image
Login / Sign Up

Makan Makanan Berlemak Satu-Satunya Pemicu Kenaikan Berat Badan

Nur Hofifah

Image

Berat badan bertambah setelah menikah. | HALLOSEHAT.COM

AKURAT.CO, Apa yang menyebabkan berat badanmu bertambah gemuk? Kurang olahraga? Terlalu banyak makan camilan?

Para peneliti menyatakan satu-satunya penyebab orang bertambah gemuk adalah mengonsumsi makanan berlemak.

Padahal, banyak penelitian sebelum menyatakan kalau kegemukan disebabkan banyak faktor. Tapi, penelitian terbaru menyatakan kegemukan tidak ada kaitannya dengan protein dan karbohidrat.

baca juga:

Kenapa hanya lemak? Itu disebabkan makanan berlemak langsung memberikan stimulasi di otak. Klaim itu diungkap oleh penelitia dari Universitas Aberdeen dari Akademi Sains China yang melakukan penelitian besar-besaran.

“Yang bisa membuat gemuk hanya ketika mengonsumsi banyak lemak di dalam makanan,” kata Profesor John Speakman, pemimpin penelitian, dilansir The Sun pada Selasa (17/7).

John menegaskan karbohidrat yang mengandung 30 persen kalori dan bisa berasal dari gula justru tidak memberikan dampak pada kegemukan.

“Kombinasi gula dan lemak juga tidak berdampak pada kegemukan,” katanya.

Bagaimana dengan kelebihan protein? Menurut John, tidak ada bukti kalau protein mampu menggemukkan badan.

Uji coba yang dilakukan John itu terhadap tikus yang diberi makan lemak dan terus bertambah gemuk. Kenapa tikus? Fisiologi dan metabolisme memiliki banyak kesamaan dengan manusia.

Editor: Irma Fauzia

berita terkait

Image

Gaya Hidup

Apakah Baik Konsumsi Buah Kering? Ketahuilah Beberapa Tipsnya

Image

Gaya Hidup

3 Bahan Alami Ini Bisa Menghilangkan Jerawat Lho

Image

Gaya Hidup

Jelang Puncak Haji, Penyakit Jantung Jadi Ancaman Jemaah

Image

Gaya Hidup

Gempa Lombok

Kunjungi Korban Gempa Lombok, Kemenkes RI Bangun Rumah Sakit Sementara

Image

Gaya Hidup

Ini Kesalahan yang Dilakukan dalam Merawat Kulit Sensitif

Image

Gaya Hidup

Olahraga Bisa Sembuhkan Kecanduan Narkoba

Image

Gaya Hidup

Musim Panas Picu Bakteri Pemakan Daging Berkembang

Image

Iptek

Malas Ke Rumah Sakit, Aplikasi Ini Mudahkan Kamu Berkonsultasi dengan Dokter

Image

Gaya Hidup

Hati-Hati, Meja Kantor Bisa Jadi Lebih Jorok Dibandingkan Toilet

komentar

Image

0 komentar

terkini

Image
Gaya Hidup

Ini Alasan Ragunan Selalu Penuh Padat oleh Pengunjung

Banyak wisatawan asing yang mengenal Ragunan

Image
Gaya Hidup

Simak Kisah Nadia Vega Tinggalkan Kosmetik

Vega sudah tinggalkan sabun muka

Image
Gaya Hidup

Lansia yang Aktif Kurangi Risiko Penyakit Jantung

Jangan berolahraga berat

Image
Gaya Hidup

Langsing Cukup dengan Kendalikan Pikiran, Kok Bisa?

Kelabui otakmu agar cepat merasa kenyang

Image
Gaya Hidup

Yeay! Orgasme Bisa Membuat Umurmu Makin Panjang

Usahakan orgasme 2-3 kali sepekan

Image
Gaya Hidup
Asian Games Jakarta-Palembang 2018

Intip Gaya Casual Dellie Threesyadinda, si Bening Atlet Panahan Indonesia

Dellie lebih suka gaya casual dalam kesehariannya

Image
Gaya Hidup

Sering Acuhkan Apel Hijau, Kamu Kehilangan Manfaat Ini

Apel merah yang paling banyak dimakan

Image
Gaya Hidup

PTM Sebabkan Kematian, Ayo Terapkan Pola Hidup Sehat!

PTM menyebabkan kematian maka Pola hidup sehat, hal yang tidak bisa ditawar lagi.

Image
Gaya Hidup

Ini Dia Kekuatan Terima Kasih dan Rasa Syukur yang Sering Diremehkan

Pakar psikologi dan pengobatan kontemporer sedang mengusahakan pengobatan cara ini

Image
Gaya Hidup

Kapal Pesiar Ini Bawa Kamu Singgahi 56 Situs Warisan Dunia UNESCO di 6 Benua

Makan waktu 117 hari

trending topics

terpopuler

  1. 2 Daun Ini Mampu Sembuhkan Gatal-gatal, Silahkan Dicoba!

  2. Kenal Sejak Gadis, Mario Lawalata Jawab Status Hubungannya dengan Nikita Mirzani

  3. Kapolda Sulsel: Tindakan Akbar Membakar Satu Keluarga Sama Seperti Mafia

  4. Respons Warganet untuk Akun Twitter TNI AU Ini Bikin Terpingkal-Pingkal

  5. FBI Peringatkan Seluruh Perbankan Dunia, Peretas Akan Bobol Semua ATM

  6. Ternyata Enggak Gampang Tirukan Selebrasi Dele Alli

  7. Asik Bercumbu, Dua Remaja Ini Kepergok Satpam Bioskop

  8. Sejak Menjabat Wali Kota Solo, Jokowi Sudah Tujuh Kali Laporkan Harta Kekayaannya

  9. Mardani, Neno dan Isha Dipolisikan Emak-emak

  10. 5 Kontroversi Ini Pernah Dilakukan Young Lex dan Awkarin, Duh...

fokus

Kearifan Ekonomi Lokal Baduy
Pray for Lombok
Idul Fitri 2018

kolom

Image
Hervin Saputra

Milla Membuka Pesta dengan Perhitungan Taktik dan Legiun Asing

Image
Taufik Hidayat

Keberanian Mengambil Risiko Membawa Timnas U-16 Menjuarai Piala AFF

Image
Achmad Fachrudin

Membaca Reaksi Publik Terhadap Pasangan Capres-Cawapres

Image
Ujang Komarudin

Menebak Isi Kantong Jokowi dan Prabowo

Wawancara

Image
Olahraga

IBL 2018-2019

"Pemain Asing Tingkatkan Skill Pemain Indonesia"

Image
Gaya Hidup

Geluti Bisnis Kecantikan, Ini Arti Kepemimpinan Menurut Vanessa Angel

Image
Gaya Hidup

Kalau Mau Lulus, Murid Sekolah Al-Izhar Wajib Ikuti Program Pengembangan Karakter

Sosok

Image
News

Komjen Pol Syafruddin Resmi Jabat Menpan-RB Gantikan Asman Abnur

Image
Hiburan

10 Anak Artis yang Bikin Gemes, Calon Idola Masa Depan Nih

Image
Hiburan

6 Artis Ini Geluti Hobi Motret