bayu Primanda Putra

Meikarta, Lippo Group dan James Riady

Image
Ujang Komarudin

Magnet Politik Pesantren

Image
Ilham M. Wijaya

Prospek Proyek Meikarta Pasca OTT

Image
Achmad Fachrudin

Penguatan Demokrasi di Era Digital

Wawancara

Image
Olahraga

Philippe Coutinho

"Kami Bermain Sepakbola dengan Tutup Botol"

Image
Ekonomi

Blak-blakan Strategi UUS Sinarmas dalam Tabungan Haji Hingga Rencana Spin Off

Image
Olahraga

Antoine Griezmann

"Saya Bertahan di Atletico Tidak karena Uang"

Sosok

Image
Ekonomi

Cerita Ketut Suarjana 

Image
Gaya Hidup

Inspirasi

Mimpi Munsiah yang Buta untuk Pendidikan Anaknya

Image
Ekonomi

Semringah Produsen Minuman Herbal Indonesia Merangsek Pasar Korea